Saben wulan ing gesang bayi nganti setahun iku sawijining panggung aneh sing tuwuh. Dheweke tuwuh banget, berkembang, lan nalika umur 10 sasi, dheweke wis ngerti akeh. Para wong tuwa nyekseni kondisi keturunan, ngontrol paramèter fisik lan pembangunan mental, bungah bebarengan karo prestasi anyar lan nyoba ngisi kesenjangan ing pendidikan.
Dhuwur lan bobot ing 10 sasi
Ing enem wulan pisanan, bayi berkembang aktif, nambah rata-rata 600-900 g lan 2-3 cm saben wulan. Banjur laju slows mudhun amarga saka tambah energi saka bocah. Kabeh individu, nanging sampeyan bisa teka ing paramèter umum. Ana norma sing miturut wong tuwa lan dokter anak nemtokake manawa ana penyimpangan ing perkembangan bayi. Kanggo umur sing diwenehake, indikator-indikator sing ditemtokake, keluwihan utawa batesan sing kudu kaget. Miturut dheweke:
- Bobot rata-rata bocah ing 10 sasi yaiku 7,9-11 kg.
- Sing dhuwur rata-rata bocah umur 10 sasi yaiku 68-79 cm kanggo bocah lanang, 66-78 kanggo bocah wadon. Akurasi - ditambah utawa minus 3 cm.
Nutrisi anak ing 10 sasi
Para wong tuwa sing ngembang, nyoba menehi perawatan sing apik, narik perhatian manungsa marang nutrisi sing tepat miturut umur. Perkenalan panganan pelengkap wektu iki rampung. Diet bayi ing pirang-pirang 10 sasi, panganan dina wis rampung diganti karo produk biasa: santen, iwak lan iwak, panganan dessert, lan liya-liyane. Panganan luwih disenengi kanggo dikukus, digodhog utawa dibungkus, supaya kabeh vitamin disimpen. Anak kasebut ditransfer menyang meja umum, lan yen bisa, ibune feed dheweke (ora luwih saka 1/4 volume saben dina) karo susu utawa campuran susu.
Menyusui ing 10 wulan
Dipakani bayi ing 10 sasi berarti njupuk susu. Miturut diet, bayi nyedot ing dodo sadurunge arep turu lan nampa dosis susu sing dibutuhake sasampunipun awakening. Panganan sedina kuwi ora sarapan, sawise bubar bubar utawa produk liyane saka diet umum. Tinimbang susu - yen ibu wis rampung mangan, utawa bayi kuwi gawean - sampeyan bisa menehi kefir utawa dicampurake. Ing 10 sasi, bocah iki nduwe 2 nganti 6 lampiran ing dada.
Dipakani ing 10 sasi
Umpan utama kanggo umur sepuluh sasi wis dienal, lan produk anyar katon saka tabel umum ing menu bayi. Iki minangka panganan panganan lan sayur-sayuran, sereal tanpa gluten , daging lan iwak, lan liya-liyane. Konsistensi ora kudu cair, utamane yen incisor pisanan ing titik kasebut. Apa sing kudu diwenehake nalika umur 10 wulan, nalika untune mulai metu? Woh seger sing cocok: pears, apples, plums, pisang. Kajaba iku, ing 9-10 sasi, tujuwan kasebut diwenehi, minangka:
- kefir;
- Cottage keju (kanggo anak-anak);
- meat puree lan daging (roti, bakso);
- sedheng lemak iwak;
- kuning telur;
- bubur mono-sereal (karo butter);
- herbal teas.
Menu anak ing 10 sasi
Anak-anak bereaksi kanthi beda karo introduksi produk anyar menyang diet, utamane alergi cilik. Mulane, menu ing 10 sasi kabeh beda-beda, nanging ekstensif, kalebu macem-macem panganan. Ing diet kalebu kira-kira 5 dhaharan, ngilangi antarane nganti 4 jam:
- Sarapan pagi awal.
- Sarapan.
- Nedha awan.
- Cemilan sore (nedha bengi pisanan).
- Nedha bengi.
Nalika 10 sasi dilakoni dening bocah, rata-rata kanggo sedina dina dheweke mangan saka 1 nganti 1,5 kg panganan. Volume saben porsi 200-250 g, nanging gumantung saka produk, norma saben dina beda.
Menu sampel ing 10 sasi yaiku:
- Sayur-sayuran, kentang mashed - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Asam susu - 200-220.
- Biji puree - 100-110 g.
- Yolk - 1 pc. (1-2 kali seminggu).
- Meat - 80 g.
- Jus - 60-70 ml.
- Fish - 50 g.
- Cottage keju - 50 g.
- Garing roti, roti putih, kueh - 10 g.
- Butter, minyak sayur - 5-6 g.
Regimen anak ing 10 sasi
Ngenali aturan ngurus bayi, wong tuwa nyoba ngenalake rutinitas saben dina sing optimal - turu lan istirahat, pangan, mlaku lan prosedur kesehatan saben dina. Rezim mbantu urip kanthi harmoni lan turu sanajan karo bocah cilik ing omah. Pinten turunan bayi ing 10 wulan? Ing wayah sore, minangka aturan, iki istirahat rong wektu suwene watara 60 menit:
- Ing sadhuwure kondom wiwitan (6-7: 30), turu ing dina jam 11-12 jam.
- Sawise nedha awan - liyane ing babak, kira-kira jam 15: 00-16: 30.
- Ing wayah wengi crumbs turu saka 8 nganti 12 jam.
Rutin saben dina sing dianjurake kalebu alternation periode turu lan wakefulness. Wektu ing wayah esuk sawise bayine ditinggalake sarapan, game, mlaku. Sawise cemilan liyane, sampeyan kudu ngaso, lan - maneh, game seluler lan ngembang, tetep ing udara seger, senam, pijet. Sampeyan ora perlu nyedhiyakake anak turu sakwise nedha bengi, sampeyan bisa ngenteni jam utawa loro, nglakoni sawetara sing sepi, contone, maca buku sing ngembang karo bocah. Sawise istirahat - lagi mangan (mangan bengi pisanan), game lan mlaku, cemilan, mandi lan pensiun.
Pembangunan anak ing 10 sasi
Bocah ing 10 sasi wis ngerti lan mangerteni kathah. Dheweke tansaya gedhe kanthi istilah fisik: dheweke sinau kanggo ngoordinasi obahe lan terus ngembangake kemampuan motor sing apik, cepet nyusup, lan sawetara bayi mulai mlaku kanthi bebas. Ing istilah emosional, bocah kuwi wis dadi wong. Anak dadi peserta komunikasi karo tuwane, ngerti frasa sing diucapake, seneng nggoleki panjaluk lan entuk reaksi negatif marang tindakan sing nyenengake (contone, nglereni kuku). Keahlian kasebut kudu duwe bayek 10 sasi, pangembangan lanang lan wadon bisa beda-beda:
- Bocah-bocah wadon luwih seneng nglakoni kegiatan sing monoton lan ngetrapake kanca-kancane saka jinis lawan: dheweke cepet sinau pot , nggunakake sendok, tembung pisanan.
- Anak lanang sing gelem nyawang, ngupaya kamardikan, supaya bisa mulai awal. Perseverance kerep kurang.
Apa sing bisa dilakoni anak ing 10 sasi?
Biasane, ibu lan bapak takon: apa sing kudu dilakoni bayi ing 10 sasi? Keahlian utama sing dikuwasani wektu iki yaiku kanggo pembangunan fisik. Koordinasi gerakan dikembangake, yen ora ana penyimpangan.
Anak kudu bisa:
- njupuk barang nganggo tangan loro;
- Pick munggah karo rong driji;
- kanggo ngatasi, nyekeli kursi rodha utawa lengen;
- creep;
- kanggo minggat saka gunung lan minggat;
- mbukak lawang lan tutup;
- nemokake bab sing bener ing antarane;
- nindakake driji imitatif kanthi tangan;
- kanggo ngulang prilaku lan swara kanggo wong diwasa.
Carane ngembangaken bocah ing 10 sasi?
Pangembangan emosi lan fisik bocah-bocah sing bener-bener dumunung ing pundhak tuwane. Dheweke kudu ngerti carane ngembangake bayi ing 10 sasi kanggo nyenengake dheweke skills lan pengetahuan sing perlu.
Observance aturan sing prasaja bakal mbantu anak tuwuh harmonis:
- Iku perlu kanggo nglengkapi anak kanggo gerakan, kanggo mindhah aman saindhenging apartemen, kanggo njelajah donya.
- Sampeyan perlu kanggo introduce norma prilaku ing omah lan larangan sing cukup.
- Ing kamar bocah kudu ana papan panggonan dolanane.
- Latihan gymnastik mbantu bayi sinau cara mlaku luwih cepet. Sajrone lumaku, dheweke kudu ngeculake dheweke saka kereta dandanan, nyekel tangan kanggo mbantu dheweke ngliwati.
- Penting banget kanggo komunikasi ing topik apa wae kanggo ngiyatake kosakata bayi.
- Reading kudu diwenehi sethithik wektu sethithik saben dina.
- Musik lan tarian sing bermanfaat, game kanggo pengembangan skills motor alus, aktivitas gabungan lan aktivitas liyane.
Dolanan kanggo bocah-bocah ing 10 sasi
Anak sing munggah ing umur iku kasengsem nemokake donya ing saubenge. Dheweke bisa nindakake iki kanthi bantuan obyek sing tansah ana. Iku migunani kanggo bocah:
- pour banyu saka wadhah menyang wadhah;
- kanggo nambani rump ing baki;
- pour wedhi;
- muter karo laces;
- luh kertas;
- cetakan saka adonan lan lempung.
Iku apik nalika ana dolanan pendidikan sing menarik ing omah. Kanthi kesenengan, bocah sing umur 10 sasi wis ngurus barang kaya:
- kubus;
- piramid;
- kursi rodha;
- sorters ;
- pups;
- nesting dolls;
- mbanyoni kaleng;
- piring kanggo boneka lan dolanan liyane.
Game kanggo bocah-bocah ing 10 sasi
Ing umur 10 sasi, bayi bisa ngenggoni, dheweké ditarik kanthi cepet kanthi dolanan, bingkai. Iku migunani kanggo ninggalake remukan siji (nanging ing pengawasan). Nanging, kanggo pembangunan kanthi tujuan, bocah butuh game karo wong tuwa. Kanthi dhukungan saka wong diwasa, bocah bisa ngumpulake piramida, ngatasi penyihir, nyeleh boneka kanggo turu, ditutupi selimut. Ngembangake game kanggo bocah 10 sasi dipérang dadi motor, wicara, ngarahake pembangunan lan interaksi sensori. Contone, kaya kegiatan kaya:
- "Marathon", ngatasi alangan;
- game bola;
- Ngurutake item;
- unpacking (Toys digawe saka kertas, paket);
- driji teater;
- pekerjaan karo clothespins - nemokake lan mbusak;
- rasio subyek menyang gambar.
Anak sing umur 10 sasi - umur gedhe, nalika wong tuwa aran sukacita berkomunikasi karo bayi sing diwasa. Iki minangka wektu sing angel nanging menarik amarga penting kanggo ngurangi kemampuan interaksi karo donya njaba. Nganti rauh bayi bakal sinau mlaku , lan perlu nyiapake dheweke kanggo iki, ngembangake koordinasi gerakan, nglakoni latihan gymnastic. Tumindak sing bener saka wong tuwa yaiku kunci sukses lan kesehatan anak.