Miturut umur iki akeh bocah sing wis mulai nggawé rasa dhewe. Wong luwih seneng apel, lan wong njerit, ndeleng pisang. Ibu saben dina nyoba ngejut bos apik karo sing anyar, sedhep lan migunani, supaya pitakonan nutrisi kanggo wong-wong mau tetep tansah relevan.
Diet ing 9 sasi
Yen sampeyan nganut norma-norma sing disaranake kanggo ngenalaken panganan pelengkap, banjur ing umur 9 sasi, anak sampeyan wis kenal karo hampir kabeh jinis pure sayur; mangan bubur: oat, buckwheat, beras, jagung; yolk; daging pitik utawa ternak, lan mesthi produk asem-susu: keju, yogurt, yogurt. Kira-kira jus woh lan kentang mashed, aku ora mikir apa-apa.
Saka umur iki, produk anyar bisa dienal saben dina, nanging gradualness tetep dadi aturan utama. Ora luwih saka siji potong utawa sendok produk anyar ing sedina! Tansahake buku harian gizi, sing diwenehi tandha manawa nalika lan carane akeh sing diwenehake. Uga tulis ing reaksi awak bocah. Dadi, yen ana tiba-tiba rashes utawa bangkekan ala, bakal luwih gampang ngerti apa sing tepat.
Paling asring ing 9 wulan bocah wis duwe untu ing tutuk, supaya sampeyan bisa nyoba kanggo menehi wong cookie bayi. Iku larut banget ing saliva, supaya sampeyan ora bisa wedi marang bayi sing nyedhot potong sing gedhe banget. Kanthi menehi pangan ing tangan, sampeyan nyiapake lemah kanggo ngatur awak saka sendok.
Diet bayi ing 9 sasi
Saiki iku wektu kanggo miwiti nggawe pakulinan diet kaya:
- esuk - susu utawa dicampur;
- sarapan - porridge, sampeyan bisa mboko sithik kanggo nambah yolk menyang;
- nedha awan - sayur-sayuran puree, ing endhase sampeyan bisa nambah daging, banjur ngetutake, ngowahi kentang mashed menyang sup lampu;
- cemilan ing tengah jam - mrico karo cookie lan woh susu bayi;
- nedha bengi - kefir utawa susu.
Cukup aja nyoba "remet" bayi sampeyan menyang pola iki. Sawetara produk kasebut, dheweke ora bisa nggawe katresnan, supaya ora nyiksa anak utawa awak dhewe. Mung fokus ing conto sing diterangake, sing mung ngandika yen jajanan kudu 5, lan pakan pisanan lan sore kudu gampang.
Nalika nyusoni, bocah bisa nyuwun susu sawise sawetara dhaharan - sampeyan ora kudu nolak yen sampeyan ora bakal mandheg nyusoni.
Kursus kanggo bocah-bocah 9 wulan
Ing umur iki wektu kanggo miwiti ngerti bayi karo iwak. Kanggo miwiti, tuku varietas cod, sedheng laut utawa hake sing kurang lemak. Saka iwak sampeyan bisa nggawe sup utawa kentang mashed karo sayuran.
Bayi sing umur 9 sasi wis bisa diwenehi bakso daging saka produksi domestik. Supaya bisa dadi apik, daging sing dicampur kudu dilewatake liwat panggilingan daging kaping loro. Ing "roto" liya nambahake sega sing direndhem ing banyu utawa susu (yen ora ana alergi) roti putih. Minangka asil mince kaya whisked, nambah banyu kadhemen. Kanthi cara iki, sampeyan bisa
Ibu perlu ngerti yen panganan ngandhut vitamin. Sanadyan ngira meja kasebut uga, sampeyan bisa nyimpen saka sawetara penyakit. Supaya, contone, yen bocah duwe anemia, mangan daging, ati, apel, apricot lan wulu mawar (ing wangun jus utawa tèh anak) bisa nambah kadar hemoglobin.
Sampeyan perlu ngeling-eling yen susu ibune nduweni peran integral ing bayi nalika umur 9 wulan. Misale, yen ora luwih saka sapertape diet saben dina. Nglamar ing susu perlu kanggo bocah ora mung kanggo ngilangi keluwen, nanging uga minangka sarana komunikasi karo ibu.