Ing climax, owah-owahan umur umum dingerteni, nalika pangolahan sing kedadeyan ing sistem reproduksi awak wanita mandheg anggone mbayangke lan banjur fungsi menstruasi. Owah-owahan iki nyebabake urip wong wadon apa wae.
Nalika menopause diwiwiti ing wanita?
Proses iki dumadi ing umur 45-50 taun. Wanita wiwit ngrungokake dhéwé lan ngrekam kabeh owah-owahan ing awak dheweke. Supaya ora dadi salah lan bisa mlaku kanthi cepet wektu iki, sampeyan kudu ngerti kepriyé kaku wiwit lan apa pratandha.
Carane nalika munculé menopause?
Awal owah-owahan awak ditampa kanthi gejala ing ngisor iki:
- sing rush getih menyang sirah lan pasuryan;
- tambah tekanan;
- palpitasi jantung;
- rasa panas.
Iki disebut " hot flashes " yaiku pratandha pisanan saka menopause awal ing wanita. Padha bisa diiringi sweating berlebihan, geger geger, flickering mabur sadurunge mata utawa spasms lan spasms otot.
Periode premenopause kasebut. Menstruasi dadi ora mesthi, lan discharge bisa mudhun utawa mundhak. Owah-owahan uga dumadi ing karakter wanita sing bisa dadi whiny, irritable, agresif utawa depresi. Stabilitas emosional iki minangka ciri khas owah-owahan hormonal sing bakal teka.
Nanging, tandha-tandha sing kadhaptar ing ndhuwur ora mung bisa ngiringi sinonim, nanging uga akeh penyakit liyane. Mulane, kanggo luwih ngerti babagan carane mangerteni yen klimaks wis wiwit, sampeyan bisa nguripake ing gynecologist. Elinga yen dhokter kudu dibukak paling ora saben 6 wulan. Sampeyan bakal bisa nemtokake kanthi yakin yen sampeyan duwe periode climacteric, lan bakal nggawe rekomendasi tartamtu kanggo ngatur aliran, njupuk karakteristik individu sampeyan.
Apa sing kudu dilakoni nalika puncak kasebut?
Ndhudhukake perhatian khusus marang owah-owahan urogenital, diiringi kekeringan ing vagina , gatal-gatal, kobong, nglangi sing kerep banget utawa infèksi kerep kanggo sistem genitourinary. Ing wektu sing padha, penuaan kulit wis cepet, kerlip kuku mundhak, rambut katon luwih cepet lan katon luwih jero.
Fenomena kasebut minangka ciri kanggo menopause, tahap kedua menopause, sing nandhakake owah-owahan kardinal ing awak wadon. Sajrone periode kasebut, estrogens ora bisa mlebu ing awak, uga ngalangi menstruasi. Uga, test sing diarani menopause bisa mbantu pitakonan babagan cara kanggo nemtokake yen klimaks wis mulai. Kanthi tes iki, sampeyan bisa kanthi tepat nemtokake tahap kapindho wiwitan menopause.
Tahap pungkasan menopause diarani postmenopause. Dheweke rawuh ing umur 50-54 taun utawa kira-kira setahun sawise periode menstruasi pungkasan wis rampung. Ing wektu iki, penyakit kayata kelainan ing fungsi kelenjar tiroid, sistem jantung utawa osteoporosis bisa uga katon. Wong-wong mau diprovokasi amarga ora ana hormon seks, uga ditindakake maneh ing sistem endokrin lan proses adaptasi alon saka organisme kasebut kanggo kondisi anyar.
Ngunjungi ing wektu sing disaranake saka dhokter. Deleng dhadha sacara teratur, amarga nalika owah-owahan hormonal ing awak ana bebaya kedadeyan penyakit wadon, sing luwih apik dianggep ing awal banget. Nglakoni diagnosis kanggo osteoporosis.
Yen sampeyan kegedhen, mbebayani. Mangan sedheng kalori lan mangan vitamins. Kabeh rékomendasi iki bakal mbantu ngatasi proses sing ora bisa ditindakake kanggo wong wadon. Yen sampeyan wis ditampa konfirmasi yen menopause wis wiwit, sampeyan kudu ndeleng kanthi cetha banget ing kesehatan nalika periode kasebut.