Menopause ing wanita

Ing saben wanita ana sawijining panggung nalika awak mulai ngalami owah-owahan. Supaya tetep masalah menopause ora siap, luwih becik nyiyapake luwih dhisik lan sinau ing cara ngobati kabeh manifestasinya.

Kenapa menopause dumadi ing urip wong wadon?

Awal proses iki diwiwiti kanthi penurunan signifikan ing produksi hormon seks wadon. Kasunyatane, sajrone sakniki, fungsi ovarium wis mboko sithik, lan malah bisa mandheg. Proses iki bisa tahan saka wolung sasi sepuluh taun, iki disebut periode climacteric ing wanita. Nanging aja lali yen ana ing periode premenopause sing wanita duwe risiko ngembangake meteng sing ora dikarepake. Pregnant ing periode menopausal banget kerep, lan mulane jumlah aborsi ing kategori umur iki dhuwur banget. Kesuburan, kayata aborsi, luwih angel kanggo wanita nalika premenopause tinimbang kanggo wanita sing luwih enom. Mulane, iku penting kanggo njupuk akeh masalah ing kontrasepsi.

Gejala menopause

Periode klimakterik ing wanita bisa diiringi kanthi gejala sing akeh lan ora gampang ngakoni. Ayo ngerteni owah-owahan dhasar ing organisme sing bisa nemtokake wiwitan puncak.

1. Pelanggaran siklus menstruasi. Salah sawijining pratandha pisanan saka wiwitan menopause yaiku pendarahan menstruasi sing ora mestine. Kakehan mundhut getih lan interval antarane menstruasi dadi ora bisa ditebak. Ing gejala sing sepisanan kasebut perlu ditangani kanthi langsung ing dhokter supaya bisa nemtokake utawa nginstal alesan kasebut.
2. Senadyan, wanita nalika premenopause nyuwun pangapunten panas. Pancen bener-bener dumadakan ana raos panas sing kuat, kulit kalebu kulit tinge abang lan kringet katon ing awak. Gejala kasebut dijupuk kanthi kejutan, wanita asring gumun saka panas ing tengah wengi. Penyebabe yaiku reaksi kelenjar hipofisis lan nyebabake nyuda tingkat estrogen.
3. Antarane gejala periode climacteric, wanita asring duwe gangguan turu lan sirah. Sampeyan dadi angel banget kanggo turu, pikirane ing sirah sampeyan terus ngowahi lan tingkat jantung nambah. Secara periodik lan ombak ora ngidini kanggo turu. Ngelu wiwit macem-macem. Kadhangkala iki minangka asil depresi, sing uga asring dadi harbinger periode wektu.
4. Perdarahan uterine dysfunctional saka menopause ana ing wanita luwih kerep. Kaping pisanan, nalika ngalami menstruasi, banjur ngalami pendarahan sacara tiba-tiba. Perdarahan dumadakan ing mangsa climacteric diiringi kekirangan, irritability lan pancet ngelu. Minangka aturan, bebarengan ing pendarahan, pasien uga duwe sindrom iklim.

Menopause: perawatan

Kanggo miwiti perawatan perlu mung ing pengawasan dhokter lan nalika nuduhake sawijining banget complicate urip kanggo wong wadon. Perlu dicathet yen sebagéyan gedhé pratandha diiringi kurangé hormon seks. Mulane ahli propose ngganti fungsi alam saka ovarium kanthi artifisial, kanthi tembung liya, aplikasi hormon. Kabeh obatan dipilih kanthi individu.

Nanging salah sijine faktor penting saka perawatan sukses yaiku rezim jaman ing wektu klimaks. Ngindari kahanan sing ora ngemot, Nutrisi sing tepat lan gaya urip sehat kudu dadi norma sajrone wektu iki. Keluhan sing ditindakake ing karya utawa uga kuwat bakal nimbulaké gangguan turu lan sirah.

Nutrisi ing wektu climacteric uga duwe ciri dhewe. Sampeyan perlu menehi perhatian marang sayuran mentah lan woh-wohan, produk susu lan daging sapi, buckwheat lan oatmeal. Nanging macem-macem jinis soups utawa panganan liya kanthi akeh seasoning kudu dihindari. Sampeyan uga ora saranake nyiksa uyah lan gula, roti lan glepung karo kolesterol.