Oh, iki wanita! Kepinginan langgeng kanggo ngapusi, ndhelikake kesalahan lan nandheske kabecikan! Asisten setya ing nggawe gambar sempurna - sepatu tumit dhuwur. A sepatu - lan sanadyan ing ukuran luwih harmonis. Amarga iki, akeh wong sing ora bisa nyandhang tumit, sanajan uga nalika ngandhut.
Dokter uga bisa ngulang kanthi tumit nalika meteng - iki minangka kemewahan sing ora bisa ditampa kanggo kita, amarga tumit sing dhuwur nalika ngandhut bisa nyebabake mbebayani kanggo ibu lan bayi.
Supaya ora nganggo tumit nalika meteng?
Proyek kahanan:
- Wong wadon ngadeg dhuwur ing dhuwur.
- Bobot awak langsung ditransfer menyang kepala balung metatarsal.
- Kita ora duwe stabilitas, nanging bundel saka sikil lan tungkak mulih nyuwun pangapurane.
- Tengkorake kita mbengkongaken, beban mbukak menyang lumbar lumbar.
- Otot sikil, panggul lan tulang punggung lumbar uga hard! Sampeyan kudu ketegangan!
Sampeyan saiki bisa mbayangake apa sing bakal kelakon yen sampeyan nganggo tumit nalika ngandhut.
Kita ngandhut, sayang, tummy akeh. Kita tambah akeh wiwit ngiringake maju, pusat gravitasi ora padha kaya sadurunge. Spine ngelingi nggawa dheweke bali menyang posisi mantan dheweke lan, tanpa ngelingi, kita bakal mundur nalika mlaku-mlaku. Inggih, dhasar punika wonten! Ing wong iku malah disebut "bebek". Lan kene uga hormon sing disambungake! Ligamen, utamane ligament saka sikil, dadi longgar, dilandhesake. Bobot mundhak. Prasyarat langsung lan sing paling dipercaya kanggo pangembangan kaki rata. Nanging ora kabeh. Risiko ngembangake vena varikosa mundhak, amarga sikil kita saiki kudu nahan beban ganda.
Lan saiki mikir, apa sing bisa nyebabake tumit dhuwur nalika meteng? Pusat gravitasi, wis digeser maju, mulai nggeser malah luwih. Sacoro otomatis weteng njulur, lan otot sing malang tumuju menyang negara kritis. Mengko, dheweke kesel banget karo eksperimen sing nganggo nganggo tumit, dheweke bakal kelangan kemampuan kanggo nahan weteng, lan bakal kelakon.
Lan saiki, perhatian! Sepatu sampeyan ing tumit nalika meteng bisa nyedhiyakake kahanan nalika bayi sing ditunggu-tunggu ing bayi bakal njupuk posisi vertikal sing ora bener. Sawise kabeh, tengkorake geger ing tengkorak ora minangka lelucon sing ngganggu owah-owahan ing posisi uterus.
Yen wanita ngalami varicose sadurunge ngandhut, sikil rata, banjur tumit ing kabeh tahapan ngandhut, malah sing paling awal, mung bakal nambah kahanan. Risiko tambah dislokasi lan perpindahan vertebrae nyebabake keletihan sing abot, nyeri punggung, kram ing otot anak sapi.
Sanajan ana alesan kanggo bungah! Mlumpat ing sepatu tanpa tumit sak atine uga ora disaranake.
Kanggo kaendahan wanita nalika meteng ora perlu sepatu kanthi tumit dhuwur, amarga "bebek" gait kanthi kombinasi tumit kanggo asil sing dikarepake ora bakal. Nanging sandhangan lan sepatu sing nyaman lan éndah, istirahat apik, nutrisi sing tepat, lan sing paling penting - ketenangan pikiran, bakal nggawe ibu ibu mangsa sing éndah éndah. Urip dhewe lan bayi!