Kaki rata bisa nimbulaké penyakit saka balung geger, penyakit saka urat lan kelainan awak liyane. Mulane kanthi cilik, ing sepisanan, kekurangan kudu dilakoni. Kantong orthopedic kanthi kaki rata - ora mung kesempatan kanggo ngilangi rasa ora nyaman nalika lumaku, nanging uga kesempatan sing apik kanggo nyegah masalah kesehatan.
Insoles orthopedic kanggo kaki datar sing transverse lan longitudinal
Ing acara yen dhuwur saka lengkung lengkung kaki mudhun, stagnasi ing urat saka sikil, trombosis lan penyakit vaskular bisa kedadeyan. Kajaba iku, ana risiko dhuwur ngembangake disk intervertebral lan penyakit sendi amarga bantalan kurang nalika mlaku. Insoles bisa nyegah penyakit kasebut. Kanthi transverse foot flat, insole ortopedi duwe elevasi kira-kira ing tengah, kudu ora dhuwur banget lan kaku supaya dhuwur saka arch sikil rawuh mboko sithik normal.
Ing umur diwasa, ora bisa nyingkirake kaki sing rata kanthi insoles, balunge wis dibentuk lan ora bisa dipindhahake. Insole bakal nyuda beban saka sendhi lan tulang belakang, ngganti kurva ing sikil alam. Ing kanak-kanak, ana kesempatan kanggo mbusak kabeh masalah. Ana sawetara jinis insoles:
- alus;
- rata-rata;
- hard.
Pisanan apik ing tahap wiwitan penyakit, sing terakhir digunakake kanggo nggunakake saben dina, lan insoles kaku sing paling cocok kanggo pasien sing tuwa kanthi sensitivitas mlaku sikil.
Penyetelan ortopedi kanggo kaki datar longitudinal digunakake miturut kondisi sing padha minangka insoles kanggo pengurangan transversal arch ing sikil. Cukup instep ing kasus iki ora ana ing tengah insole, nanging cedhak karo pinggiran batin. Iki bakal ngindhari tumit sing nutupi lan nyegah gangguan sistem musculoskeletal.
Enamel ortopedi dengan kaki datar yang dikombinasikan menggabungkan kedua wedges yang nyangga pengangkat kaki, baik di wilayah lengkungan transversal maupun di tempat yang longitudinal.
Stoking ortopedi paling apik
Saiki, èlpèstètik orthopedic nglawan kaki rata nggambaraké manéka variasi. Pabrik makili macem-macem jinis:
- insoles kulit kanthi landasan poliuretan;
- insoles sintetis sing alus karo gel, njupuk wangun sikil;
- insoles cork;
- Enamel karet, dipasang ing sikil kanthi bantuan pita elastis;
- gel bantalan ing Velcro lan liya-liyane.
Kabeh opsi iki apik kanggo nyegah kaki rata lan ing kasus kasebut, yen masalah ora duwe wektu kanggo dadi serius banget. Nanging luwih becik ora kanggo tuku produk sing wis digawe siap ing apotek, nanging supaya insoles ortopedi individu kanthi ortopedi mlaku datar. Iki bakal nyegah rasa ora nyenengake nalika mlaku-mlaku, lumaku, jagung lan masalah karo sikep.
Dokter bakal ngukur dhuwur sing tepat ing pundhak, nggawe sikil plester ing sikil, utawa proyeksi sikil komputer lan mung bisa kanthi kanthi bener ngetung dhuwur saka wedge recovery. Stroberi kuwi bakal mbantu sampeyan tetep sehat. Minangka aturan, lapisan ndhuwur
Yen sampeyan ora bisa ngurutake insoles individu, gunakake tips kita kanggo milih insoles sing siap-siap:
- Tuku insoles paling apik, njupuk nganggo sepatu sing bakal kokanggo.
- Kanggo mangsa iku luwih apik kanggo tuku insoles ortopedi terisolasi, lan kanggo panas - Cork.
- Ukuran kudu persis cocog karo dawane sikil.
- Soft insole luwih disenengi kanggo hard lan medium.