Chokeberry yaiku sajian werna abu-abu sing peteng jero. Dikenal akeh, amarga bisa ditemokake ing wilayah taman lan ing macem-macem plot pribadi, minangka tanduran hias. Nanging ing salebeting kaendahan visual, toya menika gadhah komposisi unik zat ingkang migunani, saengga mboten wonten contraindications kanggé nyerat abu gunung, ugi saged dipunginaken minangka obat.
Komposisi saka aronia
Kabeh sifat medicinal lan contraindications saka chokeberry amarga komposisi. Semono uga Semono uga Sindhunata. Miturut isi vitamin C, awu gunung iku pimpinan saka latar mburi akeh tetanduran woh. Saliyané iku lan vitamin P: mangan mung 1 gram woh wohan beri saben dina, sampeyan bakal nyedhiyani sampeyan kanthi tingkat saben dina saka bahan migunani mega iki. Saliyane ing chokeberry ireng ana:
- vitamin E, A lan K;
- vitamin saka grup B.
- magnesium;
- wesi;
- manganese;
- tembaga;
- molybdenum.
Chokeberry diapresiasi dening wong amarga ora mung bisa ngrusak awak manungsa, nanging uga ngemot karo yodium. Ing woh-wohan, iku kaping papat gedhe minangka ing strawberries, gooseberries utawa raspberries. Kajaba iku, woh-wohan rowan amerga asam amino lan macem-macem jinis gula, pektin lan tanin.
Migunani situs saka chokeberry ashberry
Amarga kandungan iodine dhuwur, woh beri rowan banget migunani kanggo mangan wong kanthi penyakit sing mengaruhi kelenjar tiroid, umpamane, ing goiter utawa goiter beracun . Kajaba iku, woh-wohan saka tetanduran iki kanthi becik ngrangsang pangolahan pencernaan, ngresiki usus. Bahan kimia pectin sing ana ing komposisi awu gunung, uga ningkatake tembok usus lan cepet ngilangake proses-proses stagnant ing usus besar, nyisihake empedu empedu lan nyebabake spasme.
Yen sampeyan ora duwe kontraindikasi kanggo mangan woh-wohan rowan, banjur mangan saben dina. Iki minangka pencegahan hipertensi gedhe lan malah aterosklerosis. Uga, konsumsi biasa saka woh beri kasebut nduweni pengaruh positif marang kinerja sistem pernapasan lan kardiovaskuler.
Woh-wohan ing awu gunung minangka imunostimulan efektif. Padha uga nambah kondisi umum saka badan sing sehat lan nambah resistance kanggo macem-macem infeksi.
Rowan uga ditugasake nalika:
- diabetes mellitus;
- alergi;
- pendarahan;
- masalah karo sistem endokrin;
- penyakit ati.
Jus anyar saka abu gunung ireng uga entuk manfaat nalika awak manungsa rusak dening obat-obatan sing ngandung arsenik. Uga salah sawijining sifat obat paling misuwur saka woh-wohan kasebut yaiku kemampuan kanggo mbusak logam abot, produk rusak lan zat radioaktif. Mulane dianjurake kanggo nyakup dina rata-rata wong sing manggon ing wilayah sing ora duwe masalah ekologis.
Penggunaan sistematik chokeberry mbantu wong-wong sing berjuang kanthi obesitas. Wis anthocyanin sing ndhukung tingkat glukosa optimal lan becik ngalangi wutah jaringan adipose.
Contraindications kanggo nggunakake chokeberry ashberry
Senadyan kaya jumlah obat sing nyenengake, awu gunung wis kontraindikasi. Amarga kasunyatan bilih woh kasebut ngandhut akèh asam askorbat, tegesé dilarang kanggo nggunakake masalah karo sistem limfa lan sirkulasi, amarga bisa nyebabake pembentukan gumpalan getih. Kanggo alasan sing padha, rowan ora bisa dipangan karo thrombophlebitis.
Contraindication kanggo nggunakake ashberry ireng yaiku peptic ulcer saka weteng lan duodenum, kayadene penyakit kasebut asile saka jus gastric tambah. Kajaba iku, wong sing nandhang saka sembelit kronis lan alergi pangan sing abot kudu ngendhaleni.