Minangka olah raga, lan sajrone implementasine urusan rumah tangga, istirahat gampang dilakoni. Trauma iki ditondoi minangka ciloko jaringan alus tanpa pecah kulit. Pathologi sing padha ora nyebabake komplikasi serius, nanging saben wong kudu ngerti apa sing kudu dilakoni. Temtun kanthi sepindah kanthi bener bakal nyegah pambentukan hematomas gedhe lan akselerasi pemulihan.
Apa apa karo bruise kuwat?
Kerusakan iki tansah diiringi pembengkakan abot lan pecah getih, saéngga langkah-langkah pangobatan ing ngisor iki perlu:
- Mesthekake wilayah sing tatu kanthi tentrem. Yen lengen utawa sikil wis nyuda, bandage pressure sing sithik dibutuhake.
- Gunakake kompres kadhemen kanggo karusakan. Sampeyan kudu diganti saben 15 menit, supaya kulit dadi panas nganti setengah jam.
- Ditetepake dadi (yen bisa), supaya panggonan sing amba ing ndhuwur tingkat jantung.
Yen ciloko banget abot, diiringi panandhang kuat, kelemahane, nganti ilang kesadaran, sampeyan kudu nelpon ambulans. Sadurunge kedatangan spesialis, sampeyan ora bisa nggunakake analgesik lan obatan liyane.
Lara sing sithik bisa diolah ing omah:
- Njupuk analgesik non-steroid kanthi tumindak anti-inflamasi (Diclofenac, Ibuprofen).
- Ing 24 jam terus nggawe lotion seger lan kompres.
- Rampung ngilangi beban ing wilayah rusak.
Apa sing kudu dilakoni nalika sirahku sirup?
Malah traumas tengkorak bisa nimbulaké komplikasi serius sajroning wangun pendharahan menyang jaringan alus otak, geger. Amarga saka kuwi, ukuran sing sepisan kanggo mbusak sirah yaiku kompres. Bebarengan karo pamatahan, sampeyan kudu nelpon tim dokter utawa ing wektu paling cedhak kanggo njaluk menyang rumah sakit.
Apa sing kudu dilakoni sawise bruise?
Saka dina 2 dina ciloko, pemanasan wilayah sing tatu dituduhake kanggo ningkatake sirkulasi getih lan nyepetake resorpsi hematoma sing dibentuk, kanggo ngurangi puffiness. Kompres kudu panas, ora panas, lan cahya UHF uga bisa dianggo.
Ing salebetipun, dipun ginakaken kangge nglindhungi anti inflamasi (Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac) lan salep (Heparin, Troxerutin , Lyoton) salep.
Ing dina katelu, obat-obatan sing nandhang narkoba kanthi efek pemanasan dianjurake - Apizartron, Viprosal, Finalgon.