Perkembangan jaman modern masyarakat modern wis dadi "tembok Tionghoa" sing misahake kutha-kutha sing ngembang saka alam. Tekanan saben dinten, ékologi miskin, kekurangan gizi, lan gaya hidup lincah wis dadi dhasar eksistensi kita nganti pirang-pirang dekade. Nanging carane ngatasi kahanan iki?
Ana cara metu, amarga alam ngurus kabeh kanggo wektu sing suwe lan nyimpulake kabeh sing paling apik ing minyak nabati. Ing materi iki, kita bakal mbukak kanggo sampeyan kabeh sifat migunani saka minyak waluh lan familiarize sampeyan karo Rahasia saka nggunakake.
Lemak lenga ing rakyat medicine
Waluh dikenal kanggo manungsa saperangan millennia, sifat obat-obatan sing diapresiasi ing Yunani kuna, India, lan Timur Tengah. Nanging, ing wektu iku, wong-wong mau mung akrab karo sifat-sifat kesehatan saka pulp, nanging rahasia saka wiji waluh ditemokake mung ing abad ka-6 ing Austria. Banjur teknologi extraction manual dikembangake kanthi nggayuh lenga sing wigati saka bibit waluh. Amarga rega dhuwuré, iku malah kasebut "emas ireng". Kasunyatan sing menarik yaiku yen minyak waluh saiki minangka salah siji sing paling larang, ngasilake ing kategori rega mung kanggo kayu cemara .
Sifat penyembuhan lenga labu
Manfaat lenga waluh diterangake dening komposisi sing sugih. Isine:
- Oksag-3 lan Omega-6 lemak tanpa lemak . Iku penting banget kanggo operasi penuh sistem kardiovaskular. Efek utama sing ngedhunake tingkat "kolesterol ala" , saéngga nyegah pembangunan obesitas lan aterosklerosis. Kanggo tujuan iki para ahli obat tradisional menehi saran kanggo njupuk minyak waluh ing sendok teh kaping 3 dina sadurunge mangan.
- Phospholipids lan phytosterols . Iki minangka "unsur-unsur desain", ing ngendi sel kita disusun. Padha dicathet ing membran sel, mulihake saka njero. Properti iki saka lenga wujude bisa migunani kanggo penyakit ati lan bile ducts. Mangkono, kanthi hepatitis lan cholecystitis minangka terapi tambahan, sampeyan bisa njupuk waluh wiji waluh 2 sendok 3-4 kali dina 45 menit sadurunge mangan.
- Vitamin A lan E (tocopherol), flavanoid . Iku "pembantu" sing bisa ditindakake ing perang nglawan stres oksidatif, sing ngancurake sel-sel kita. Uga diarani vitamin lan enom. Contone, kanggo nggawe rambut alus lan silky, sampeyan bisa nggunakake minyak waluh kaping pirang-pirang minggu minangka topeng rambut. Yen sampeyan duwe masalah kulit (dryness, lethargy, jerawat), banjur rada anget minyak kudu diaplikasi kanthi gerakan massaging ringan lan ngiwa kanggo 10-15 menit.
- Vitamin larut banyu saka kelompok B, vitamin C. Padha nambah metabolisme, memori, lan pamikiran pangolahan. Padha melu ing sintesis kolagen, sing nduweni peran penting ing struktur kulit, ligamen, lan pembuluh getih.
- Zinc lan magnesium minangka faktor liya sing nerangake sifat-sifat lelara saka minyak waluh. Dadi, seng melu ing metabolisme protein, lemak lan karbohidrat. Iki ngaktifake proses imun, nyedhiyakake fungsi sing cukup saka organ kelamin lan sistem saraf. Magnesium, nyedhiyakake stabilitas jaringan tulang, dadi luwih kuwat. Iku perjuangan kanthi getaran, ngilangi nervousness, melu ing sintesis DNA lan proses pangolahan.
- Selenium, kalsium lan wesi , sing perlu kanggo sintesis hemoglobin lan,
kanggo kejenuhan jaringan karo oksigen.
Minangka sampeyan bisa ndeleng, lenga labu duwe spektrum sing akèh banget. Punika efektif sanajan ing panyakit sistem kardiovaskuler lan ing masalah karo saluran pencernaan, lan dermatitis , lan nglanggar kegiatan sistem syaraf. Bisa digunakake ing jero lan lokal minangka topeng, lotion lan bandages. Ora ketompo, sampeyan kudu ngeling-eling panyimpenan minyak sing tepat: ing botol kaca sing disegel ing panggonan sing keren, peteng lan ora luwih saka enem sasi. Yen sampeyan tindakake saran, lenga waluh bakal nggawa sampeyan mung apik lan ora ana gaweyan.