Es krim nalika meteng

Biasane nalika meteng, kadhangkala ora jelas kok, wong wadon pengin es krim, nanging apa sing bisa dimasak ing wektu iki - ora ngerti kabeh. Ayo coba mangerteni kahanan iki lan menehi jawaban lengkap kanggo pitakonan iki.

Carane migunani es krim kanggo ibu-ibu nuju sabar?

Kaping pisanan, dokter ngandhut efek positif, sing ditemokake saka mangan produk sing dikasihi ngandhut. Ing kasus kaya mengkono, mood lan kesejahteraan wanita mung apik, sing penting nalika bayi lair. Mulane, yen sampeyan pengin mangan es krim sajrone meteng, ibu sing mbokmenawa ora bisa ditolak.

Kajaba iku, kudu dicathet yen produk susu sugih ing kalsium, sing perlu kanggo mbangun sistem balung bayi. Uga ngandhut vitamin cukup, ing antarane yaiku A, D, E.

Apa sing kudu dianggep ngandhut yen mangan es krim?

Sampeyan kudu ngandhakake yen ing dina iki prodhuk prodhuk iki minangka proses teknologi sing rada rumit. Kanggo ngurangi biaya, manufaktur paling ngganti susu seger alami kanthi pepe. Kajaba iku, ora bisa dilakoni tanpa nggunakake pewarna, pengisi artifisial.

Nalika milih es krim wanita ngandhut ati kudu kanthi teliti sinau komposisi lan menehi pilihan kanggo prodhuk kang komponen mbebayani ing ndhuwur ora ana, lan basis susu alami.

Nalika sampeyan ngandhut, sampeyan bisa mangan es krim mung kanthi jumlah cilik, lan ora saben dina. Kanggo mangan panganan cemilan iki bisa 2-3 kali seminggu. Volume porsi ngirim ora ngluwihi 100-150 g.

Apa cilaka bisa nyebabake es krim kanggo kesehatan wong wadon ngandhut?

Kaping pisanan, kudu diarani yen mangan gedhe pangan kadhemen bisa nyebabake spasm saka pembuluh serebral, sing bakal nyebabake nyeri sirah abot.

Sampeyan uga kudu nyatakake yen mangan es krim bisa nyebabake perkembangan tenggorokan utawa faringitis. Mulane, wanita sing meteng kudu ati-ati karo produk iki.

Ing wektu sing padha, ibu sing sabar kudu nyathet fakta sing produk susu ing awake dhewe ningkatake pangolahan gassing. Iki wis dikembangake kanthi perkembangan kembung. Fenomena kasebut bisa nyebabake paningkatan nada uterine. Mulane, pitakonan ibu sing bakal teka, apa sing bisa kanggo ngandhut, ing trimester kaping telu yaiku es krim, para dokter nanggapi kanthi negatif, lan menehi saran supaya ora nggunakake.