Paling asring, nalika ana sensasi mati rasa ing extremities, kita digunakake kanggo ngucap "lying ing sikil" utawa "laying tangan". Kadhangkala, posisi ora adil nalika ngaso utawa ngaso lan minangka konsekuensine, pelanggaran pasokan getih, yaiku panyebab fenomena kasebut. Nanging yen rasa mati-matian endhepan iku permanen lan ora katon ing posisi awak, mula bisa uga kasebut gejala penyakit.
Panyebab kekuwatan awak
Penyebab fenomena iki bisa dadi masalah kesehatan:
- diabetes mellitus;
- osteochondrosis;
- panyakit saka kolom balung mburi (hernia, trauma, spondylosis);
- gangguan saka pasokan getih serebral;
- penyakit hereditary;
- penyakit sendi (arthritis);
- komprèsi saka ujung saraf ing panggonan sing nutup (pangkéng, lutut, sikil, tangan);
- sclerosis;
- ngurangi kegiatan kelenjar tiroid;
- alkoholisme;
- kurang saka vitamins.
Penyebab saka rasa mati-matian mandhuwure extremitas iki asring masalah karo prau sikil. Iki minangka:
- penyakit varicose;
- Penyakit Raynaud ;
- thromboangiitis lan liyane.
Gejala mati rasa awak
Rasa senggang sing gegayutan karo gejala sing angel kanggo bingung karo apa wae. Paling asring, sensasi iki ana ing sikil utawa lengen tartamtu. Ing kasus mati rasa awak nalika turu, sensitivitas bakal dibalèkaké ing wektu sing cendhak sawisé awakening lan pemugaran pasokan getih. Nanging kanthi sawetara penyakit, rasa mati rasa bisa dadi alam sing tambah, kanthi wektune ngetokake wektu luwih gedhe.
Biasane, gejala mati rasa diterangake minangka katon ing sensasi crawling, tingling, constriction, lan coldness ing siji utawa loro ekstremitas. Ing sawetara kasus sing luwih abot, rasa sensasi ing sikil utawa tangan bisa diiringi pusing lan kesadaran.
Perawatan patologi
Kaya sing sampeyan mangerteni, perawatan saka penyakit kasebut diwiwiti kanthi panyebab penyebabe. Dadi ing kasus sing mati rasa perawatan tangane ditunjuk dening dokter sing adhedhasar anamnesis. Saliyane kanggo nambani penyakit kanthi gejala kasebut, bisa nyambung lan cara perawatan kasebut minangka:
- therapy manual ;
- Prosedur fisioterapeutika (microcurrent, ultrasonik, laser);
- therapeutic gymnastics.
Minangka salah siji saka komponen perawatan saka mati rasa awak (yen ora ana contraindications), siji bisa jeneng sambungan aktivitas fisik lan pangopènan. Running, ski, nglangi - kabeh iki nyumbang kanggo aktivasi otot lan pasokan getih lan duwe efek apik ing sakabéh kesejahteraan. Ngramut gaya urip sehat wis suwe dadi wangun modern sing apik. Yen sampeyan kerep diganggu dening sensitivitas awak, nyetel uga nutrisi:
- Ngilangi alkohol, kopi, teh kuwat.
- Mangan panganan kaya wesi.
- Kalebu sereal ing diet.
Uga, sampeyan kudu mandhegani udud, nggawe prosedur hardening lan padusan kontras. Tambahan asupan vitamin B perlu kanggo ngilangi perasaan iki.
Sabanjure, obat-obatan rakyat uga menehi pirang-pirang tips babagan perawatan mati ing awak.
Tincture papak:
- Pincuk bawang putih sing disemprot lan isi isi jarane 0,5 liter karo sapratelone.
- Spasi isih dipenuhi vodka, lan ngangetake rong minggu, kadhangkala goyang.
- Banjur njupuk obat kasebut sasi kanggo limang tetes telung dina.
Kanggo nambah sirkulasi getih, sampeyan bisa nyiapake rubbing kaya:
- Grind telung panas mrico, loro acar lan pour setengah liter vodka.
- Ninggalake seminggu ing panggonan kang peteng.
- Banjur ketegangan lan digunakake kanggo mecah.
Pepper tincture:
- Nyampur 100 gram mrica lemah kanthi liter minyak sayur.
- Nglakoake geni cilik nganti setengah jam.
- Gunakake kanggo pijet lan panggilingan panggonan gerah kaping pirang-pirang dina.
Infeksi lilac minangka kompres bakal mbantu nyingkiri rasa ora nyaman kanggo sepuluh dina. Kanggo persiapan:
- A kaca saka kembang lilac pour 0,5 liter vodka.
- Nandheske kanggo minggu.