Pijet pijet karo lactostasis?
Kanggo miwiti, sampeyan kudu ngendhokke lan ngendhokke otot-otot sing paling akeh. Iki bakal nyebabake owah-owahan oxytocin hormon, sing mbantu supaya susu metu, lan ora tetep ing dada lengkap. Sampeyan bisa njupuk padusan anget (ora panas), ngombe teh herbal. Uga, yen bojo bakal nglakoni pijet bali, utawa luwih becik, spine thoracic.
Yen sampeyan ora ngerti carane nggawe pijet dhewe nalika stagnation ing dodo, dianjurake kanggo mirsani aturan safety - sampeyan ora bisa narik banget, squeeze lan rub - kabeh iki bakal luwih exacerbate kahanan. Gerakan kudu lancar, ora gampang ditrapake lan diarahake menyang episentrum saka masalah - panggonan stagnasi. Iku gampang kanggo ngenali kanthi hardening lan tenderness nalika palpating. Yen dodo mung nyerang, nanging ora ana panggonan sing angel, mesthine, masalah kasebut jero lan bakal nggawe titik abang ing kulit ing panggonan ing ndhuwur saluran sing diblokir.
Payudara kudu alon-alon dibungkus nganggo telung driji (jari cilik, dering lan driji tengah), lan titik lan gedhe kanggo nggawe gerakan sing tegas. Padha kudu ditemokake ing pojok endhas saka puting lan penet kaya ing njero. Pisanan, ngusap dhadha ing arah jarum jam, kanthi driji saka periphery menyang tengah. Sawisé iku, manèh nganggo driji, damel alus. Lan mung sampeyan bisa miwiti decant.
Sawise susu wis ora mili, siklus gerakan pijet diulang, sawise pompa maneh njupuk Panggonan. Iku apik banget kanggo ngobati kanthi rapi banget ing babagan kelenjar kasebut, senadyan nyeri - banjur efektifitas pijet tambah.
Sampeyan kudu disiapake kanggo kasunyatan sing sawise iki prosedur, suhu bisa munggah, minangka reaksi campur tangan ing zona inflamasi.
Gerakan pijet sing padha bisa ditindakake tanpa mompa, lan nglamar bayi. Perlu kanggo ngganti posisi bocah kasebut kanthi cara kaya nalika medhia medis kasebut bisa nyusoni susu saka kabeh lobus. Pijet sing tepat wektu bisa mbantu nyingkirake stagnasi ing dina, yen sampeyan nindakake sawetara kaping dina kanggo paling sethithik setengah jam.