Apa bisa nyana strawberries ngandhut ing tanggal pungkasan?

A ibu mangsa ngarep tansah peduli babagan duwe cukup vitamin lan nutrisi liyane ing dheweke menu. Sawise kabeh, nutrisi ora mung nyedhaki kesehatan wong wadon sing ngandhut, nanging uga bisa ngembang lan berkembang. Stroberi aromaterapi minangka salah sawijining woh-wohan favorit kanggo wong akeh. Nanging mumia sing tanggung jawab mangerteni yèn kita kudu mangerteni apa sing dadi asil migunani saka woh-wohan sing wis nyenengake, ana uga contraindications, sing umum diwenehake kanggo regale nalika periode diwasa, utamane ing wektu liya.

Keuntungan saka strawberries sajrone meteng ing wektu salajengipun

Dikenal yen woh-wohan ngemot jumlah vitamin (C, A, E, kelompok B ), padha duwe wesi dhuwur, kalium, lan kabeh iki perlu kanggo wanita ngandhut. Nanging kudu ati-ati anggone nimbang-nimbang apa jenis manfaat sing kudu diduga saka panganan sing apik banget:

• Stroberi duweni efek diuretik, sing ngidini sampeyan ngatasi edema, lan ing kasunyatan masalah kaya mengkene uga dikenal kanggo pirang-pirang wanita;
• Semono uga Sindhunata mbantu stabilisasi tekanan sing luwih dhuwur;
• Strawberry ing trimester katelu meteng bakal mbiyantu normalake microflora usus;
• beta-carotene duweni efek sing bermanfaat ing retina mata bayi;
• kalsium lan fosfor nguatake sistem musculoskeletal lan wanita, lan crumbs.

Uga pracaya yen nggunakake woh wohan beri ing minggu anyar gestation nyumbang kanggo aliran gampang pegawe.

Contraindications kanggo nggunakake strawberries kanggo wanita ngandhut

Temenan, ing Semono uga Sindhunata banget migunani kanggo ibu mangsa. Nanging siji bisa ora setuju njawab pitakonan apa stroberi bisa ngandhut ing mangsa pungkasan ing trimester katelu. Dikenal duwe sawetara kontraindikasi. Yen ibu ngarep ngerti yen dheweke duwe alergi kanggo alergi, sampeyan kudu mbatesi nggunakake woh wohan beri. Sawise kabeh, reaksi alergi bisa kasebut ing bentuk abot kanthi akibat sing mbebayani.

Uga negatif bakal dadi jawaban kanggo pitakonan manawa strawberries bisa ing trimester katelu ngenani, kanggo wanita sing duwe penyakit gastrointestinal. Iki amarga isi wiji lan asam, sing bisa ngetrapake efek iritasi ing tembok weteng.

Kajaba iku, amarga kandungan vitamin C dhuwur, ana uga gelut, anjog kanggo lair pramuka. Mulane, saka bab 22 minggu, sampeyan kudu mbatesi nggunakake woh wohan beri.

Awit strawberries bisa nyebabake masalah serius, luwih becik kanggo ngrembug karo dhokter yen kamungkinan mangan panganan sing apik banget. Spesialis bakal menehi rekomendasi adhedhasar karakteristik individu nalika ngenani babagan meteng. Yen dokter bakal ngidini sampeyan mangan woh beri, banjur mung cilik. Paling nggunakake strawberries karo produk asam laktat, kang netralake asam oxalic, sing nyegah isi kalsium ing awak.