Heartburn ing wanita ngandhut - carane njaluk nyisihaken?

Fenomena kaya heartburn iki kerep katon nalika ngandhut. Mulane, akeh wanita ing kahanan, ngadhepi masalah iki, mikir babagan carane nyingkirake heartburn, lan ngapa iki umume muncul ing wanita ngandhut.

Apa sing nyebabake rasa ngandhut ati ing wanita ngandhut?

Gejala kasebut disebabake dening kandungan hormon progesteron wanita, sing uga nyuda sphincter padharan. Akibaté, jus padharan cilik, kerep dibuwang menyang esophagus, kadhangkala, wis dadi panganan sing digested. Nanging, ing sawetara kasus, fenomena kaya ngandhut ati ing wanita ngandhut, sing angel dibusak, diamati marang latar mburi mual, sing utamané asring ditrapake ing awal janin.

Ing kasus kasebut nalika presentation saka janin iku panggul, heartburn bisa diamati amarga woh ndeteksi sirah marang diaphragm ibu mangsa.

Kajaba iku, bidan uga nemokake yen kemungkinan fenomena iki tambah nalika wanita lagi nyiapake kanggo nglairake anak loro utawa luwih.

Dhewe, kudu dikatutake babagan nutrisi. Sawise kabeh, cukup asring penyebab heartburn sing akut, panganan garang, sing ora dikarepake nalika ngandhut.

Carane supaya ngandhut pedih ati?

Akeh wanita ngandhut, ngadhepi manifestasi heartburn, ora ngerti apa sing bisa ngombe karo pelanggaran iki. Kadhangkala cukup kanggo ngganti diet lan patuhi aturan ing ngisor iki.

1. Pisanan, njupuk panganan ing bagian cilik, nambahake dhaharan saben dina. Iki bakal nyebabake overfilling ing weteng, sing ora bakal nimbulaké tekanan ing diaphragm.
2. Kapindho, sawise ditulis prima, sampeyan butuh luwih akeh wektu kanggo njagong, lan ora langsung njupuk posisi horisontal. Yen ora, kemungkinan ngasilake eructation ing endi jus padharan kudu njaluk ing esophagus lan bakal nyebabake heartburn dhuwur.
3. Katelu, aja ngombe akèh lik nalika mangan, amarga iki bakal nyebabake ngencerke wektu padharan, sing bakal ngurangi efektivitas. Ngombe perlu antarane dhaharan.

Apa sing kudu dilakoni lan obat apa kanggo ngombe nalika ngandhut ati?

Ora kabeh wanita ngerti cara kanggo ngatasi manifestations saka heartburn lan apa sing kudu dijupuk nalika ngandhut. Ora mesthine obat-obatan sing perlu, nanging sampeyan bisa nindakake tanpa.

Dadi, sampurna mbantu ngilangi susu biasa sing ngandhut susu - mung saperangan sips lan kobong ora kaya sing durung kedadeyan. Efek sing padha duwe grapefruit, uga jus wortel.

Bantuan banget kanggo ngatasi manifestasi saka kacang-kacangan heartburn, ing maneka walnuts, hazelnuts, almonds. Nanging, dheweke luwih nyenengake tinimbang kuratif.

Yen kita ngobrol babagan obat-obatan, banjur ngandhut wong-wong mau kudu ngandhut kanthi becik. Khususé, obat kasebut minangka No-shpa lan Papaverine nyumbang kanggo ngurangi spasm otot, amarga apa sphincter padharan ngendhokke lan heartburn ora njedhul. Nanging, obat-obatan kasebut kudu dijupuk mung ing kasus sing luar biasa, lan mung sawise persetujuan karo dokter.

Kanggo ngrusak ati, ati paling apik kanggo njupuk antacid, kang netralake asam ing jus lambung. Conto obat kasebut bisa uga Maalox, Almagel, Rennie. Efek samping saka obat kasebut yaiku konstipasi, supaya bisa digunakake kanthi ati-ati banget. Ing wektu njupuk obat kasebut, perlu ditrapake supaya bisa nyerep obat sing digunakake ing wektu sing padha. Mulane, sadurunge sampeyan ngombe obat-obatan liyane, sawise njupuk antacid kudu ngliwati wektu sing cendhak.