Turu minangka bagean integral saka urip kita. Dipercaya yen anak wis turu, mula dheweke sehat. Lan, senadyan awak mulai mateni, turu diganggu. Ayo coba mangertos masalah iki luwih apik.
Penyebab gangguan tidur ing anak
Kanggo miwiti, anggone nyebabake gangguan ing turu ing bocah-bocah.
Fitur fisiologis anak
- Swara sing luwih abot. Ateges yen turu anak luwih sensitif, beda karo wong diwasa. Mulane, bocah tangi kanthi gangguan acak luwih gampang. Supaya bisa turu kanthi luwih kenceng, coba ora kanggo njaga saka swara extraneous. Sawise bocah wis kebiasa karo gangguan domestik, dheweke ora bakal menehi perhatian marang dheweke sajroning ngimpi, lan dheweke bakal dadi turu maneh.
- Udhara. Ora rahasia manawa bocah turu ing njaba. Mulane, sadurunge arep turu, aja lali kanggo ventilasi kamar kanthi apik.
- Sprei kudu nyaman: kemul kanggo mangsa, bantal ukuran.
Keluwihan emosi
Isih nenek kita ngerteni yen ora bisa muter ing wayah wengi karo bocah ing game aktif, luwih apik kanggo nulis utawa maca buku. Overexcited, bocah iki bakal angel banget turu.Gangguan tidur ing bayi uga bisa digandhengake karo kondisi emosional ibu karo dheweke sing dadi hubungan sing rapet lan bisa ngarasake owah-owahan sing rada suwe. Penggalian lan konflik karo sedulur sing karo sampeyan manggon ing omah sing padha, uga ora nambah ketenangan pikiran marang bocah. Mulane, nyoba kanggo nglindhungi anak-anak saka emosi negatif.
Panyebab nandhang ing bocah ing ngisor iki mbutuhake perawatan lan konsultasi wajib karo dokter anak lan neurolog.
Kelainan somatik
Iki kalebu penyakit sing ora ana hubungane karo ora normal sistem syaraf, sing paling umum yaiku:
- pain, colic ing tummy lan dysbiosis, sing diobati karo obatan sing nginfèksi awak anak nganggo bakteri sing migunani;
- rickets (kepala sweats, shyness, shudders nalika dadi turu), perlu njupuk calcium lan preparasi sing ngemot vitamin D. kanggo perawatan.
Kelainan neurologis
Sinyal alarm sing ngirim diwenehi mom:
- nocturnal enuresis (bocah saka umur 4 taun);
- sleepwalking;
- obrolan ing ngimpi;
- bruxism (grinding of teeth);
- ngimpi.
Kanthi kabeh masalah iki sampeyan bakal bisa ngerti neurolog anak.
Kelainan nyenyet ing bocah sing umur siji taun bisa disedhiyakake ora mung karo kelainan kesehatan, nanging uga kesalahane wong tuwa. Priksa manawa bisa ngaso upacara pensiun sore. Iki bakal mbantu anak kanggo nyetel kanthi bener, sawijining kabiasaan bakal katon. Uga nliti babagan carane nyedhiyakake bocah kanggo turu: ayunan, lumampah karo wong ing tangane, ngapusi sabanjure - kabeh iki uga nyebabake kabiasaan, ngecakake sing sampeyan bakal nemokke badai emosi, minangka asil saka turu anak bisa uga diganggu.