Dina iki, luwih akeh perhatian diwenehake marang macem-macem sistem kesehatan kuno, saéngga ngamanake kasarasan awak ing akeh penyakit tanpa nggunakake obat apa wae.
Salah siji sistem paling efektif yaiku ilmu kuno Ayurveda, sing adhedhasar filsafat kesehatan awak lan roh. Munculna akeh masalah kesehatan bisa dicegah karo pijet Ayurvedic, sing bisa dileksanakake ing macem-macem variasi.
Pijet ayurvedic paling umum yaiku pijet awak, sirah lan pasuryan kanthi bantuan lenga, lan uga pijet nganggo tas kain khusus.
Pijat badan Ayurveda
Teknik pijet Ayurvedic klasik dianggep "abyanga", sing ndadekake energik, nanging ing wektu sing padha, pijet sing nyenengake sakabehing awak kanthi bantuan minyak. Minyak dipilih individu gumantung marang karakteristik kesehatan manungsa. Minyak ayurvedic sing paling kerep digunakake khusus kanggo pijet, wis diinfus menyang jamu lan didhukung karo macem-macem lengo penting.
Pijet Ayurvedic saka awak kabeh ditindakake sacara serempak dening loro masseurs, sing nyedhiyakake studi sing luwih apik saka kabeh otot lan titik aktif ing awak manungsa.
Ayurvedic Massage "abyanga" nduweni kaluwihan:
- bisa sacara efektif ditindakake kanthi sindrom fatigue kronis umum;
- mbenakake aktivitas otak lan kreativitas;
- relieves stress;
- normalizes siklus turu lan wakefulness;
- rejuvenates kabeh awak amarga efek bener ing titik tartamtu;
- minangka obat sing apik banget sawise nandhang lara fisik;
- mbantu nambah sirkulasi getih kanthi gaya urip sing lsp.
Pijet liya klasik India yaiku pijat wajah Ayurvedic sing disebut "wajah abyanga". Pijet iki duweni sifat sing padha kanggo "abyanga", nanging uga nyedhiyakake efek rejuvenating kulit rai, nyuda kabeh masalah kulit lan minangka sarana nourishing lan nguatake rambut.
Ayurvedic massage karo pouches
Paling apik lan alus antarane macem-macem macem-macem ayurvedic massages pijet karo bantuan saka kantong anget sing kebak karo herbal. Ing laku India kuno, pijet iki diarani "kizhi" lan wis suwe digunakake kanggo ngatasi masalah ing ngisor iki:
- nyuda stres nemen;
- ngilangi tension syaraf ing otot sawise olahraga lan dawa tetep ing sak ngisore posisi (contone, sawise kabeh dina kanggo kantor ing komputer);
- penghapusan cairan keluwihan;
- perbaikan sirkulasi getih;
- nyenyetake racun-racun kanthi cara kulit;
- ngilangi inflammation cilik lan irritations ing kulit.
Kanggo nindakake pijet Ayurveda iki
Pijet Ayurvedic kanthi bener ing omah cukup masalah, amarga mbutuhake observance saka akeh subtleties kang efek sakabèhé saka pijet gumantung. Yen wis mutusake kanggo nggawe pijet kaya dhisik, luwih becik dipercaya awak menyang tangan pakar-pakar sing duwe pengalaman, lan mung yen sampeyan pengin, sinau teknik pijet Ayurvedic kanthi luwih rinci kanggo nindakake ing omah sampeyan dhewe.