Tanggal - sifat migunani lan kontraindikasi

Wiwit jaman kuna, tanggal dianggep minangka panganan suci ing bangsa muslim. Ana ing kono dianggep "roti ara-ara samun". Lan ing negara kita, produk iki apik banget. Kaping pisanan, iku banget sedhep. Nanging, ing salebeting rasa ingkang sae, tanggal gadhah setunggal setunggal vitamin, unsur-unsur tilpun, lan kathah sanget migunani.

Sifat penyembuhan tanggal

Amarga isi serat sing gedhe, tanggal nambah pencernaan. Padha ngandhut akeh mineral lan uyah (sekitar 15), macem-macem asam (luwih saka 20), vitamin A, B, lan C, uga karbohidrat. Tanggal kasebut bisa mulihake kekuwatan lan nimbang keseimbangn microelements ing awak. Padha banget nutritious - 300 kkal ing 100 gram.

Sifat penyembuhan tanggal kanggo kulit, rambut lan kuku ora pantes. Produk jaban rangkah iki kalebu sulfur, niacin lan asam pantothenat, saéngga sing biasa digunakaké meh njamin panglihatan apik lan ora ana masalah ing ati lan ginjel.

Tanggal kasebut duwe efek penguat ing gusi, lan untune ora bakal tambah akeh, kajaba, mesthine mbilasake cangkeme sawise mangan. Proporsi tanggal dipengaruhi dening kalium lan magnesium. Ngombe wong-wong mau ing jumlah akeh, sampeyan ora bisa kuwatir babagan karya jantung, uga banyu sing keluwihan ing awak.

Tanggal - produk murah lan enak, lan mulane cocok banget kanggo panggunaan sing kerep. Thanks kanggo rasa sing manis, swasana ati lan résiko depresi lan kaku suda.

Sawise mundhut getih sing abot, dianjurake kanggo mangan tanggal sing garing utawa seger kanggo awak cepet.

Sifat bermanfaat kanggo tanggal wanita

Kasunyatan sing dikonsep wanita perlu akeh magnesium kanggo fungsi normal organ reproduksi. Kajaba iku, magnesium migunani kanggo otot, lan ateges wigati banget kanggo atlet kanggo nggunakake tanggal.

Para ibu sing nyusoni dianjurake ora mung kanggo nguatake kesehatane, nanging uga kanggo nyayurake susu karo macem-macem zat bermanfaat.

Sifat apik kanggo tanggal nalika ngandhut

Iku angel ngepenakake owah-owahan manawa tanggal nalika ngandhut. Amarga isi tembaga akeh, wesi kasebut diserep dening awak luwih apik. Sajrone meteng, penting banget kanggo njaga tingkat hemoglobin normal ing getih lan norma saben dina 20 dina ngresiki kanthi becik.

Miturut ilmuwan medhali, tanggal nguatake otot-otot uterus, sing penting banget ing sasi kepungkur nalika ngandhut lan nyiapake bayi. Kajaba iku, nalika nggunakake woh-wohan garing iki, depresi pranatal lan postnatal ora elek.

Sifat penyembuhan saka balung tanggal

Saka balung-balung tanggal nggawe broths kanggo pemugaran saka ginjal lan nguyuh, utamane kanggo mbusak watu. Wêdakakêna watu-watu tanggal kasebut migunani kanggo panggunaan mlebu ing diare, lan njaba kanthi tatu ciloko lan ulkus kulit. Sifat bermanfaat saka wiji tanggal wis suwe digunakake kanggo nambah kekuatan lanang, uga tanggal madu lan jus tanggal.

Sifat mbebayani saka tanggal

Nalika dipigunakaké kanthi ora bener, tanduran utawa woh obat bisa ngganti efek sing ana ing sebrang. Kadhangkala uga tanggal bisa ngrusak awak manungsa.

Contraindications kanggo nggunakake tanggal iku penyakit saluran gastrointestinal. Pasien karo diabetes uga ora dianjurake kanggo mangan tanggal, minangka produk sing manis banget sing nambah gula getih.

Nalika milih tanggal, wis entuk perhatian, amarga kadhangkala diproses kanthi kimia, lan proses pangatusan ora dilakoni. Nanging, tanggal kasebut direndhem ing solusi khusus.