A tanduran sing arum sing umum dianggo ing masakan, nanging uga akeh fitur sing migunani. Medicinal Rosemary digunakake ing akeh resep-resep kanggo perawatan penyakit lan prosedur kosmetik. Properti kasebut dikonfirmasi dening para ilmuwan.
Apa rosemary?
Wernane, cabang tanduran iki padha karo cemeng, amarga nduweni akeh godhong cilik, padha karo jarum sing rata. Ing wangun seger padha alus, lan nalika garing, dadi lengket. Medicinal rosemary, komposisi kimia sing ditemtokake dening para ilmuwan, duweni pengaruh positif marang kesehatan amarga fakta komposisi kasebut ngandhut zat kasebut:
- Asam caprylic nyuda aktivitas jamur lan bakteri.
- Nambah tingkat kolesterol apik lan duweni efek antiviral asam lauric.
- Asam myristic mbantu nyegah tingkat protein.
- Nduweni efek moisturizing asam palmitat.
- Asam oleat minangka sumber energi.
- Migunani minangka asam linolenat lemak penting.
- Valine penting kanggo njaga metabolisme nitrogen normal.
- Asam amino indispensable penting kanggo sintesis hemoglobin - isoleucine.
- Lysine lan threonine melu gawé produksi regenerasi kolagen lan jaringan.
- Tryptophan penting kanggo sintesis protein lan vitamin B3.
- Rosemary duweni komposisi potasium, wesi, kalsium, magnesium, natrium, lan fosfor. Minangka kanggo vitamins, ana klompok A, K, C, E, PP lan B ing pabrik.
Rosemary - sipat lan aplikasi obat
Amarga anané sapérangan substansi sing migunani, tanduran obat saiki duwé dhaftar dhaptar sing akèh.
- Nambah gerakan getih lan mbusak bahan-bahan beracun saka awak. Ing ngarsane sifat antioxidant lan carcinogenic ndadekake tanduran kasebut migunani kanggo kakebalan.
- Aroma rosemary, sing sipat-sipat obat sing dibuktèkaké déning ilmuwan, migunani kanggo sistem pencernaan. Gunakake kanggo indigestion , constipation lan peristalsis sing kurang.
- Ing komposisi tanduran medicinal ana zat kang tumindak ditujukan kanggo ngurangi risiko kanker.
- Aroma rosemary positif nyebabake psikologis wong, kanthi efektif nangani gejala depresi, kelainan lan insomnia.
- Nggoleki carane migunani rosemary kanggo kesehatan, iku worth pointing metu sing thanks kanggo ilmuwan Jepang iki sing mengungkap sing tanduran efektif nglawan karo pratandha saka nambani durung wayahe, asil saka ora bener operasi otak.
Rosemary kanggo Memori
Babagan sifat tetanduran iki kanggo nambah memori dikenal pirang-pirang taun kepungkur, saengga ing Yunani kuno, para murid macet ing rambute ing rambut nalika nyiyapake ujian. Malah ing karya "Hamlet" sing misuwur, iku nuduhake sifat-sifat rosemary. Eksperimen nunjukake menawa tanduran iki ngandhut asam carnosat, sing ngalangi efek mbebayani radikal bebas. Rosemary kanggo otak migunani kanggo anané senyawa kimia sing nglawan zat sing ngrusak sel otak.
Ilmuwan nemokake yen aroma rosemary ningkatake kemampuan ngapalake kanthi 60-75%. Nalika sampeyan ngombe wangen sadurunge nindakake tugas tartamtu, sampeyan bisa ngatasi stres lan nambah kacepetan lan akurasi tumindak. Sampeyan bisa nghirup wangen sing bisa ngetokake woh tanduran utawa nggunakake campuran kanggo aromaterapi, nyampur telung tetes rosemary lan loro tetes lemon.
Rosemary saka batuk
Amarga anané panyembuhan tatu, sifat analgesik lan antiviral, tanduran iki kasil digunakake kanggo bronkitis, infeksi virus pernapasan akut, asma lan penyakit sing padha. Sampeyan bisa ngresiki udara kanthi nambahake sawetara irisan lilin rosemary menyang lampu aroma. Phytoncides sing dirilis ing udara bakal ngatasi bakteri sing mbebayani. Kajaba iku, rosemary kanggo kadhemen lan batuk digunakake minangka decoction.
Úa:
- godhong saka rosemary officinalis - 1 tbsp. sendok;
- nggodhok banyu - 0,5 l.
Preparation:
- Tumbuhake tanduran kanthi banyu sing nggodhok lan nandhesake ing tutup sajrone rong jam.
- Sawise iki, mbilas tenggorokan lan irung. Isih bisa njupuk telung dina saben dina ing 0,5 st.
Rosemary saka sirah
Para ilmuwan wis nyiptakake properti unik saka tanduran - ing wektu sing cendhak kanggo ngilangi sirah lan ngatasi pusing. Rosemary minangka perangsang banget sing positif nyebabake aktivitas otak lan sistem saraf. Iki mbantu ngatasi sirkulasi getih lan ningkatake nada umum awak. Elinga yen amarga efek sing kuat, ora dianjurake kanggo nggunakake hipertensi lan epilepsi. Kanggo ngatasi nyeri sirah, sampeyan butuh sawetara wektu kanggo ngombe arom saka tanduran.
Rosemary ing Kosmetologi
Kajaba resep-resep obat tradisional kanggo perawatan maneka warna masalah kesehatan, tanduran iki digunakake kanggo tujuan kosmetik. Para ilmuwan lan akeh wong sing wis nampa dana ing awake dhewe, njamin yen duduh kaldu, minyak atsiri lan rosemary ing kosmetik bisa ngasilake keajaiban. Gunakake tanduran sing bisa kanggo njaga rambute, kulit pasuryan lan kabeh awak, nanging uga bisa ngatasi selulit. Sadurunge prosedur, mesthine kanggo mriksa manawa ana alergi kanggo obat rosemary.
Duduh kaleng rosemary kanggo rambut
A tanduran fragrant bisa digunakake ing produk care rambut, lan kabeh thanks kanggo sawetara fasilitas migunani:
- Rosemary kanggo wutah ngremekake rambut lan mandheg, amarga penguat folikel rambut.
- Tanduran iki normalizes karya saka kelenjar sebaceous, supaya sampeyan bisa lali apa sing cethek nggilap punika.
- Iku mbantu tanduran kanggo mulihake lembaran sawise nggunakake macem-macem agen styling panas lan kimia dyes.
- Rumput rosemary mbantu karo kabeh jenis seborrhea lan irritations kulit.
- Kanthi bantuan tata cara biasa, sampeyan bisa ngowahi curl kanggo narik kawigaten, kasenengan lan vitalitas.
Úa:
- suket - 4 tbsp. spoons;
- nggodhok banyu - 2 tbsp.
Preparation:
- Tuang tanduran kanthi banyu sing nggodhok lan sijine geni cilik. Godhok nganti 5 menit.
- Sawise iki, tanpa mbukak tutup, infuse liyane 20 menit, banjur galur.
Topeng kanggo rambut karo rosemary
Kanggo nambah kondisi rambut sampeyan, dianjurake supaya sampeyan tetep nggawe topeng sing ngemot lenga rosemary. Iku nguripake struktur rambut, nyithak lembaran lan menehi kelembapan. Kanthi prosedur prasaja sampeyan bisa ngatasi gatal-gatal, inflamasi lan iritasi. Penting kanggo ngerti carane nggunakake rosemary, lan kanggo maksud iki, tutup kaya iku cocok:
- Kanggo nambah wutah lan nutrisi, dianjurake kanggo nyampur 35 g saka castor lan burdock oil lan nambah telung tetes eter rosemary. Kanthi preparation iki, kasebut kanthi teliti nambani kulit lan tutup sirah kanthi film sajrone 40 menit. Sawise iki, mbilas nganggo cara sing biasa.
- Nggoleki panggonan kanggo nggunakake rosemary, iku worth pointing metu kanggo mungkasi rontog lan awakening saka turu lampu, dianjurake kanggo gabungke ROOT horseradish ROOT karo rosemary duduh kaldu kanggo nggawe gruel. Sijine ing werna lan sawise setengah jam mbilas nganggo banyu akeh. Rinse disaranake supaya digawa metu karo dekorasi rosemary.
Rosemary kanggo dyeing rambut
Kanggo ngowahi iyub-iyub rambute, ora perlu nggunakake cat kimia, sing sithik mburine kondhisi. Alternatif iku tetanduran alam sing duweni efek pewarna. Rosemary kanggo rambut menehi warna sing luwih peteng, sing penting kanggo nganggep wong pirang. Siapake werna kanggo nggawe werna kasebut.
Úa:
- rosemary - 4 tbsp. spoons;
- banyu - 0,5 liter.
Preparation:
- Isi tanduran obat kanthi banyu panas lan nandhesake sadurunge ngedhunake tutup. Tuangi menyang botol karo semprotan lan tumuju ing rambut.
- Gunakake alat iki saben dina. Rambut bakal peteng kanthi alami.
Rosemary kanggo pasuryan
Minyak Rosemary digunakake ing produk perawatan wajah. Iku luwih apik kanggo tuku ing farmasi, utawa nggawe dhewe, ngendhekake yen godhong ana ing lenga zaitun sajrone pirang-pirang minggu. Gunakake rosemary medicine saka kukul, amarga stabilake karya saka kelenjar sebaceous, mangkono ngurangi isi lemak saka kulit lan inflammation. Kanthi aplikasi biasa, sampeyan bisa malah nada lan nyuda kulit. Kanggo agen penyembuhan, sampeyan perlu sawetara tetes kanggo nambah krim sing biasa utawa topeng.
Rosemary saka panggonan sawise kukul
Erupsi occurs minangka asil saka proses inflamasi sing ngganti struktur kulit, supaya sawise njabut jeruk ana panggonan abang. Sampeyan bisa ngatasi wong nganggo rosemary medicinal ing kosmetik kanggo wong sing nguripake proses metabolisme ing jaringan lan sirkulasi, ningkatake kulit, ngaktifake proses regenerasi lan nduwe efek sing bisa ngobati.
- Kanggo persiapan prodhuk dianjurake kanggo nyampur lenga saka rosemary lan wit tèh. Bahan sing dianggo ing ukuran sing padha.
- Dampen swab kasebut lan sambungake menyang wilayah masalah.
- Prosedur kasebut paling sethithik kaping pindho saben dina kanggo sasi.
Rosemary saka selulit
Supaya ora nglampahi dhuwit babagan prosedur larang ing salons, sampeyan bisa ngatasi "kulit jeruk" ing omah nggunakake lenga zaitun rosemary. Kanthi aplikasi biasa, mbantu ngresiki kulit, nguripake banyu sing luwih abot lan ngowahi metabolisme lipid . Sanadyan, rosemary saka stretch mark bakal mbantu, amarga ngaktifake proses regenerasi jaringan. Ana sawetara cara sampeyan bisa nggunakake alat kasebut:
- Pijet . Ing krim urut, sampeyan kudu nambah wolung tetes minyak atsiri. Aplikasi kasebut kanggo area masalah lan pijet, nindakake gerakan circular lan pinching. Semohe nambah beban mekanik.
- Wraps . Sambungake saperangan saka sendok minyak zaitun karo rosemary lan lemon eter, njupuk 7 tetes. Bungkus area masalah, bungkus film lan tutup karo kemul sing anget. Wisuh ing sajrone jam.
- Banyu . Sampeyan bisa uga sajrone adus kanggo nambah minyak wangi cilik saka rosemary lan lemon.
- Tutup . Ing kasus iki, obat-obatan rosemary ora mung mengaruhi lapisan ndhuwur kulit, nanging uga nembus jero, nyebabake pisahake lemak. Njupuk 2 sendok teh krim sing ora nguntungke lan spoonful saka putih lempung, nglakoake lan nambah 2-3 irungnya rosemary, lemon lan grapefruit ester. Massa seragam bisa ditindakake kanggo masalah lan tetep setengah jam.
Rosemary Slimming
Tanduran aromatik duweni sipat sing bisa nyebabake bobot, saéngga dianjurake kanggo nggunakake nalika nyiapake pakanan dietary lan obat-obatan. Rempah-rempah rosemary mundhak nambah tingkat metabolisme lan duweni pangaruh positif ing sistem pencernaan.