Pembersih ati karo lenga zaitun

Ati iku organ penting, salah sawijining fungsi utama yaiku filtrasi lan penghapusan racun lan sampah saka getih. Sawetara zat kasebut sing nyedhaki awak nalika mangan panganan, kaya kolesterol, alkohol, obat-obatan utawa zat-zat liyane, ora diekskripsikake lan dumunung ing ati. Mulane, prosedur kanggo ngresiki ati banget populer ing kalangan pendukung gaya hidup sehat. Antawis resep-resep ingkang populer kangge pemurnian ati, cara paling umum ngginakaken minyak zaitun.

Manfaat lan gawe piala lenga zaitun kanggo ati

Lenga zaitun nduweni sifat kolesterol sing kuwat, lan zat-zat sing ana ing jerone asam oleat tartamtu, uga ngasilake konversi kolesterol dadi senyawa sing bisa nyerna lan nyumbang kanggo pemurnian pembuluh. Properti iki lan amarga migunani banget kanggo minyak zaitun kanggo ngresiki lan ngobati ati.

Saliyane kuwi, panggunaan produk lemak kaya lenga zaitun, sauntara, nggawe beban tambahan ing ati. Kajaba iku, bisa nimbulaké exacerbation saka cholecystitis lan gerakan gallstones, kang asring banget gedhe kanggo ngliwati saluran empedu. Asil kasebut bisa dumadi saka kolik, lan malah mbutuhake operasi darurat.

Cara ngresiki ati karo lenga zaitun

Lenga zaitun kanggo ati

Setengah jam sadurunge dhaharan, dianjurake kanggo ngombe sendok teh minyak zaitun, ngumbah nganggo sendok teh jus lemon sing mentas diresiki. Sampeyan uga bisa nggunakake lenga zaitun, nyampur karo jus tomat (1 sendok teh saben kaca jus). Cara iki relatif aman, lan bisa nggawe ancaman kesehatan mung ing ngarsane cholelithiasis, cholecystitis , penyakit ati lan saluran pencernaan.

Ngresiki ati karo lenga zaitun lan jus lemon

Nalika ngresiki ati kanthi cara iki dianjurake dina sadurunge prosedur kasebut mangan mung panganan sayuran, lan uga ngombe jus apel sing akeh. Umumé dianjurake kanggo nyegah mangan 6 jam sadurunge prosedur lan nggawe enema sing reresik. Sawisé iku, tampan jus lemon lan lenga zaitun (kira-kira 150 ml) lan nginum saben 15 menit ing tablespoon. Sajrone prosedur, sampeyan kudu ngapusi, nempelake pad pemanas menyang sisih ati.

Cara iki, senadyan popularitas kasebut, nggawe beban sing abot ing ati, arang banget mbebayani lan bisa nimbulaké masalah kesehatan sanajan ing wong sing sehat. Mulane, obat-obatan resmi ora disaranake.