Carane nambah rupane kulit?

Ekologi sing ora becik ing kutha gassed, jam saka vigil ing monitor komputer, kurang turu, panganan cemilan cepet - lan bayangan ing pangilon, sayang, ora seneng. Ngendi kulit kesehatan sing sumunar kanthi ireng tender? Wektu kanggo mikir babagan ningkatake kulit lan ngreksa kaendahan kulit - faktor utama daya tarik wadon.

Produk sing ningkatake kulit

Kulit minangka indikator tumrap organ internal lan tingkat kesehatan umum. Sanajan sampeyan uga bisa mangan, sanajan awak duwe cukup vitamin lan trace elements, kahanan kulit uga gumantung. Yen sampeyan pengin katon enom lan seger, ninggalake panganan sing ora ana guna lan kanthi aman (panganan cepet, produk semi-rampung, kripik lan krupuk, minuman beralkohol sing manis), baterei lemak lan gorengan, ngurangi jumlah kopi lan alkohol.

Lan, mesthi, entuk produk diet saben dina sing nambah mantra:

Jawaban kanggo pitakonan, produk apa sing luwih apik ningkatake kulit, iku prasaja: sing ngandhung protein dhuwur-grade kaya vitamin A lan E. Aja lali yen vitamin iki bisa larut lemak, supaya salad saka wortel lan kubis kudu diisi karo sendok minyak zaitun, lan saka produk susu kabeh Iki luwih migunani tinimbang sing persentasi saka isi lemak luwih saka nol. Diet hard kanggo kulit sampeyan ora kanca, iku luwih wicaksana kanggo sapisan lan kanggo kabeh kanggo nggawe diet sehat lan imbang.

Tutup sing ningkatake kulit

Malah, nenek moyang kita mangerteni carane narik kulit sing alus, apik kanthi kulit katon sehat. Lan ngurus pasuryan, padha nggunakake produk paling umum. Salah sijine topeng sing paling populer, ningkatake kulit, isih campuran campuran keju lan krim sing ora nguntungke. Nanging, padha bisa digunakake kanthi kapisah. Mung aplikasi kanggo ngresiki kulit, lan sawise 15 menit mbilas nganggo banyu. Topeng iki nduweni efek rada whitening, nampilake kulit, menehi kulit apik.

Darkeyes, uga sing pengin ngurangi bintik-bintik cilik lan werna kulit, bakal cocog karo tutup saka jeruk (grapefruit, jeruk, lemon) miturut yoghurt. Apik apik saka bunderan timun seger utawa stroberi mashed. Topeng kasebut ora mung nyukupi masalah babagan carane ngapikake kulit, nanging ngisi sel kulit nganggo vitamin, nyegerake lan ngirit daya.

Kulit werna cahya ing musim gugur-musim panas asring nemu pucuke sing ora sehat. Apa sampeyan pengin menehi werna emas? Mangga! Tutup sing mbenakake kulit kanthi kulit pucet:

  1. Nyampur 2 sendok teh wortel halus grated karo 1 sendok teh saka lenga zaitun, thicken massa karo pati. Aplikasi kanggo 15-20 menit ing pasuryan lan gulu.
  2. Nyebar kulit ing bagian ngarep kopi sing luwes gula, sawise 10 menit, wisuh. Prosedur iki bisa digabung karo peeling: mung pijet pasuryan karo sawetara gandum kopi, moistening karo banyu utawa nambah umpluk kanggo ngumbah.
  3. Kanggo samubarang kulit, topeng kaya mengkene: migunani daging apricot, nyampur karo oatme (utawa oats sing dicithak ing gilingan kopi) ing bagean sing padha. Yen kulit garing, tambahake lenga zaitun.

Carane nambahi complexion kanthi kosmetik?

Cara sing paling cepet kanggo menehi tampilan sing ora ditrima yaiku, mesthi, gaweyan sing bener. Sejatine werna kulit kanthi pondasi (basa) kanggo nggawe-up lan madegé, ndhelikake bunderan ing mripat lan pethèt cilik - korektor, menehi lindhu tengen - wêdakakêna kanthi bronzer utawa partikel sing nuduhake cahya.

Tugas sing paling penting kanggo saben wanita yaiku kanggo milih pondasi sing mbenakake kulit dheweke. Sadurunge tuku perlu nguji samubarang ing kulit ing pasuryan (lan ora tangan!) Lan ing wayah sore, saka sawetara menehi pilihan kanggo sing paling cedhak karo pangayoman alam kulit. Nada gelap luwih cocok kanggo sore-sore.