Sirap Agave nduweni massa sing migunani. Thanks kanggo macem-macem vitamins lan mineral, iku minangka pengganti gula sing becik kanggo wong-wong sing pengin ngarahake gaya urip sehat utawa, contone, ilang bobot.
Keuntungan lan karusakan saka sirup agave
Sirup saka woh iki ditampa saka pencernaan nganti cairan dadi kandel lan kental. Sirup ngandhut akeh bahan sing migunani, umpamane:
- vitamin E, K, A, B, B;
- wesi;
- magnesium;
- seng;
- selenium;
- kalium;
- kalsium;
- sodium;
- fosfor;
- tembaga;
- campuran antiglucosida;
- glukosa;
- fruktosa;
- inulin;
- dinodrip;
- anordrine;
- penting minyak;
- resin.
Kene, apa sirup aga sing pantes diakoni lan popularitas:
- Obat alami yaiku pemanis sing sampurna lan gula diganti karo isi kalori sing luwih rendah. Wong sing pengin nyisihake bobot keluwihan dianjurake nggunakake sirup minangka pemanis. Kajaba iku, iki pilihan apik yen sampeyan kuwatir babagan kesehatan untu.
- Agave sirup manfaat ing saluran gastrointestinal, Ngapikake fungsi saka usus. Kanthi reguler nggunakake sirup, sampeyan bisa nyetel karya saluran gastrointestinal, lan kamiripan karo laktulosa ndadekake minangka julik banget.
- Obat manis nguatake sistem kekebalan.
- Punika mbuktekaken yen sirup agave mbantu mbusak bahan sing mbebayani saka awak.
Sawetara wong mbantah menawa obat iki bisa ngetokake cairan kanthi sampurna saka awak, lan uga mbantu ngurangi suhu demam. Nanging sifat kasebut durung ditetepake sacara ilmiah, lan mulane ora mungkin kanggo negesake efektivitas sirup agave minangka 100% minangka efektif minangka antipiretik.
Kaya obat apa, sirup agave bisa ngrusak awak. Mulane, contone, pemanis iki apik banget dilarang kanggo diabetics amarga isi fruktosa ing.
Kewaspadanan
Yen sirup sing digunakake akeh, bisa nyebabake:
- reaksi alergi awak;
- a set saka keluwihan bobot;
- diare ;
- heartburn;
- indigestion saka weteng.
Penggunaan sirup manis ora dianjurake kanggo wong:
- kanthi penyakit ati utawa gallbladder;
- nalika meteng lan lactation;
- karo penyakit sing gegandhèngan karo kurang saka hormon.
Sampeyan uga kudu nyebutke yen sirup agave peteng duwe sifat kontrasepsi. Mulane, ana kemungkinan sing diwenehake, ora bisa kedadean. Amarga komponen, utamané antrin lan dinondrinum, oppression of egg cell occurs. Nanging ing wektu sing padha, pancen pangarep-arep kanggo pangayoman kasebut saka kehamilan sing ora dikarepake ora dianjurake.