Yen sampeyan pengin duwe rambut sehat lan ayu - aja tuku tamba ajaib sing setengah gaji. Bakal nglangi dompet tinimbang bali menyang sumur sing sehat kanggo rambut sampeyan. Nanging, njaluk sapisan apik saben dina sing bisa nggawe bedane.
1. Dheweke ngendhani gaya panas.
Mesthine, ora bakal rampung kanthi tanpa panas. Nanging sampeyan bisa milih cara sing paling lembut. Coba nyegah piranti rambut mbebayani kuwi kaya wesi curling utawa nyetrika, luwih milih curlers uap. Lan aja lali babagan nggunakake wajib saka semprotan panas kualitas dhuwur.
2. Turu ing sutra.
Tekstur sutra alami ora ngrusak kutikula ing rambut nalika turu, saengga ing wayah esuk malah tanpa rambute bisa katon sampurna.
Nggawe rambut kanthi resik.
Rambute reged tansah ala, supaya ora nglirwakake shampoo mung amarga ngandhut zat sintetik. Yen sampeyan nggunakake produk kanthi kualitas apik, ngumbahake kerepe menyang rambut kanthi becik, moisturizing lan ngurangi jumlah pamisah. Yen sampeyan manggon ing kutha gedhe, sampeyan kudu ngumbah rambute saben dina. Yen omahmu ana ing deso utawa kutha cilik sing ora bisa ditemokaké, sampeyan bisa ngumbah sirah saben dina 2-3 dina.
4. Ora nylametake pelembab.
Kulit kepala uga perlu kelembapan, supaya yen sampeyan pengin duwe rambut sehat, banjur ngurus dhasar kanggo wutah sing sehat. Gunakake kondisioner balm saben wektu sampeyan wisuh rambute. Nanging prosedur moisturizing kudu ora rampung nalika sampeyan metu saka udhara. Mulane, tansah nggunakake semprotan protèktif ing rambut, sanajan sampeyan ora nggunakake hairdryer kanggo styling. Iki bisa ngurangi kekeringan lan salib bagean saka tips, lan uga nglindhungi warna.
5. Nyimpen lampiran.
Anggepan sing nyebar rambute kanthi cepet "dipigunakaké", dadi sampeyan kudu ngowahi sacara teratur kanthi rutin, minangka delusi. Para ahli nganjurake nggunakake piranti sing bisa digunakake. Sawise kabeh, iku angel banget kanggo nemokake kombinasi sing sampurna sing bakal ngreksa kesehatane rambut lan menehi penampilan sing menarik, supaya ngunggahake dhuwit, iku ora ana owah-owahan.
6. bener mangan.
Malah topeng paling larang ora mbantu, nganti sampeyan ngurus panganan. Dokter kanggo kaendahan lan kesehatan rambut menehi saran khusus kanggo pangan sing sugih ing zat besi, seng, omega-3 asam lemak lan protein. Kanggo pertumbuhan wutah sajrone minggu kasebut, manawa bisa nyedhiyakake sajrone diet daging, daging pitik lan iwak sing kurang lemak.
7. Butuh vitamins.
Sanajan dietmu tanpa cacat, sampeyan bisa uga ora njaluk vitamin apa-apa. Lan kanggo mangerteni iki, cukup kanggo ndeleng kuku lan kulit. Umpamane, yen kuku sampeyan wis ngeculake lan kulit ngelupas, mesthine awakmu ora duwe cukup vitamin lan mineral. Begjanipun, proses iki bisa dibatalake. Lan kanthi mulihake imbangan sampeyan, sampeyan bisa gampang ngatasi kabeh masalah karo lack of shine lan brittle hair. Bonus: Vitamin uga migunani kanggo kuku lan kulit.
8. Ngurangi wektu sing ditindakake ing srengenge.
Rambut, kaya mengkono, kulit, nandhang cahya kanthi cahya srengenge. Kanggo pangayoman, gunakake kondisioner udhara sing ora langgeng, paling sethithik saben dina.
9. Cepet nyampur rambut.
Gunakake jempol sudhut kanggo helai cangkem, lan tansah nyikat rambut saka ngisor menyang ndhuwur kanggo supaya nggawe clumps.
10. Iki tetep ajeg.
Aja nyedhaki temptasi, mlayu maneh perjalanan menyang penata rambut, sanajan sampeyan bisa ngrambah rambut sampeyan. Deleng uga brittle ends looking awful loro ing short, lan ing dawa rekmo. Mulane, rambute kudu dipotong sekurang-kurang saben enem nganti wolung minggu supaya ora bisa ngliwati bagian ujung tip. Sanalika rambute wiwit pamisah, dadi dadi tipis sing cepet bubar. Lan ora ana cara kanggo mulihake, supaya mung ngetokake pamisah kanggo njaga kesehatan rambute.
11. Cuci sirah kanthi banyu sing adhem.
Panas gedhe banget ngaktifake karya kelenjar sebaceous lan mbukak sisik kutikula, saengga ing output sampeyan bisa njaluk rambute lemak tanpa volume lan gloss. Mulane, cuci sirah kanthi banyu sing adhem. Nalika nerangake ing mbilas pungkasan, sing luwih anget.
12. bener nggunakake produk rambut.
Nglamar shampoo utawa conditioner kanggo kabeh permukaan rambut salah! Shampoo kudu diterapake ing werna-werna rambute, endi pelumas lan rereget. Pucuk sing luwih murah mbutuhake ngumbah. Minangka kondisioner, kudu disebar merata liwat permukaan rambut saka tengah menyang tips.