Bisa nyusoni ibu plum?

Saben wong wadon, nalika dadi ibune, kudu siap kanggo kasunyatan sing nalika bayi wis lair, akeh owah-owahan ing urip. Padha uga nyebabake diet saka ibu sing anyar, saka ngendi bakal perlu kanggo ngilangi belasan produk. Perhatian khusus kudu diwenehake marang woh-wohan, sing asring minangka alergen. Mulane, ibu sing nyusu duwe pitakonan: "Apa aku bisa mangan plum?".

Apa keuntungan saka plums?

Plum ngandhut pirang-pirang vitamin lan mikro, kayata ing antarane A, C, B, lan PP. Sajrone nyusoni, manfaat plum kanggo ibu sing nyusoni ora bisa ditemtokake. Panggunaan sawijining panganan nyurung aktivasi peristaltik usus, lan, maneh, ngendheke kamungkinan anemia. Ing wektu sing padha, plum ora bakal kelangan sifat kasebut ing wangun garing. Mulane, sanajan ing musim dingin bisa dipangan kanthi bentuk compotes.

Plums karo nyusoni

Minangka sampeyan ngerti, plum duwe efek laxative, supaya nalika nyusoni, kudu digawa kanthi ati-ati. Liyane iku nalika bayi konstipasi . Banjur, ibu sing nyusoni kanthi aman bisa mangan plum, sing bakal mbantu ngatasi masalah iki. Nanging, penting banget kanggo ora ngluwihi, yen ora ana efek mburi, lan ibu bakal mikir babagan cara diare .

Nggunakake plums nalika nyusoni, penting banget kanggo nguripake kualitas. Dadi, akèh-akèhé woh iki kena infèksi, dadi asilé dadi ora bisa dipangan. Mulane, sadurunge mundhut plum, ibu sing nyusu kudu nliti wong-wong mau - ora ditindakake.

Uga sampeyan ora kudu lali bab nomer plums digunakake. Iku perlu kanggo njupuk akun kasebut kadhaptar: sing cilik umur bocah, sing luwih cilik bagean plum dipangan dening ibu nursing kudu. Sampeyan kudu miwiti karo 1 woh wohan beri, sawise iku kudu ngetutake reaksi saka bayi. Sampeyan uga perlu nyathet kasunyatan sing ora bisa ngenalake sawetara produk anyar ing wektu sing padha, saora-orane, bakal angel kanggo nemtokake reaksi saka organisme menyang saluran kasebut. Supaya bisa nyimpen bayi saka konstipasi, cukup kanggo nyakup 2-3 fetus ing diet.

Mangkono, jawaban kanggo pitakonan manawa plum nursing bisa positif, nanging digunakake kanthi ati-ati banget. Penting banget kanggo mematuhi aturan lan kondisi kasebut. Yen ora, ana kemungkinan diare ing bayi.