Kicap ing tutuk nalika ngandhut

Wektu nandhang bayi ora gampang kanggo wong wadon, ing wektu iki kabeh jinis penyakit kerep dipérangan. Sanajan ibune sing lair sehat, dheweke bisa ngalami kuciwa nalika ngandhut nalika ngandhut, lan wanita ora ngerti apa sing kudu dilakoni, amarga ora bisa ditampa kanthi toleransi. Ayo nyawang penyebab lan cara kanggo mbusak gejala sing ora nyenengake.

Kenapa meteng bisa nyebabake rasa kuciwa ing tutuk?

Kaping pisanan, sampeyan kudu nggawe manawa panyebab nyeri ing tutuk nalika meteng ora kena penyakit. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngunjungi gastroenterologist lan ngalami pemeriksaan sing perlu. Malah kedadeyan kepahitan ing wektu tartamtu wis bisa ngomongake babagan:

1. Short-term bitterness bisa kedadeyan amarga mundhut emosi utawa njupuk obat tartamtu.
2. Kethokan tetep ana ing GI, ati (cholecystitis), kelainan mental lan endokrin, uga onkologi saka saluran pencernaan.
3. Rasa cemas ing tutuk sawise mangan sajrone meteng disebabake overeating lan ora biso ati kanggo ngatasi pencernaan pangan, panganan sing abot banget.
4. Umume sithik ing njero tutuk kerep ana amarga masalah karo kandung empedu, sing ngasilake jumlah empedu.

Biasane, roso kesengsem ing tutuk sajrone meteng bisa katon ing wong wadon, lan sadurunge iku, nandhang penyakit gastrointestinal. Utawa, kondisi iki pancen dumadakan sakwise 20 minggu, nalika uterus ningkat kanthi cepet lan ngruwat organ internal amarga ana pelanggaran ing karya pencernaan.

Nanging sing paling khas kanggo meh 90% wanita ngandhut yaiku heartburn, sing, sajrone kobong ing esophagus, kadhangkala nyebabake rasa pahit. Uga kedadeyan kanthi alasan sing padha - uterus tambah lan ngruwat organ internal, lan mulane ana lambung saka isi weteng menyang esophagus.

Wiwit jus padharan duwe kaasaman sing cukup dhuwur, wong bisa ngrophisi tembok ing esophagus, kaya mangan.

Nanging rasa cemas ing tutuk ing tahap awal ngandhut diwenehi kasunyatan amarga owah-owahan hormonal sing kedadeyan ing awak, isi progesteron sing tanggung jawab kanggo pengawetan janin wis tambah akeh.

Hormon iki tumindak kanggo nyenyet jaringan otot. Kalebu katup (gatekeeper), sing misahake esophagus saka weteng. Mangkono, liwat liwat sawijining bagian saka isi saluran pencernaan ing arah sing sabanjuré.

Carane nangani rasa kuciwa ing tutuk nalika ngandhut?

Paling alami kanggo ibu alam sing paling aman, uga owah-owahan ing diet, sing nduwe peran utama ing perang nglawan kesusahan ing tenggorokan nalika ngandhut.

Pisanan, sampeyan kudu ngladosi pésta. Sampeyan kudu mangan 5-6 kali dina bagéan cilik, nanging kanthi cara kuwi yen interval wektu antarane jajanan paling ora 2 jam.

Wiwit sore ing tutuk nalika meteng ana ing wayah sore lan ing wayah wengi, sawise mangan, sampeyan ora bisa turu langsung. Sampeyan kudu ngenteni interval rong jam, banjur sawise njupuk posisi horisontal.

Kaping sekedhik, panganan lemak, kabeh pedhes, asin lan coklat, kudu dicopot sedhela saka meja. Sawise kabeh, prodhuk-prodhuk kasebut kebanjiran ngatasi sing kuwat banget karo tugas sistem pencernaan.

Apik banget mbantu saka bitterness ing susu tenggorokan. Sampeyan cukup ngombe sawetara sips lan kondisi luwih apik. Kajaba iku, ana wiji kembang srengenge lan maneka warna, ananging ora kena dilecehake supaya ora nyenengake. Nanging soda ora bisa dijupuk, sanajan ngilangi gejala sing ora nyenengake. Bisa nyebabake rasa sakit ing weteng, exacerbation saka ulcer, gastritis lan nyebabake dadi gedhe.

Obat-obatan sing disetujoni kanggo nggunakake wanita ngandhut, Maalox, Gaviscon, Rennie, lan Almagel kudu diisi, nanging ora dianjurake kanggo wektu sing suwe. Dadi yen bisa, nalika bayi lair, sensasi ora nyenengake bakal ora bakal ilang.