Tembung manis iki pijet. Ana sawetara wong ing donya sing ora seneng tata cara sing kaya mangkono. Utamané nyenengake, nyemprotake lan ngresiki wanita. Manfaat saka pijet uga dikenal ing Mesir kuna, China, Jepang lan India. Ing negara kasebut, pijet asring dipigunakaké kanggo ngatasi kahanan wanita ngandhut.
Nanging, wanita sing ngandhut asring kerep mupu apa sing bisa nggawe pijet ngandhut? Lan yen ya, pijet apa aku bisa nggunakake? Sawise kabeh, iku salah siji - mung pijet, bab liyane, yen ing wektu iki sampeyan nindakake ing atimu ing bandha paling berharga.
Dadi - pijet kanggo wanita ngandhut ora contraindicated. Malah ing salawas-lawase, akeh dokter nyuwun wanita supaya ora ninggalake tata cara iki sing nyenengake. Mesthi, sampeyan kudu ati-ati. Lan ing umum, pijet kanggo wanita ngandhut diwasa dening wong sing ngerti.
Perlu kanggo pijet profesional kudu diadili dening dokter-ginekologi. Sawise kabeh, saliyane kanggo contraindications umum kanggo pijet uga individu, ora ana hubungane karo meteng.
Kontraindikasi umum kanggo pijet sajrone meteng yaiku trimester pertama ngenani . Sajrone periode iki, nalika ana ing titik-titik tartamtu ing awak, reaksi-reaksi sing ora dikarepake bisa dumadi, nganti ditetepake. Antarane zona kasebut: coccyx, sacrum, tumit, tendon Achilles, dasar jempol ing lengen. Pijet ing tahap awal ngandhut ora apik.
Ing telung sasi kapisan, luwih becik kanggo matesi awak kanggo pijet: pandhuan sing rada disenengi wong wadon utawa wong wadon. Pijet iki nyenengake, nyuda tension, ngendhokke otot.
Carane nggawe pijet kanggo wanita ngandhut?
Umumé, pijet lan kapan wae meteng kudu entheng lan alus, kanthi gerakan sing apik ing tangan. Wilayah utama sing dianjurake kanggo pijet ngandhut - punggung, gulu, pundhak, tangan lan sikile.
Pijet punggung, gulu lan pundhak Pundhak nyuda beban ing utomo, sing disebabake dening bobot dada lan abdomen. Pijet saka extremities nambah sirkulasi getih, karya sistem lan organ dening nggowo pengaruh
Kabeh gerakan pijet kudu dilakoni tanpa tekanan, tanpa nggunakake pasukan, kanthi tangan sing gampang. Kabeh stroking kudu alon lan rhythmic. Rubbing kudu rampung tanpa tekanan, ora nindakake kneading, lan mung kedher kanthi driji.
Wilayah abdomen ora kena pijet. Sampeyan mung bisa diuripake maneh, lan luwih apik yen wis rampung dening wanita ngandhut. Kanggo nyenengake sajrone pijet, sampeyan bisa nyedhiyakake bantal ing sikil lan ing weteng. Pijet ditindakake ing posisi lungguh utawa ngapusi ing sisih. Sesi siji ora kudu njupuk luwih saka 30-45 menit.