Minangka asil saka panyalahgunaan alkohol, dina sabanjure, nyebabake nyawa, ing endi wong ngalami rasa nyeri, mual, kelemahan, irritability lan gejala liyane. Ana akeh obat-obatan sing bisa mbantu ngurangi manifestasi kasebut.
Gesang remedi ing omah
Ing arsenal saka wong ana akeh cara bangsa sing bisa mbantu nyegah konsekuensi alkohol sing nyenengake. Kanggo sing kepengin ngerti carane supaya bisa sembrono, macem-macem sarana obat tradisional sing diwenehake, diwiwiti kanthi diarani akeh brine lan diakhiri karo enemas sing paling efektif. Macem-macem werno-werno menehi kesempatan kanggo saben wong milih kanggo resep sing efektif. Ing antarane obat-obatan rakyat sing paling gampang lan paling umum yaiku pilihan:
- Akeh wong bakal kaget karo kasunyatan sing bisa nggunakake alkohol sethithik kanggo nyuda kahananmu dhewe. Sing luwih apik milih bir non-alkohol kanggo tujuan iki.
- Kanggo mbusak racun saka awak, sauna lan bak mandi bisa digunakake. Cara iki bisa digunakake nalika ora ana masalah karo jantung lan pembuluh getih.
- Kanthi gejala sing ora nyenengake sampeyan bisa ngatasi karo padusan kontras . Banyu panas bakal ningkatake pawis, sing bakal mbantu mbusak zat sing mbebayani. Air dingin bakal tonik.
- Kanggo wong sing sehat, opsi iki cocok kanggo nglawan gejala sing ora karu - aktivitas fisik. Padha mbantu cepet nyisihake alkohol lan nambah kesehatan sakabèhé.
Jus tomat saka mabuk
Akeh wong sawise nyenengake dawa diluweni dening ngombe tomat, lan sawetara wong sing ngerti kenapa mbantu. Iku nambah maneh vitamin C, natrium, kalium lan magnesium sing ilang. Remedi wong kanggo nyerang karo tomat ngandhut asam, sing nyumbang kanggo pamecahan alkohol lan mbusak slag. Mbantu jus ngurangi risiko inflamasi lan nambah fungsi usus. Kanggo wong sing pengin ngerti apa sing diombe saka seneng-seneng, ana resep-resep ing ngisor iki:
- Ing Amerika, sarapan paling larang anti alkohol yaiku minuman ing ngisor iki: kanthi ati-ati ngalahake kuning telur lan 1 tbsp. jus, uyah lan ngombe sajroning gulp.
- Ing 1 tbsp. jus nambahake jus mrica abang, kang bakal mbantu proses akselerasi metabolisme lan racun.
- Ngatasi nyengat bisa dadi obat rakyat, disiapake saka yogurt lan jus tomat. Bahan-bahan kudu dicampur karo ukuran sing padha.
Timun jeruk saka mabuk
A ngombe populer sing digunakake ing esuk sawise ngombé alkohol yaiku brine. Kanggo nerangake sifat-sifat ajaib sing, studi ditindakake sing nuduhake manawa ngandhut norma magnesium, kalium lan sodium. Ngombe saka mabuk bakal mbantu ngatasi dehidrasi, yaiku penyebab utama rasa ora nyaman. Dill, kalebu obat iki, iku penolong sing apik saka sakit sirah.
Ana sawetara tips carane ngilangi sindrom hangover sawise ngombe binge kanthi bantuan timun timun. Penting kanggo nggunakake marinade ora saka ing sayuran dikemas, nanging saka ing sauerkraut. Dosis sing disaranake ora luwih saka 1 item, amarga ana asam ing brine, sing bisa negatipake babagan weteng. Jero marinade bisa nyebabake pembengkakan.
Endhog mentahan saka Hangover
Antawisipun obat-obatan rakyat sing efektif kanggo ngombe lan ora bisa diombe kanggo wektu sing suwe, endhog mentah bakal manggoni papan sing pantes. Cara iki uga bisa digunakake kanggo mbusak gejala mabuk nyenengake. Iki amarga kasunyatan manawa protein, nalika disentuh karo alkohol, dadi biomassa sing ora ngidini alkohol nyemprotake menyang getih, amarga dikenal yen proses mabuk bisa tahan dina, utawa luwih.
Yen sampeyan kepengin nggawe apa karo hangover, banjur gunakake rong endhog mentahan, sing kudu ngombe ing weteng kosong, sawise goyang. Yen sampeyan pengin, sampeyan bisa masang uyah. Penting nggunakake mung endhog sing seger, supaya ora racun lan ora ngluwihi kondhisi. Asil bisa diduweni sawise 30-40 menit. sawise nampa obat kasebut. Sawise disaranake ngombe kopi sing kuwat.
Tèh saka tèh ijo
Favorit kanggo ngombe akeh bakal mbantu ngatasi rasa ora nyaman ing wayah esuk sawise badai nyenengake. Iki amarga kasunyatan sing amarga ana ing klompok vitamin B, rasa pusing bisa dikurangi. Teh hijau mbantu aran energi, ningkatake proses intoxication lan purification awak. Dheweke uga nambah imbangan kalium lan ngilangake rasa ngelak. Kanggo wong-wong sing kepengin ngilangi sindrom hangover karo teh, gunakake tips iki:
- Iku apik kanggo njupuk masakan liyane. Fokus proporsi ing ngisor iki: 1 tbsp. nggodhok banyu njupuk sendok teh godhong teh garing. Sanalika sawise nambahake cairan, kudu ngiris lan bagean sing anyar dituang. Nandheske 5-7 menit. lan sampeyan bisa ngombe.
- Punika diijini kanggo nambah obat-obatan rakyat saka ngombe madu cilik, irisan linglang utawa oranye.
- Aja ngombe teh kanthi gedhe lan 2-3 cangkir cukup.
Warung saka mabuk
Akeh wong miwiti dina karo ngombe arum, nanging manawa bakal migunani sawise ngombe alkohol, prelu sinau. Hangover diiringi sensasi nyenyet lan lemes, sing disebabake tambah tekanan. Kafein, sing minangka bagean saka minuman, dikenal kanggo nambah tekanan, sing bisa nambah kondisi kasebut. Kanggo sing pengin ngerti carane ngilangi sindrom hangover ing omah karo kopi, penting yen sampeyan mung bisa ngombe yen tekanan iku normal. Banjur bakal nyuda nyeri lan bakal duwe efek diuretik. Aja ngombe luwih saka rong cangkir.
Kefir saka seneng-seneng
Mbusak gejala sing ora nyenengake sing kedadeyan esuke sawise ngombe alkohol, sampeyan bisa nggunakake produk asem-susu. Kanggo mangerteni yen kefir mbantu kanthi seneng-seneng, sampeyan kudu mangerteni babagan sifate. Minuman kasebut ningkatake normalisasi pangolahan metabolisme, nambah kekurangan mineral lan nada sing migunani. Ing komposisi kefir ana asam laktat, sing mbantu mbusak racun alkohol, lan uga ngilangi rasa ngelak. Kanggo mbantu wong njaluk nyingkiri saka Hangover, penting kanggo njupuk wong miturut aturan.
- Luwih becik ngombe ing weteng, lan ora ngombe pangan.
- Sampeyan kudu suhu kamar, ora kadhemen.
- Norma saben dina ora luwih saka 600 ml.
Banyu karo lemon saka hangover
Liyane obat rakyat sing kasedhiya kanggo ngurangi manifestasi saka sirah, kelemahane lan gejala liya saka gejala mundur yaiku lemon. Iki nyebabake pangolahan alkohol, pamindhahan racun-racun lan penghapusan saka awak. Jeruk normalake tekanan lan ngowahi proses urin. Kanggo cepet nyandhet sindrom hangover, luwih apik kanggo mangan lemon kanthi lengkap, nanging iki ora kabeh pilihan, dadi ana pilihan alternatif: nyuwek jus saka jeruk lan nyampur karo banyu mineral sing direkrut, supaya dadi 1 tbsp. Sampeyan kudu ngombe obat rakyat kaya mengkene.
Herbs saka Hangover
Ing obat-obat rakyat, macem-macem tetanduran nggunakake macem-macem sarana kanggo ngredhakaké rasa ora nyaman sing disebabake kanthi nggunakake alkohol, sing mbebayani, nutup tembok weteng, ngresiki, nada lan duwe sifat liyane. Ana tanduran ora mung ngurmati gejala mabuk, nanging uga ora nyenengake alkohol. Padha kudu digunakake kanggo nggawe infusions utawa broths, nggunakake 1-2 sendhok teh bahan mentahan kanggo kaca saka banyu panas.
- Ivan-teh saka hangover . Tanduran nduweni efek sing resik lan detoksifikasi, ngewangi ngatasi gejala sing ora enak. Kanthi nggunakake alkohol biasa sampeyan bisa ngurangi ngidam kanggo alkohol.
- Chamomile saka mabuk . A tetanduran sing akrab kanggo akeh mbantu ngatasi rasa nyeri, nyuda weteng sing iritasi, nambah turu lan mbusak irritability.
- Susu thistle . Herb iki ngresiki ati lan ningkatake metabolisme alkohol. Ing apotek sampeyan bisa tuku thistle ing kapsul.
Rwaning Bay saka Hangover
Alat kanggo wong sing seneng banget bisa nyebabake rasa ora nyaman sing ditindakake sawise njupuk alkohol. Contone, sampeyan bisa nggunakake rwaning teluk, lan bisa uga seger utawa garing. Iku mbantu kaku, nyegah sistem saraf lan ngresiki awak. Decoction saka laurel menehi tumindak analgesik, sedative, antibacterial, diuretic lan anti virus. Ana sawetara cara kanggo njaluk adoh saka hangover kanthi bantuan laurel, nanging sing paling populer yaiku resep ing ngisor iki.
Úa:
- laurel - 4 g;
- banyu 100 ml.
Preparation:
- Nyeleh godhong laurel ing banyu lan sijine kabeh ing kompor.
- Sawise nggodhok, godhok duduh supaya nganti 10 menit. ing geni minimal.
- Ngombe ngombe sajrone dina cilik sips. Tarif saben dina yaiku 1-2 tbsp.
Enema saka mabuk
Salah sawijining cara sing paling efektif kanggo nyisihake abstinence - enema sing cepet ngilangi remnants saka alkohol lan panganan sing ora digunakake, exacerbating kondisi. Cara iki dianjurake kanggo kasus abot lan karo pesta sing akeh banget. Dokter nawakake cara ing ngisor iki kanggo ngilangi sindrom hangover: nggunakake enema siphon 5-7 kaping saurutan nganti mbebayani banyu sing resik. Iki bakal ngidini kanggo ngresiki jero.