Feijoa - komposisi kimia lan nilai gizi
Woh banget sugih ing isi karo kabeh jinis senyawa kimia lan organik. Kanggo iki dheweke duwe prevalensi. Nduweni kualitas apik, ora bisa tahan, supaya sampeyan bisa ketemu ing ngendi wae. Given informasi iki, dokter nyaranake nggunakake feijoa, komposisi lan kalori isi kang, sampurna enrich ing diet. Woh ngandhut:
- protein - 0,98 g;
- lemak - 0,6 g;
- karbohidrat - 12,92 g;
- 55 kcall.
Feijoa - komposisi kimia
Woh-wohan kalebu meh kabeh tabel unsur. Disaranake nutrisi kanggo nutrisi, nutrisi, kanggo wektu sing suwe bisa nyritakake babagan manfaat feijoa, komposisi sing kaya mangkene:
- yodium;
- seng;
- tembaga;
- wesi;
- fosfor;
- manganese;
- sodium;
- magnesium;
- kalium;
- kalsium.
Saliyane kasebut, perlu diwenehi senyawa kasebut minangka catechins, gula organik, zat pectin, serat. Komponen iki ndhukung fungsi sing bener lan tanpa gangguan saka sistem lan organ organ awak. Utamané wigati yaiku wayahe ing periode gestation, nalika ibu nuju nuwuhake kerep ngalami, ana ing ketegangan sing tetep.
Feijoa - komposisi vitamin
Vitamin minangka komponen penting. Kanggo ngganti volume ing awak, wanita ngandhut asring nggunakake kompleks sintetis - padha ngombe tablet. Pilihan iki bisa ditampa, nanging luwih migunani - bahan alami, utamane nalika diwasa. Enriching diet karo micronutrients, ibu nuwun kudu menehi perhatian marang feijoa, komposisi vitamin sing katon kaya iki:
- asam askorbat;
- grup B: B9, B6, B5, B2, B1;
- RR lan liyane.
Apa bisa kanggo feijoa nalika meteng?
Amarga larangan ing sebagéyan gedhé prodhuk ing proses ngilangaké bocah, wong wadon ngandhut apa sing bisa kanggo mangan feijoa nalika ngandhut. Dokter menehi jawaban sing akurat. Semono uga Sindhunata duwe alergin banget. Pangembangan reaksi awak kanggo panggunaan iku meh ora mungkin. Nanging ing kasus-kasus langka, iki kacathet.
Kanggo nyegah konsekuensi negatif, wanita kudu ngenali feijoa sajrone masa kehamilan. Utamane iki ditrapake kanggo wong-wong wadon sing durung nampa apa-apa padha sadurunge. Sawise ngumbah sak tenane, Cut dadi irisan cilik, mangan daging. Sawise nonton nganti pirang-pirang jam, kanthi ora ana gatal-gatal, abang kulit, rash, sampeyan bisa mbudidaya nambah jumlah berry ing diet. Kanthi gati babagan nggunakake feijoa sajrone kehamilan, pinten bêsik saben dina sampeyan bisa mangan, dokter ngidini 1-2 woh wohan beri, ora luwih saka 1 wektu saben minggu.
Feijoa nalika ngatur meteng
Wigati dicathet menawa sawetara wanita saka pengalaman pribadi nyatakake yen woh iki nyumbang kanggo pambuahan awal. Ing kasunyatan, iki bisa. Dokter nerangake kasunyatan iki kanthi komposisi sing sugih, beda. Utamané akèh yodium. Feijoa kanggo panularan bisa digunakake dening bocah-bocah wadon sing duwe masalah karo sistem endokrin.
Gagal keseimbangan hormonal minangka sabab umum sing ora suwe ngenani babagan meteng. Ing kasus kasebut, perlu kanggo nemtokake faktor sing nyebabake pangembangan kahanan. Mung pendekatan sing terintegrasi, perawatan sing bener, bakal dadi ibu. Ing kasus iki, bocah wadon kudu ngetutake instruksi medhis, rekomendasi sing bener.
Feijoa - sifat migunani lan kontraindikasi ing kandhutan
Prodhuk sing duwe fasilitas sing gedhe banget, kanthi ora bener, ora bisa digunakake, bisa nimbulaké konsekuensi negatif. Panganggone feijoa sajrone meteng, manfaat lan cilaka sing ora bisa ditrapake, bisa sok-sok nyebabake reaksi alergi. Mulane, sadurunge digunakake kanggo pangan, perlu takon karo dokter sing lagi nonton gestation. Mung padha ngerti kabeh sing nemen bab wanita sing ngandhut, kanggo alasan sing bisa dingerteni, ora dilaporake.
Nuduhake kondisi kasebut nalika nunggu kelahiran bocah dadi apik. Wong wadon meteng kudu ora mung nglirwaake laku sing mbebayani, nanging uga ngrubah pola makane. Iki cenderung ngilangi kelainan kasebut minangka sembelit, meteorisme, sing ora umum nalika ngandhakake.
Nggunakake feijoa kanggo wanita ngandhut
Sawise nyatakake bab woh sakabehe, perlu kanggo ngenali lan ngerteni apa aspirate positif sing bisa dicathet nalika mangan minangka panganan ing ibu-ibu sing bakal teka. Nuduhake apa sing migunani kanggo feijoa kanggo wanita ngandhut, perlu dijenengi:
- Isi dhuwur yodium. Kanthi jumlah mikroelon iki, woh wohan beri kasedhiya karo produk segara. Utamané migunani kanggo wanita sing duwe masalah karo kelenjar tiroid.
- Leukoanthicins, katekin - antioksidan paling kuat. Nggawe proses metabolik ing awak, yaiku nyegah tumrap penyakit saka etiologi virus. Nggunakake feijoa sajrone kandhutan, wanita ngreksa dhéwé.
- Minyak atsiri duwe efek antibakteri lan antijamur sing jelas.
- Wesi ngganggu perkembangan anemia, sing amarga kaku tambah ing sistem kardiovaskular, sering dadi wanita ngandhut. Feijoa nalika hamil saiki mundhak hemoglobin dadi normal.
- A akèh vitamin B, sacoro positif kena pengaruh sistem saraf. Pengalaman, nandhang tekanan kurang kerep, nervousness, kasenengan ngurangi.
Amarga data kasebut, feijoa kanggo wanita ngandhut bisa dadi produk sing apik banget. Nggunakake, sampeyan ora mung bisa duwe cemilan, nanging uga njaluk microelements migunani sing perlu kanggo bayi mangsa. Ngganti stok ing awak, ibu mbantu mbantah ora mung kanggo awake dhewe, nanging uga kanggo bocah enom. Fetus dibentuk lan mundhak kanthi bener.
Feijoa nalika meteng - contraindications
Nganggo woh ing wektu iki bisa ditampa. Nanging, sampeyan kudu nganggep yen, kaya produk liyane sajrone periode diwasa, perlu mangan kanthi ati-ati lan feijoa, sing bisa nyebabake bebaya ing kondisi tartamtu. Miturut pengamatan medhia, mangan feijoa sajrone kehamilan dilarang nalika:
- sembarang tingkat intoleransi individu;
- diabetes mellitus;
- propensity kanggo nambah bobot awak;
- hyperthyroidism.