Carane nemtokake dina ovulasi?

Ovulasi yaiku prosès endhog endhog nilarake folikel, siap kanggo pambuahan. Saiki, ana sawetara metode cara kanggo nemokake dina ovulasi. Kalkulasi kaya mangkono ora mung mbatalake meteng, nanging uga supaya ora bisa dibuyarake.

Akeh wanita sing kepikiran carane nemtokake dina sing bener babagan ovulasi, kanggo ngurangi risiko ngenani babagan ngenani babagan ngenani babagan ngenani babagan ngenani babagan ngenani babagan meteng. Iku ora angel kanggo nindakake iki, nanging kedadeyan yen wanita ora ngerti bab ngandhut dheweke lan wis nyoba nemtokake dina ovulasi. Ing kasus iki, ora mungkin kanggo nemtokake dina panyebaran endhog, amarga ing mangsa hamil owah-owahan hormonal lan proses ovulasi ditrapake, minangka asil endhog ora mateng lan tetep ing panggonan.

Tanda saka ovulasi

Dina ovulasi bisa ditemtokake dening sawetara pratandha, nanging pas sing kaya gejala kasebut, iki perkara liya. Dadi, gejala-gejala presage ovulasi:

• tingling lan narik nyeri ing weteng ngisor ;
• tambah seksualitas sajrone mangsa subur;
• owah-owahan ing lelehan vagina (dadi kakehan, luwih mucous lan transparan);
• persentase sekedhik getih pembuluh darah karo lendhut;
• Sawisé ngilangi oosit, sékrési dadi kandel lan nduwèni werna sing rada krim.

Cara kanggo nemtokake dina pas ovulasi?

Kanggo nemtokake dina sing tepat saka ovulasi, sampeyan bisa nggunakake cara ing ngisor iki:

1. Cara kalender . Yen sampeyan ora ngerti cara kanggo nemtokake dina ovulasi kanthi tanggalan, sampeyan kudu nglakoni hal kasebut: kanggo nem siklus sampeyan kudu menehi tandha tanggal rahim ing tanggalan. Banjur perlu mbedakake antarane siklus paling dawa lan paling cendhek (nanging sawise ngetung saka 14 dina). Contone, enem siklus pungkasan padha dadi 27, 29, 30, 28, 27 lan 30 dina. Kita nimbang: 30-14 = 16 (ovulasi dumadi ing dina 16) lan 27-14 = 13 (ovulasi dumadi dina 13 dina). Ternyata yen dina mbuwang endhog sing diwasa dikarepake ing periode saka tanggal 13 nganti 16 dina siklus.
2. Cara pangukuran suhu basal . Kanggo pangukuran kasebut, perlu kanggo nulis suhu termometer raksa ing jero anus kanthi ambane kira-kira rong sentimeter. Ukur suhu sing tansah ing wektu sing padha lan terus termometer paling sethithik limang menit. Data kasebut ditulis kanggo tabel kanthi dina siklus horizontal lan bacaan termometer ing arah vertikal. Sampeyan kudu nggawe pengamatan kasebut sajrone enem siklus. Mung banjur sampeyan bisa ndeleng yen ing separo pisanan siklus suhu luwih murah, lan ing urutan kapindho luwih dhuwur. Nanging sadurunge munggah ana lompat 0,4-0,6 derajat. Iki minangka dina ovulasi.
3. Monitoring ultrasonik . Iki minangka cara paling akurat sing ditindakake dening dokter kanthi bantuan sensor vagina. Studi kasebut rampung ing dina ketujuh sawise mbulan menstruasi. Dokter bisa nemtokake endi ovarium sing pira-pira follicles lan carane ngembangake.

Carane aku ngerti tanggal ovulasi dening kalkulator?

Ana cara liya sing luwih trep lan gratis kanggo nemtokake dina-dina sing bener kanthi nggunakake tabel online khusus data ing ngisor iki dilebokake:

• dina pisanan siklus (awal menstruasi), nuduhake dina, sasi lan taun;
• duration siklus (21-90 dina);
• duration saka phase saka awak kuning, biasane 14 dina;
• durasi getih discharge (1-9 dina).

Sawise ngetik data kuwi, pencet "ngitung", lan program kanthi otomatis ngitung dina paling mungkin ovulasi, wektu kira-kira mbuwang endhog lan kira-kira tanggal wiwitan saka haid sabanjuré.