Apa sing kudu dilakoni nalika kasus rontog abot?
Akeh saka kita kuwatir babagan pitakonan kenapa rambut sacara ekstensif sawise pangiriman lan apa sing kudu dilakoni ing kasus iki. Aja gupuh, mung tindakake tips ing ngisor iki:
- Deleng dhokter sampeyan kanggo nggawe manawa hormon awakmu normal.
- Pay manungsa waé khusus kanggo rambutmu. Sawetara ibu seneng banget ngapa rambute tumiba nalika lair lan apa maneh tindak, nanging terus nganggo "jaran" buntut lan pigtail sing nyenyet. Gaya rambut iki ora bisa dilecehake, uga pita elastis, lan rambute logam sing bisa ngrusak kanthi serius struktur rambute.
- Aja nguciwakake keterlibatan kanthi diet sayuran lan woh-wohan sing bisa ditampa kanggo nyusoni. Iki kalebu antioksidan alami - flavonoid, nglindhungi folikel rambut lan ngrangsang pertumbuhan rambut. Saka anggepan sing padha, sampeyan kudu ngombe tèh ijo. Efek banget kanggo kondisi rambut yaiku konsumsi panganan kaya zat, biotin, vitamin B, C, lan E.
- Njupuk vitamins khusus kanggo ibu sing nyusoni (Vitrum, Elevit, Multitabs), banget efektif, yen sampeyan ilang rambut sawise nglairake lan sampeyan ora ngerti apa sing kudu dilakoni.
- Tuku shampo vitamin lan kondisioner, kalebu biotin. Sanajan rambute sawise lair ora metu rumpun, para ahli ngerti apa sing kudu dilakoni: kosmetik khusus nganggo silikon, nutup rambut, ningkatake volume rambut lan narik rambutmu sing apik banget.
- Aja nyisir rambut kanthi cepet sawise ngumbah: dadi rada rapuh lan gampang nemplek ing untu sisir. Ngenteni rambut supaya garing. Aja nyiksa panggunaan penggègasan rambut, golek utawa nyetrika, ngosok rambut.
- Ganti rambute lan hairbrush luwih kerep lan ngumbah kanthi sak tenane kanthi banyu lan sinetron. Iki bakal nyegah reproduksi bakteri.
Rakyat kanggo rambute mundhut rambut ing periode postpartum
Nalika rambute wong wadon wutah sacara ekstensif sawise nglairake, masalah carane ngobati kondisi kasebut dadi luwih cocog. Lan banjur teka menyang bantuan saka resep-resep populer ing abad pirang-pirang:
- Ing rambut rambot, gunakake direndhem ing roti gandum banyu sing nggodhok, alon-alon pijet kepala lan bungkus alus. Sawise setengah jam, terus kanggo pijet kulit, ngresiki sakabeheng gruel lan mbilas rambut nganggo infus rosemary utawa nettle.
- Weteng rambute lan endhog endhog menyang endhog. Yen sampeyan sawise lair rambut tiba lan sampeyan ilang ing konjektur,
apa sing kudu dilakoni, resep sederhana iki bakal mbantu sampeyan katon apik maneh. Banjur Lebokake sirah kanthi andhuk anget lan sawise setengah jam mbilas uga. - Efektif banget bakal rubbing menyang whey warming rambut, sing dicuci mati sawise 15-20 menit sawise aplikasi.
- Penting banget kanggo ngerti apa sing kudu dilakoni nalika rambutmu gugur sawisé melahir, lan sampeyan kudu kanthi cepet. A decoction of honeysuckle stalks bakal teka menyang bantuan, kang wisuh sirah kanggo 3 minggu saben dina liyane. Siapke mangkene: liter banyu njupuk 6 sendok teh jamu, godhok dicampur nganti 10 menit, banjur nyeratake setengah jam lan saring.