Sapa sing kepengin nggunakake kabeh potensial kudu menehi perhatian banget marang pambocoran lan pangopènan kabeh pusat energi, utawa chakra. Nalika sawetara wong-wong mau ora bisa gawe, nyalahake kabeh sistem energi manungsa lan ngasilake penyakit. Coba golek chakra dhewe.
Open Chakras: Teknologi
Ing babagan carane mbukak chakra kanthi bener, ora ana trik. Cukup mung kanggo ngetik meditasi lan sinau basa mau nganti padha sadar.
- Njupuk pacangan sing nyenengake, lurusake bali, ngendhokke.
- Urip jero, kanthi dawa lan inhalasi kudu padha.
- Pindhah menyang "ambegan terus" - mateni wates cerah antarane inhalation lan exhalation.
- Konsentrasi perhatian sampeyan ing chakra tengen, ngirim energi ana ing kono.
- Yen goal wis diraih, sampeyan bakal rumangsa sacara fisik: ing wilayah chakra bakal dadi kadhemen utawa anget, bakal ana tingling utawa sensasi liyane.
- Terusake konsentrasi ing chakra watara 10 menit.
Ing babagan carane mbukak chakras saka wong, kabeh iku murni individu. Siji ora cepet, liyane mung sawetara minggu. Praktik biasa bakal mbantu ngatasi.
Carane mbukak muladhara chalice ngisor?
Muladhara ana ing pangkal punggung, cedhak organ kelamin lan ekskresi. Tanda-tanda terang sing ditutup: sing wedi yen sampeyan ora bakal duwe cukup pangan, sampeyan bakal gelo utawa dirampok. Sajrone meditasi standar, mbayangno werni abang ing panggonan chakra. Apik banget, yen sampeyan uga duwe perhiasan saka watu abang: watu utawa granat.
Carane mbukak chakra svadhistana?
Pitakonan nyatakake chakra liya asring nganggo tembung liya: cara mbukak chakra seksual? Iki dumunung ing area panggul lan gegandhèngan karo sensasi awak jasmani lan perlu kanggo wong seneng mangan, ngombé utawa ngobong. Kelainan iki nyebabake chakra kanggo nggoleki kesenengan, utawa kanggo rasa kekurangane dhewe. Sampeyan bisa ngaktifake mung sawise chakra pisanan bisa dianggo. Kanggo makili kasebut sajrone meditasi perlu warna oranye. Werna oranye kaya amber cocok kanggo semedi.
Carane mbukak chakra manipura?
Chakra katelu ing wilayah plexus solar lan tanggung jawab kanggo "I" - kene lan kapercayan, lan kapercayan, lan prinsip. Yen sampeyan ora ngerti carane nolak, nalika sampeyan pengin nolak - mesthi bisa nggarap chakra iki. Sampeyan bisa dikembangake mung sawise bukaan saka rong chakra ngisor: energi mundhak saka ngisor, lan yen pusat sadurungé ora aktif, sampeyan ora bakal bisa mbukak siji iki. Sajrone meditasi, aran chakra ngisor lan entuk iki, bayangna kuning.
Carane mbukak chakra jantung (cinta) Anahata?
Chakra Anahata papat dumunung ing tengah sternum. Iki minangka salah sawijining chakra sing luwih dhuwur, dianjurake kanggo mbukak lan pusat-pusat sakteruse kanthi bantuan guru yoga. Ngilangake chakra iki bisa dadi akeh - contone, pengalaman kabeh sing nandhang kasangsaran, fanatisme sing ora sehat utawa tresna marang penyanyi utawa presenter. Chakra duweni rong warna - ijo lan ijo. Sadurunge meditasi kanggo mbukak chakra, siji kudu miwiti nindakake barang-barang cilik apik kanggo wong sing ora sengaja, konsentrasi ing kabungahan kasebut.
Carane mbukak chakra tenggorokan Vishudha?
Iku chakra kreativitas, dumunung ing tenggorokan lan nduweni werna biru. Sadurunge miwiti kursus meditasi, mbayangno
Carane mbukak chakra Ajna?
Chakra dumunung ing wilayah "mata katelu". Iki ngijini sampeyan kanggo entuk kenikmatan, supaya mikir babagan apa sing perlu digunakake tanpa guru? Sampeyan bisa mbebayani. Ing semedi, iki diwakili dening biru padhang.
Carane mbukak chakra Sahasrara?
Ora kabeh wong bisa nemokake chakra iki. Dumunung ing makutha sirah lan dibukak kanthi meditasi sing rumit lan dawa, maca buku ilahi saka pengakuan.