Ing wayah hamil organisme saben wanita ngalami owah-owahan gedhe. Alami, sawise nglairake proses pemulihan sing suwene, sajrone kabeh organ lan fungsi kudu bali menyang negara normal. Sanalika sawise lair, kontraksi uterus wiwit, sing diiringi nyeri sing landhep. Ing sawetara kasus, sensasi nyeri iki cukup kuwat. Iki ora nggumun, amarga organ tartamtu iki paling abot nalika ngandhut.
Dimensi uterus sawise babaran
Cara gampang kanggo mbayangake apa uterus katon kaya sawise sawise pangiriman, yen kita nganggep yen ana bocah sing bobote 3-4 kg. Ing uterus sawise lair kira-kira 1 kg, lan lawang ing jero diperluas nganti 10-12 cm, dawa organ tekan 20 cm, nganti 10-15 cm.
Ing minggu bobot uterus bisa ngurangi nganti 300 g, lan ing pungkasan periode pemulihan nganti 70 g. Perlu dicathet yen mundhut uterus sawise lair ora liwati tanpa tilas - organ ora bakal maneh kaya sadurunge meteng. Kajaba iku, zoe uterine ing wanita sing melahirake tetep dadi irisan, ananging sadurung sadurunge ngandhut lan nglairake.
Lumahing jero uterus sawise lair minangka tatu getih sing gedhe. Utamane kena pengaruh yaiku panggonan ing ngendi plasenta ana ing tembok uterus. Penting banget nalika melahirake, supaya plasenta lunga kanthi sendhine, lan ora kanthi bantuan dokter-obstetri - kadhangkala butuh nganti 50 menit. Yen lair ditindakake kanthi bener, lan plasenta dipisahake, banjur proses rehabilitasi bakal luwih cepet lan luwih apik.
Sawise kabebasake saka meteng, uterus ora mung nggedhekake - saka awak nganti pirang-pirang minggu bakal metu macem-macem discharge sawise nglairake . Ing dina wiwitan, iki bakal dadi sisa-sisa membran (lochia) bebarengan karo gumpalan getih, banjur sekresi bakal ngasorake karakter sakarcin, lan sawise 10 dina, bakal nguripake warna putih kekuningan. Sakwise 6 minggu, rilis iki bakal bali menyang normal.
Pemugaran uterus sawisé ngilang
Periode rehabilitasi, nalika uterus bali menyang negara normal, njupuk 6 nganti 8 minggu. Asring, kontraksi uterus diarani sensasi nalika nyusoni. Iki amarga kasunyatan yen ing wektu mangan hormon (oxytocin lan prolaktin) diprodhuksi sing memicu proses kontraksi uterus. Sampeyan kudu dicathet menawa kontraksi uterus sawisé lair kaping pindho luwih kuat, mungguh, lan rasa nyeri dadi kuwat. Minangka aturan, raos sing nyenengake bisa ditampa, nanging ing sawetara kasus dokter menehi obat-obatan kanggo nyeri.
Carane akselerasi proses kontraksi uterus?
- Kanggo cepet ngurangi uterus sawisé nglairake bayi, minangka aturan, bayi kasebut langsung dilebokake ing dhadha. Sampeyan kudu nyatet yen dipakane ora kena simbolis kanggo 2-3 menit, nanging kanthi lengkap sabisa. Spesialis ngandhani yen bayi sehat nyedot dhadha kanggo babagan 2 jam.
- Yen lair sukses, wong wadon bisa munggah ing sawetara jam.
Malah lumaku alon ngaktifake kabeh proses ing awak, kalebu kontraksi uterus. Kajaba iku, ana senam postpartum khusus, sing uga nyumbang kanggo pemugaran awak. - Supaya bisa mulihake uterus ing sabanjuré sawise ditrapake , dianjurake kanggo ngapusi ing weteng paling sethithik 15-20 menit. Yen wanita bisa turu ing weteng, banjur proses kontraksi uterus bakal cepet banget.
- Waras khusus kudu dibayar kanggo nutrisi. Ing 3 dina pisanan dianjurake kanggo ngilangi daging lemak lan panganan susu, menehi pilihan kanggo tetanduran produk. Aja mbatesi nggunakake banyu.