Sikil sehat minangka basis kanggo gerakan gratis. Amarga perlu dijaga kanthi teliti, uga babagan bagean awak liyane. Joints amarga traumatisme dhuwur yaiku salah sawijining zona masalah sikil. On lan kudu menehi perhatian khusus. Kanggo penyakit umum saka sendi sikil yaiku periarthritis saka sendi lutut.
Gejala periarthritis saka sendi lutut
Gejala penyakit iki mung sawetara, nanging padha nuduhake tandha masalah ing dhengkul:
- pain;
- bengkak saka sendi dhengkul.
Nyeri ing penyakit bisa beda karo alam. Bisa dadi permanen utawa mesti, ilang nalika ngganti posisi awak utawa nalika mlaku-mlaku. Kanthi meksa ing wilayah sing kena pengaruh utawa ing posisi sikil ing sikil, rasa nyeri bisa intensif.
Penyebab periarthritis saka sendi lutut
Faktor sing ndadékaké perkembangan penyakit:- trauma gabungan;
- supercooling;
- arthritis ;
- aktivitas fisik dhuwur.
Trauma minangka sabab sing paling umum ing periarthritis. Penyakit iki utamané kena pengaruh wong-wong kang bisa digandhengake karo implementasine kahanan fisik sing abot. Bisa dadi, olahragawan, lan tukang, tukang bangunan, lan buruh liyane. Wong iki asring duwe macem-macem postak traumatik periarthritis.
Perawatan periarthritis saka sendi dhengkul
Perawatan periarthritis saka sendi dhengkul ora angel banget. Wektu perawatan utamané gumantung saka kacepetan perbaikan jaringan. Rekomendasi kanggo perawatan periarthritis minangka nderek:
- Periastritis akut saka sendi lengen diobati karo obat non-steroid. Dheweke duwe efek anti-inflamasi lan duwe peran penting ing perawatan.
- Gerakan ing sendi dhewe kudu nyingkiri, paling ora ing sawetara dina. Mobilitas lengkap contraindicated. Kanggo ndandani nggunakake gerakan watesan lan mbatesi
bandages khusus. - Langkah penting sabanjure ing perawatan yaiku kanggo nglakoni terapi. Ana akeh terapi kanggo dina iki, lan biasane digunakake bebarengan kanggo sawetara. Terapi laser infra merah sing paling umum, intensitas intensitas magnetik pulsed, elektroforesis , uga ultrafonoforesis. Cryotherapy banget menarik lan banget efektif. Ing wektu sing padha aku nerapake hawa garing sing adhem menyang sendi sing lutut.
- Recovery mesthi tetep kanthi bantuan latihan lan pijet fisik.