Bayi
Kanthi kaya mengkono cilik, nglangi mung bisa rampung sawisé umbilical cord wis mari. Salah sijine syarat utama yaiku dumadine mandi gedhe. Nglangi bocah cilik, loro ing weteng, lan ing mburi, kanthi seneng banget.
Komplek kasebut dumadi saka rong latihan:
- Babagan utama sing bakal ngijini bayi nglangi ing weteng yaiku nyekel sirah anak ing sadhuwure banyu. Ing kasus iki, tombol lan sikil saka remah-remah gratis lan dheweke aktif ngurut.
- Yen ana tujuan ngajar bocah kanggo nglangi, sampeyan kudu nyelehake bayi ing banyu ing punggung lan terus nganggo tangan loro: siji tangan ing sangisore sirah, sing kapindho ing ngisor.
Taun lan liyane
Kanthi bocah-bocah kuwi, luwih becik miwiti latihan ing blumbang utawa ing badan "tenang" banyu. Inti kompleks latihan iki padha karo bayi, nanging kanthi sawetara beda. Nalika ngajar anak nglangi ing weteng, tangan diwasa diselehake ing duri, nanging ing ngisor dhadha lan axillary hollows saka bocah. Kajaba iku, bayi kudu diwenehi babagan gerakan terkoordinasi ing tangan lan sikil.
Sampeyan bisa mangerteni carane nglangi bocah, kanthi adaptasi khusus, utawa tanpa. Atribut profesional: papan kanggo nglangi, sirip lan nudles.
Nalika latihan ing blumbang, bocah bisa nglangi, entuk karo wong-wong mau, utawa kanthi "pembantu" sing luwih prasaja, contone, armlets.
Carane mulang bocah nglangi ing banyu, pitakonan sing paling angel, nanging tanpa sampeyan ora bisa oncat. Minangka aturan, ing wiwitan bocah sinau kanggo nyilem lan mung banjur wiwit nglangi. Kanggo luwih nyenengake, waca kacamata bocah lan pitutur marang wong sing nglangi ing banyu identik karo apa sing kedadeyan ing permukaan, kajaba yen sampeyan kudu nahan napas, kaya nalika nyilem.
Dadi, ngajari bayi supaya bisa nglangi lan sampeyan bakal kalem nalika dheweke menyang kamp utawa ing segara. Kajaba iku, nglangi minangka latihan fisik banget kanggo bocah-bocah kabeh umur.