Sajrone wektu, saben wanita wiwit kanthi sedih ngeweruhi cermin katon kaya kedutan lan elastisitas kulit. Liwat cacat kaya ing lipatan nasolabial , cheekbones lan kontur ngisor pasuryan. Mulane, wong wadon kepengin golek cara sing cepet lan efektif carane ngilangake pipi kendur lan mulihake elastisitas tanpa nggunakake teknik radikal kaya surgery plastik.
Bisa ngalahake pipi katon ing umur enom?
Senadyan pendapat umum, masalah sing ditujokake ora umur 100%.
Faktor utama, amarga ngetokake pipi - kekirangan saka otot-otot wajah, utamane ing pipi, zygomatic cilik lan gedhe. Padha dipigunakaké kanthi cara sing paling tithik lan arang banget, nalika obrolan lan nalika nuladha obahan, supaya bisa dikembangaké kanthi ora becik sanajan umur enom lan enom.
Carane mbusak pipi saggy ing omah?
Kaya otot liyane ing awak, kebutuhan facial bakal dilatih. Lan, kudu rampung saben dina lan sacara reguler, diwiwiti kanthi 10 repetisi saben latihan saben dina, kanthi mbaka sethithik nggawa nganti 30 kali.
Ana akeh teknik kanggo faceforming, facebuilding, feysaerobiki, lan feysfitnesa. Paling terkenal yaiku senam Perancis kanggo pipi kendhali lan kompleks sing digawé dening Carol Madgio. Nanging saben wanita minangka individu, mulane, milih olah raga kanggo awake dhewe, ora perlu dipandu dening siji-sijine pasuryan. Ahli kosmetik profesional nyaranake sampeyan ngrungokake raos dhewe lan menehi perhatian marang asil saka macem-macem pendekatan, nggunakake mung sing paling efektif. Contone, ana telung latihan universal saka macem-macem komplek sing bakal mbantu ngatasi masalah kasebut kanthi cepet.
Kene carane njaluk nyisihaken saka pipi saggy:
- Tarik lambe kanthi bentuk oval. Kanggo pipi ngetokake driji indeks langsung saka tangan loro podo karo sejajar karo garis pertumbuhan untu ngisor. Otot pipi nyoba njaga driji bebarengan.
- Ngaso pipi. Ulangi 30 kali, ngencengi awake lan nyenengake otot buccal.
- Kumpulake akèh hawa menyang cangkem, pipisake pipimu kanthi teliti sakwise 5-7 detik.
- Tarik lambe maneh, kaya ing 1 titik. Pucuk darmabakti ngliwati lip ndhuwur ing sudut 45 derajat. Coba pencet driji siji, sijine meksa nganggo lambe. Otot zygomatic sing cilik dilatih.
- Ngurangi lambe. Baleni kaping 30.
- Kuwat banget ngeculake lip ndhuwur kanggo 3-5 detik, ngetik ing wilayah iki akeh hawa.
- Narik metu pasuryan supaya tutul cheekbone katon jelas, tutuk kasebut kudu diselehake lan dilipat menyang oval.
- Tanpa ngganti posisi pasuryan, nyenyet, nglewati otot zygomatic sing gedhe.
- Yen sampeyan ora bisa nglakoni latihan sing bener wiwit sepisanan, sampeyan bisa nyoba nyengsemake nyenyilih, tinimbang nyenyet, nyuwèkake irung lan pipi sing kaya ngono. Baleni kaping 30.
Saben dina saben latihan sing diterangake, sampeyan bisa wis 2 dina kanggo aran, lan sing paling penting - kanggo ndeleng asil penting.