Ing kasunyatan, carane ngilangake pipi lan gawe cheekbones saka wong-wong mau, akeh wakil saka jinis sing padha sumelang. Lan ora tansah kuwatir yen kepenak pasuryane yaiku pyschkam. Iku asring mengkono pipi lemu katon ing wanita ramping lan langsing.
Amarga apa sampeyan kudu mikir babagan cara ngilangi pipi lan nggawe cheekbones?
Nimbulaké ing ngendi wong bisa dibunderaké lan entuk formulir sing ora mesthi bisa dadi akeh. Paling umum yaiku:
- predisposition hereditary;
- kontak biasa karo sinar ultraviolet;
- akumulasi cairan ing awak;
- perawatan sing ora bener ing awak;
- kabotan;
- penuaan alami saka epidermis;
- ora tetep karo gaya urip sehat.
Carane mbusak pipi lan nggawe cheekbones kanggo bocah wadon?
Ing wiwitan, tugas iki bisa uga ora bisa. Kanggo wong ing papan olahraga ora nyiapake program khusus, kaya sing dilakoni kanggo bagean awak liyane. Mulane sawetara wanita mikir yen mung kasempatan kanggo mbusak pipi lan nggawe cheekbones - plastik. Nanging iki ora dadi.
Salah siji cara sing paling gampang kanggo ngganti wujud saka wong iku yaiku kanggo diet lan mulai mangan pangan:
- Senajan kadhangkala penyebab pipi banget lan dadi gedhe , sampeyan ora bisa nyingkiri cairan kasebut. Saben dina sampeyan kudu ngombe paling sethithik rong liter banyu utawa tèh ijo.
- Sampeyan kudu ngilangi saka diet produk sing mbebayani kayata uyah, gula, maneka warna permen, muffin lan soda.
- Sajrone nedha awan, mesthine bisa mangan sayuran nganti akeh. Lan ing saindhenging dina iku migunani kanggo ngusir dhewe kanthi woh-wohan sing beda.
- Ngilangake pipi kanggo wanita sing bakal ngombe akeh bir bakal angel banget.
- Ing panganan dianjurake kanggo nambah panganan kanthi isi serat dhuwur.
Carane cepet mbusak pipi lan gawe cheekbones kanthi bantuan latihan?
Ternyata yen kanggo pipi pelangsing latihan khusus uga ana:
- Kanggo nambah pasuryan sing oval, sampeyan kudu njupuk ambegan jero, ngembangake pipi lan roto-roto ndhistribusi hawa ing njero. Ing kasus iki, lambe kudu ditutup kanthi tightly. Langkah sabanjure yaiku ndelokake tangan ing pipi - supaya driji ana ing kuping - lan wiwit mencet limang detik. Baleni latihan nganti kaping sepuluh.
- Cetha untu minangka sampeyan bisa, lan ing titik iki nyoba kanggo tetep mudhun lambe ngisor.
- Lenggah ing dhingklik, ngiringake sirah sampeyan lan nyoba narik pundak sampeyan. Ing titik iki, tegangan kudu tekan pipi. Yen ora, latihan ora bakal digunakake.
- Bibir kudu dilebokake nganggo huruf "O", lan lidah nganggo pipi kudu digabung. Ing posisi iki sampeyan kudu terus nganti otot-otot ing pasuryan dadi kesel banget.
- Prasaja cukup, nanging ngleksanani banget - kanthi potlot. Njupuk nulis ing tutuk lan nyoba kanggo nggambar sawetara huruf utawa nomer, utawa luwih apik - loro-lorone.
Piye carane sampeyan bisa mbusak pipi lan nggawe cheekbones ayu?
Saliyane diet lan olahraga, ana cara liya kanggo mbantu nyekel pipi sing sampurna:
- Pijet banget migunani, umpamane. Lan nggawe dhewe ing omah ora angel. Kanggo nindakake iki, sampeyan mung kudu nggawa andhuk, dileburake ing banyu utawa infus herbal. Banjur wong-wong mau kudu nyemplungake awak ing sadhuwure duri, saka ing ngisor pipine, lan banjur ngubengi kabeh kontol. Prosedur iki bakal ningkatake mikrosirkulasi.
- Aja dadi topeng tarik reguler sing ora perlu.
- Esuke, dianjurake kanggo ngilangke kulit nganggo es kosmetik.
- Yen masalah ana ing busung, banjur bisa dibusak kanthi prosedur kontras.
- Kuwatir kanggo kondisi kulit kena pengaruh kompres wengi biasa, sawise sing epidermis kudu kudu diobati kanthi krim pengetatan.