Sembelit minangka kondisi patologis nalika evakuasi usus angel, amarga akumulasi bangkekan nyebabake rasa ora nyaman sacara fisik lan psikis. Coba nyebabake panyebab constipation ing wong diwasa lan nemtokake metode perawatan.
Nimbulaké konstipasi kronis ing wong diwasa
Masalah karo dhingklik sawise 30 taun paling kerep asil saka gaya urip sing salah lan kabiasaan ala. Ing sawetara kasus, konstipasi ana tumrap latar mburi penyakit kronis. Penyebab nyeri permanen ing wong diwasa bisa:
- gaya urip sedentary lan karya sedentary;
- kurang saka tetanduran ing diet;
- ora cukup konsumsi banyu;
- permanen intoxication awak karo nikotin lan kimia, kalebu kanthi terus nggunakake obat-obatan tartamtu (Platifillin, Atropine, Ora-shpy, Papaverina, lan sapiturute);
- penyakit kronis saluran cerna;
- obstrèk ing usus gedhé (tumor, tatu, lintingan );
- Kelainan endokrin sing gegandhengan karo pangurang fungsi kelenjar sekretaris;
- penyakit neurologis, depresi, kahanan sing ora ngepenakke.
Perawatan saka sembelit
Therapy kanggo constipation kalebu sawetara pituduh:
- Nutrition diet kalebu ing diet saben dina saka sayuran seger lan woh-wohan, produk susu fermentasi, sereal, rye lan roti otrubnogo. Sampeyan uga penting kanggo ngombe 1.5-2 liter banyu saben dina.
- Nyediakake aktivitas motor liwat jogging, charging, nglangi, nari, lan liya-liyane. Amarga latihan fisik sing biasa, peristaltik usus luwih kuat.
- Perawatan saka penyakit kasebut, yaiku panyebab panyebaran konstipasi.
- Panganggone julukan.
Antarane obatan sing efektif kanggo nambani sembelit ing wong diwasa:
- Forlax;
- Dufalac;
- Poslabin;
- Prelax;
- Normase;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Saliyane narkoba ing wangun tablet, suspensi, bubuk kanggo perawatan sembelit ing wong diwasa ing omah, microclasms utawa suppositories rektal kanthi mikrokomplek kanthi efek jompo bisa digunakake:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Gliserin.
Perawatan saka sembelit ing wong diwasa karo obat rakyat
Wong sing ora pengin diobati karo obat-obatan bisa dianjurake obat-obatan rakyat populer. Cara sing paling kerep diakses yaiku gelas banyu sing diombe ing weteng. Efek jompo nduweni:
- infusions saka babakan buckthorn, woh-wohan jostler, werna dandelion, godhong senna lan nettles;
- stem lan rhubarb root;
- rye bran;
- gandum bran, diwenehi susu;
- jus sayuran (beet, bayem, celery, wortel, wortel, waluh, timun);
- woh (apples, peaches, apricots, plums);
- Brewed ing nggodhok wiji banyu saka dill, flax, jinten, adhine;
- brine saka suhu kamar sauerkraut;
- steamed ing prunes banyu sing nggodhok, apricots garing lan raisin;
- dijupuk ing lengo sayur-sayuran weteng kosong (zaitun, kembang srengenge, rapeseed, sesame);
- campuran jus lan jus madu;
- alkaline sulfur sing ngandung banyu mineral.
Sampeyan bisa ngresiki usus kanthi enema. Dianjurake kanggo nyiapake solusi kanggo proseura kanthi ngombe chamomile, wiji dill, sage, utawa nggunakake banyu sing mentahan mentahan. Kanggo njupuk efek sing paling apik, tambah uyah utawa glycerin sing cilik banget menyang cairan.
Uga, mbiyantu nandhang sembelit kanthi pijet peristalsis ing abdomen ngisor. Apa maneh, lying ing punggungmu, nalika mbengkongake lutut lan alon-alon ngobati weteng kanthi tangan ditrapake sithik wae.