Ing artikel iki, kita bakal pitutur marang kowe yen sampeyan bisa mangan stroberi sajrone nyusoni, utawa saka nggunakake iki Semono uga Sindhunata manis kudu dibuwang nganti sawise lactation.
Aku bisa mangan stroberi nalika nyusoni?
Strawberries iku salah siji saka allergen pangan sing paling kuat amarga anané ing pigmen, pewarna woh-wohané abang. Mulane akeh wanita sing wedi mangan panganan iki nalika nyusoni. Dadi, kudu dimakmune menawa awak saben wong diwasa lan bocah iku individu, lan ora ana alesan kanggo pracaya yen bayi sampeyan kudu duwe reaksi alergi sawise sampeyan nggunakake panganan iki.
Para ahli mbayar supaya mangan strawberries karo nyusoni ora sadurungé saka bayi bakal dadi umur 1,5 sasi. Ing kasus iki, ibu sing nyusoni diijini mung mangan siji beri, lan ing sajroning sedina dhewek kudu netepi kondhisi crumbs. Yen ora ana gejala sing ora nyenengake ing 24 jam bayi ora katon, sampeyan bisa ningkatake jumlah stroberi kanthi ngalami 250 gram saben dina.
Mungkasi berry iki kanthi ora mlebu alergi mung bodho, amarga iku sugih banget ing macem-macem vitamins lan mineral penting kayata fosfor, kalium, kalsium, yodium, wesi lan asam folat. Kabeh bahan kasebut banget migunani kanggo perkembangan bayi sing bener lan lengkap, uga aktivasi sistim sirkulasi lan pangopènan kekebalan ibu sing enom, supaya strawberries ing lactation tanpa alergi ora mung bisa nanging uga perlu.
Ing mangsa panas, mangan woh beri sing ditanam ing wilayah sampeyan, lan ing mangsa mangsa, luwih seneng produk beku ing mangsa. Utamané, sampeyan bisa nyiyapake lan beku ing beku ora mung woh wohan beri, nanging, contone, malah vareniki nganggo strawberries, lan banjur kendel mangan karo nyusoni.