Sindrom metabolik - salah sijine masalah kobong, sing minangka kombinasi patologis sing saling gegandhèngan sing mbebayani marang nyawa manungsa. Kanthi sindrom iki, terapi kekal lan ngawasi kesehatan perlu.
Sindrom metabolik - apa iku?
Susunan kondisi patologis awak sing gegandhèngan karo metabolisme cacat lan kegagalan hormonal ditegesake ing obat minangka sindrom gangguan metabolik. Kejadian iki dhuwur ing antarane populasi diwasa, nanging kelainan kasebut wiwit diwujudake sanajan isih cilik, nanging ora ditemtokake suwe.
Ing taun-taun pungkasan, inti saka konsep "sindrom metabolik" wis diwiwiti kanthi luwih cepet. Saiki, istilah iki nuduhake kombinasi saka kelainan sing nyiptakake lemah kanggo perkembangan diabetes tipe 2 lan penyakit kardiovaskular. Senyawa metabolik kalebu komponen patologis dhasar kasebut:
- nyuda sensitivitas jaringan awak dadi insulin (resistensi insulin) tumrap latar mburi tingkat tambah insulin lan glukosa ing getih;
- tekanan darah tinggi ;
- obesitas visceral (akumulasi lemak ing wilayah weteng lan lemak internal disekitar organ internal);
- nglanggar karbohidrat, metabolisme lipid, lan purine.
Sindrom metabolis - penyebab saka
Alasan kanggo sindrom metabolik durung dieksplorasi kanthi lengkap, nanging resistensi insulin minangka faktor utama ing pembentukan, sawijining gangguan ing njeroning sel-sel awak ora bisa nanggepi aksi insulin. Insulin minangka hormon sing disintesis ing pankreas lan melu proses metabolik. Nalika insulin ngubungake reseptor sensitif ing dinding sel, glukosa diangkut menyang sel-sel otot lan jaringan liya sing digunakake minangka sumber energi.
Ing kasus ing ngendi reseptor selular tetep ora bakal disebabake dening hormon iki, glukosa ora bisa nglebokake sel lan nglumpukake ing getih, bakal ngrusak pembuluh getih lan ngrusak karya organ-organ sing akeh. Sel awak amarga energi iki kurang, nandhang dehidrasi. Kajaba iku, ana akumulasi ing getih lan insulin dhewe, sing ngaruh negatif endokrin lan proses liyane ing awak.
Resistensi sel marang insulin, sing nimbulaké sindrom metabolik, bisa digandhengake karo faktor-faktor ing ngisor iki:
- fitur genetik - anané gen mutasi, amarga reseptor sel dadi insensitif kanggo insulin;
- Rasa panganan sing ora sehat - keluwihan konsumsi karbohidrat lan produk sing nduweni lemak;
- Kurangé aktivitas fisik sing ora nyukupi - kurang mobilitas, amarga ngurangi tingkat kabeh pangolahan metabolisme;
- ningkat ing tekanan arteri, sing nyebabake nglanggar sirkulasi getih ing jaringan perifer;
- psychoemotional stresses, nyebabake kelainan produksi hormon lan reaksi jaringan awak;
- njupuk obat sing nyuda glukosa uptake kanthi sel: kortikosteroid, hormon tiroid-stimulating, kontrasepsi oral, lan liya-liyane;
- kelainan hormon sing gegandhèngan karo gangguan produksi hormon seks, hormon tiroid;
- kebiasaan ala (konsumsi alkohol berlebihan, rokok).
Sindrom Metabolic - Gejala
Yen kita nganggep kriteria sing luwih spesifik kanggo sindrom metabolik, ing kasus-kasus sing paling akeh, ana ing pasien kasebut nalika ana tiga utawa luwih kelainan ing ngisor iki:
- obesitas, ditondoi kanthi circumference ing sabuk luwih saka 94 cm ing wong lan luwih saka 80 cm ing wanita;
- tekanan getih ngluwihi 140/90 mm Hg. p.
- tingkat lipoprotein sing luwih dhuwur ing dhuwur ing getih - luwih saka 3 mmol / l;
- a decrease in the number of lipoprotein densities high in blood - below 1 mmol / L in men and below 1.2 mmol / L in women;
- tingkat trigliserida ing getih - luwih saka 1.7 mmol / l;
- nambah glukosa getih puasa - luwih saka 6.1 mmol / l;
- Pelanggaran toleransi glukosa - tingkat glukosa rong jam sawise njupuk solusi glukosa sajrone 7.8-11.1 mmol / l.
Saliyane ngumpulake taburan lemak ing area dinding weteng lan pundhak paha, manifestasi klinis ing ngisor iki bisa dicathet ing sindrom kasebut:
- tambah lemes;
- perasaan sing garing ing tutuk ;
- kulit garing;
- tambah napsu;
- sering nggusah urinate;
- sesak ambegan ;
- tambah sweating;
- propensity to constipation;
- irregularitas siklus menstruasi;
- sikap apatis;
- ngantuk;
- serangan laju jantung sing dipercepat;
- kejang.
Sindrom Metabolic - Diagnosa
Kanggo netepake diagnosis, sindrom metabolik kudu dibedakake saka pathologi karo manifestasi sing padha, umpamane, sindrom Itenko-Cushing. Mulane, pemeriksaan sing lengkap wis dilakoni, sing diwiwiti kanthi koleksi anamnesis, ngatasi keluhan, ngukur bobot awak lan circumference sabuk. Sabanjure, sawetara teknik instrumental lan laboratorium ditugasake, antarane:
- pengukuran tekanan getih (kalebu monitoring saben dina);
- tes kanggo toleransi glukosa;
- netepake kolesterol , trigliserida ing getih;
- sinau babagan data pembekuan;
- netepake isi ing getih hormon tiroid, adrenal, hormon seks;
- netepake jumlah insulin;
- analisis cipratan kanggo protein;
- Komputasi tomografi kelenjar adrenal;
- pencitraan resonansi magnetik utawa tomografi kalkulus saka kelenjar pituitary;
- Ultrasonik kelenjar tiroid;
- echography of heart;
- elektrokardiografi;
- polysomnography.
Sindrom metabolik - perawatan
Nyoba ngerti carane ngobati sindrom metabolik, kudu dimangerteni yen ora bisa rampung ngruwat awak ing ngarsane gangguan kaya, nanging bisa uga tetep dikendhaleni kanthi rekomendasi medhis sing terus-terusan. Tugas terapi utama sing nyangkut perawatan sindrom metabolik ing wanita dikurangi dadi patang komponen:
- ngilangi bobot keluwihan;
- regulasi tekanan darah;
- angger-angger proses metabolisme;
- nyegah penyakit kardiovaskular.
Sindrom Metabolis - Rekomendasi Klinis
Pendekatan kanggo perawatan iku individu, gumantung saka panyimpangan lan wayahe, nanging ing kabeh kasus, pasien sing duwe sindrom metabolik disaranake babagan cara nyetel gaya urip. Pasien kudu nyetel therapy terapi panjang, ngenali kepinginan kanggo ngetokake gaya urip sing sehat, nyegah lan ngombe alkohol. Beban fisik saben dina dibutuhake, tingkat sing gumantung ing kondisi pasien lan umur. Preferah olahraga kayata nglangi, mlaku-mlaku, mlaku.
Pharmacotherapy bisa nyakup nggunakake obat kasebut:
- obatan lipid (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- obatan kanggo nyuda resistensi insulin (Metformin, Glucophage);
- Obat antihipertensi (Felodipine, Captopril);
- tegese kanggo perawatan obesitas (Reduxin, Orlistat);
- obatan lipid (rosuvastatin, lipostat), lan liya-liyane.
Diet ing sindrom metabolik
Dadi, diet ing sindrom metabolik ing wanita wis diangkat dadi ahli diet karo indeks bobot awak, intensitas fisik lan indikator liyane. Akeh pasien dianjurake supaya njaga nutrisi. Bobot mundhut kudu bertahap - ing sasi wis diijini ora ngluwihi ora luwih saka 2-4 kg. Aturan dasar diet sehat kanggo wong-wong sing duwe sindrom metabolik yaiku:
- bagian cilik, 5-6 kali dina, tanpa istirahat dawa antarane dhaharan;
- penolakan saka panganan cepet;
- watesan sing cetha ing asupan karbohidrat lan lemak sing gampang dicerna;
- ngurangi asupan uyah;
- introduksi serat luwih dietary menyang diet;
- sayuran lan woh-wohan ngirim dadi siji-katelu saka jatah saben dina;
- Prodhuk kudu masak, dibungkus, dipanggang.
Sindrom metabolis - perawatan karo obat-obat rakyat
Nglakoni perawatan sindrom metabolik, akeh pasien sing nggunakake obat alternatif. Sawetara produk herbal nduweni efek hypoglycemic, mbantu ngetrapake proses metabolisme, ngowahi tekanan, sing ditetepake lan dikonfirmasi ing pirang-pirang taun pengalaman. Sawise konsultasi karo dokter, sampeyan bisa nggunakake resep ing ngisor iki.
Herbal Decoction
Úa:
- pepe kacang polong - 50 g;
- suket ing pegulat - 50 g;
- dandelion (werna, kembang) - 25 g;
- godhong saka bilberry - 25 g;
- banyu - 250 liter;
- Glepung kayu legi - a sendok teh saben.
Preparation and use:
- Siapke koleksi ram.
- Tuang 2 tabel. spoons saka koleksi banyu.
- Godhok setengah jam, kenceng 20 menit.
- Galangan.
- Njupuk kaping telung sadawane sadurunge mangan sajian duduh kaldu, nambah kayu manis.
Sindrom metabolik - akibat
Wis ditemtokake menawa ora ana obesitas perawatan lan sindrom metabolik sing nyukupi 10-20 taun sawisé munculé pembangunan tumuju arteriosklerosis saka prau. Kajaba iku, perkembangan patologi iki asring nyebabake pangembangan penyakit kasebut:
- penyakit jantung iskemik;
- infark miokard;
- stroke;
- gagal jantung;
- diabetes mellitus;
- gout.
Sindrom metabolik ing wanita
Ing periode post-menopausal, ing hubungane karo penghentian produksi estrogen, diabetes mellitus, sindrom metabolik ing setengah saka populasi wong wadon sing luwih kerep didiagnosis. Kajaba iku, risiko patologi mundhak nalika periode gestation. Komplikasi kelainan kasebut, nalika ana tingkat obesitas sing signifikan, bisa dadi subur amarga kegagalan fungsi ovarium.
Sindrom metabolik ing wong
Ing kasus nalika koreksi sindrom metabolik sing ditindakake ora dileksanakake ing pasien lanang, disfungsi ereksi bisa dadi akibat sing ora becik, sing disertai masalah psikologis. Asring pewujudan pisanan saka pelanggaran sing diamati ing wong sing wis umur umur patang puluh. Ing kasus iki, bagéan saka pasien kasebut resiko banget mbatesi pasokan getih menyang otot jantung kanthi akibat fatal.
Sindrom metabolik ing bocah-bocah
Ing taun-taun pungkasan, diagnosis lan perawatan sindrom metabolik luwih akeh digunakake kanggo bocah lan remaja. Asring iki amarga diet sing ora bener, hypodermia, predisposisi genetis. Yen sampeyan ora nanggapi kanthi adil tumrap kanak-kanak, masalah kasebut kerep ditemoni ing salawas-lawase.
Sindrom metabolis - pencegahan
Given akibat serius saka sindrom metabolik, apa sing kudu dilakoni kanggo nyegah, akeh wong sing kasengsem. Langkah-langkah pencegahan iku gampang lan bisa ditindakake:
- penolakan saka kebiasaan ala;
- diet seimbang;
- dosis fisik kegiatan;
- pemeriksaan medis biasa kanggo pasien ing risiko.