Hipertensi 1 derajat

Paling wong ing donya nandhang tekanan darah tinggi, lan ing sembarang umur. Kanthi penyakit ringan, biasane diabaikan, sing ndadékaké konsekuensi negatif kaya krisis, serangan jantung lan malah penyakit stroke. Mulane, penting kanggo ngontrol tekanan ing tahap wiwitan penyakit.

Hipertensi arteri 1 derajat - gejala

Bentuk cilik saka patologi sing diteliti meh ora nyebabake keluhan. Ora ana owah-owahan ing fundus, jantung ora ana lan fungsi ginjel ora dilanggar. Mesthi wae tandha saka hipertensi 1 derajat - tambah tipis ing tekanan sistolik lan diastolik, sirah sing kurang. Ing kasus-kasus langka, ana dengung sirah, biasane cendhak, lan swara ing endhas, sing cepet lumaku.

Carane ngobati hipertensi 1 derajat?

Anggepan sing nyedhiyakake yen therapy saka masalah sing diterangake ora dibutuhake ing tataran utama iku salah. Penyakit bisa berkembang, lan pungkasane dadi wangun luwih abot.

Tugas utama ing perawatan hipertensi 1 derajat yaiku ngilangi kabeh faktor sing nimbulaké tekanan getih. Mulane, iku perlu kanggo aplikasi pendekatan Integrasi:

1. Normalize bobot.
2. Nyedhiyani awak kanthi wektu sing cukup kanggo istirahat lan turu.
3. Ngawasi lan njaga fungsi ginjel, ati, lan bile ducts.
4. Watesan asupan saben dina saben dina.
5. Priksa diet khusus kanthi karbohidrat lan lemak sing mbebayani.
6. Sakbenere nglampahi perawatan sanatorium.
7. Nggawe latihan fisik kanthi jumlah moderat.

Kajaba iku, hipertensi jurusan 1 kasil diobati kanthi fisioterapi - electrosleep, oksigenasi hiperbarik. Efektif uga pijet, akupunktur. Akeh dokter nyaranake cara psikososial-emosional kanggo ndhukung relief sing tenang lan kaku: latihan otomatis, meditasi, istirahat.

Prinsip diet kanggo hipertensi 1 derajat:

• Penyimpangan saka diet panganan kaya kolesterol;
• dhaharan biasa, volume saben pangan kudu dibagi dadi 4-5 receptions;
• nedha bengi ora luwih saka 3 jam sadurunge bedtime;
• nambahake jumlah protèin sing dikonsumsi, asalé saka kewan lan sayur, uga panganan laut;
• penolakan minuman lan produk sing ana kafein (kopi, coklat, tèh sing kuwat, coklat, mate, puer).

Obat kanggo hipertensi 1 derajat

Yen cara terapi ing ndhuwur ora duwe efek sanajan kabeh aturan lan diet diamati, perlu kanggo ngatasi regimen perawatan kanthi obat-obatan lan phytosis kanthi efek hypotensive.

Tablet karo hipertensi 1 derajat:

• beta-blockers (Vickin, Anaprilin);
• diuretik (Hypothiazide);
• sympatholytics (Dopegit, Clofelin);
• Komplek vitamin karo dominasi grup B.

Ing sawetara kasus, aspirin utawa analog kasebut diwènèhaké kanggo ngurangi viskositas getih, kanggo mènèhi aliran liwat wadhah.

Obat jamu sing ndhukung kalebu obat herbal kanthi immortelle, hawthorn , semanggi manis, valerian, babi pakan. Iku migunani banget kanggo nggunakake jumlah woh-wohan sing tambah awu, bawang putih (yen ora ana contraindications saka saluran gastrointestinal), bawang Bulgaria.

Resep rakyat sing efektif kanggo hipertensi 1 derajat:

1. Nyampur ing witjaksono kayata woh-wohan seger saka cranberries, dogrose, knead utawa grind.
2. Tambah jumlah sing padha karo linglang sing disigar.
3. Isi campuran karo madu alam supaya tetep kandheg.
4. Ana obat kanggo 2-3 sendok teh saben dina antarane dhaharan.