Ora ono gunane, akeh wong tuwa sing mbela babagan nalika bocah bakal tekan remaja. Sajrone periode iki, bocah lanang lan bocah-bocah wadon luwih gampang ngrugekke. Bab iki kedadean yen disruptions dumadi ing acara sing paling tipis, saraf kasebut saya tegang, lan ngontrol emosi lan prilaku dhewe dadi mokal. Kesalahan sing paling ora nyenengake, masalah sepele - lan remaja dadi gunung berapi, mbakar wong tuwa lan wong tuwa, lan guru lan kanca sekelas. Apa panyebab stres ing bocah-bocah cilik modern? Carane ndandani kahanan? Ayo ngerti.
Faktor Risiko
Penyebab stres ing bocah-bocah nalika remaja wis beda-beda sing ora bisa didaftarake. Kekarepan sing diselehake utawa mbukak, masalah serius, kahanan kritis (nyata lan imajinatif), manifestasi saka sembarang bentuk kekerasan marang remaja - kabeh iki bisa nandhingake stres ing remaja. Yen diwasa kanthi sistem syaraf diwasa ngalami iki tenang, mula bocah kasebut duwe panik utawa depresi internal sing nyebabake trauma psikologis.
Wiwit rolas umur awak bocah sinau kanggo ngatasi badai hormon, sing asring nyebabake kasangsaran psikologis lan malah penyakit fisik. Wong tuwa diwajibake ngajar dheweke kanggo ngontrol emosi, kanggo ngontrol dheweke, sing njamin mbentuk pribadine integral lan harmonis.
Yen sampeyan ngenali panyebab paling umum saka stres remaja, sampeyan bakal paling kerep dadi:
- ketidakpuasan karo data fisik (bobot, dhuwur, katon, awkwardness, kelemahane, etc);
- kahanan ing kulawarga (padu, panganiaya, pati wong sing tresna, pegatan, gelut, alkohol);
- hubungan karo kanca sekelas lan guru (saingan, panjaluk sing ditindakake, owah-owahan sekolah, lack of progress, lack of friends);
- katresnan (loro responsif lan unrequited);
- hobi mbebayani (keterlibatan ing macem-macem subkultur , obat-obatan, alkohol ).
Luwih tetep ing negara psikologis kanggo bocah enom wis dadi masalah serius, supaya wong tuwane kudu ngerti carane ngatasi stres ing bocah lan bali menyang urip normal.
Gejala
Sampeyan kudu njupuk tindakan yen sampeyan nemokake gejala stress ing bocah iki:
- kurang ngaso, lemes, tambah lan nyuda ing napsu, ngantuk, apathy;
- pemisahan saka tuwane, kanca, ora duwe hubungan;
- owahan ing swasana ati;
- nyelehake rasa percaya diri;
- kurang konsentrasi saka manungsa waé;
- kecanduan rokok, alkohol, obat-obatan;
- Kapentingan gedhe banget kanggo ngilangi bobot.
Ora ana rahasia manawa stres sing ditindakake asring nyebabake rusak ing kesehatan fisik. Saka kaku ing bocah, malah suhu bisa munggah! Para ilmuwan mbuktekake yen wong diwasa sing, nalika umur remaja, wis suwe ing wektu iki, luwih kerep lara, lan kekebalane banget amergo. Apa kita bisa ngomong babagan rusak kesehatan mental? Dhèwèké ora bisa mikir apa-apa kajaba masalah, terus-terusan nggoleki dalan metu. Uga, yen ditemokake, amarga ing jaman saiki, suicides antarane bocah enom wis ora dadi langka.
Perang nglawan stres lan pencegahan
Ayo bocah nganggep awake dhewe ing umur 12-15 taun, nanging ateges wong tuwa mung perlu kanggo dheweke! Penting kanggo nggawe hubungan sing tentrem lan anget ing kulawarga kanthi format sing ramah, amarga kanggo bocah ing saran "ramah" iki asring tegese luwih saka "wong tuwa". Mesthi, kepercayaan, kebebasan lan kesempatan kanggo nggawe keputusan kanthi bebas iku resiko, nanging tanpa wong sing ora bisa dikawruhi!
Pencegahan sing paling apik ing bocah-bocah yaiku katresnan, perhatian, pangerten, kasarasan, kepercayaane. Remaja sing yakin yen sedulur ing kahanan apa wae bakal ndhukung, ora nguripake, bantuan, direksa saka kaku dening tameng sing dipercaya disebut "kulawarga"!