Ana dina nalika siji-sijine barang sing sampeyan ngimpi ing panggonan gawean yaiku ngimpi. Mata ing wektu sing padha cedhak, lan ora ana karya, mesthi, ora ana pitakonan. Penyebab kelemahane lan ngantuk bisa beda. Sampeyan kudu ngerti paling sethithik supaya cepet bali menyang urip normal lan mandheg nodding.
Kekirangan, rasa ngantuk lan gejala liyane saka kekuwatan
Pratandha-pratandha iki misuwur ing saben wong. Uga yen sampeyan kudu menehi hasil karo wong-wong mau mung sok-sok. Nanging ing jaman saiki, luwih asring wong nandhang sangsara saka kekuwatan nemen kronis. Ngenali penyakit kasebut bisa kanggo gejala kasebut:
- gangguan memori ;
- ngedhunake tekanan;
- cepet pulsa;
- serangan periodik mual lan mutah;
- owahan dadakan ing swasana ati;
- impossibility kanggo konsentrasi perhatian;
- sesak ambegan;
- sesak ambegan sanajan ing ukuran slightest;
- sering ngelu;
- dizziness;
- gangguan tidur.
Sawetara wong malah nyerang serangan agresi sing ora bisa dikendhaleni marang latar mburi lemes.
Penyebab utama kelemahan lan ngantuk
Ing kasunyatan, akeh faktor bisa nyebabake kekuwatan. Ayo ayo ngomong babagan sing utama.
Kondisi mangsa lan cuaca
Ing mangsa, rasa ngantuk lan kelemahane bisa nyebabake kurang oksigen ing awak. Udara kurang dihirup, sing ora pati roso. Mulane ing mangsa sing kadhemen, kudu ngudhunake panggonan paling sethithik kanggo setengah jam dina. Mesthi, ora bakal akeh lan lumaku ing udhara seger.
Kalemahan musim gugur lan ngantuk bisa dianggep minangka kondisi cuaca sing ora apik. Owah-owahan cuaca sing cetha, mundhak meksa atmosfer - kabeh iki ing awak mengaruhi negatif. Palpitation slows mudhun, tekanan getih nyedhak, bahan sing migunani karo getih ora nyedhaki kabeh organ. Kurangi pangan sing padha, otak wiwit aktif kurang aktif.
Anemia
Wanita asring nandhang kelemahan amarga anemia. Utamané nalika mundhut getih. Kanggo nyingkiri kekirangan, sampeyan kudu ngupgrade rutin ing vitamins lan mineral ing awak.
Kurang turu
Kadhangkala kesehatan, kelemahane, ngantuk lan sikil katun minangka gejala kurang sarat. Punika pitados bilih wekdal wayahipun ngaso punika wolung jam. Nanging tokoh iki ora cocog kanggo kabeh. Sawetara wong bisa turu nganti lima nganti enem jam, lan ana wong sing ora duwe sepuluh jam kanggo pemulihan lengkap, sanajan wong-wong sing kaya mangkono ora kerep.
Depresi
Kekirangan lan ngantuk sing kuwat bisa nyebabake negara sing nandhang susah. Lan mundhaké pasukan kasebut minangka akibat saka frustasi emosi. Menyang latar mburi gemeter banget gemeter akeh penyakit berkembang, kalebu onkologi.
Hypothyroidism
Kanthi kelemahan lan ngantuk, pancen kudu dilakoni. Sampeyan bisa uga amarga alasan - ing hypothyroidism - pangurang fungsi toroida. Yen awak ora cukup aktif, metabolisme nyebabake awak mudhun. Iki bakal nyebabake kekuwatan.
Badai Magnetik
Wong Meteozavisimye aran meh kabeh angin gedhe. Alesan kanggo sing terakhir ana ing wabah ing srengenge. Peningkatan aktivitas solar bisa tumindak ing awak depresi.
Diabetes mellitus
Kekirangan, ngantuk lan kesele yaiku fenomena normal kanggo penderita diabetes. Kanthi penyakit, gula ora normal lan ora entuk wektu kanggo diowahi dadi energi migunani. Akibaté, sel ora dianyari karo zat-zat sing migunani.
Owahan hormonal
Aja golek gangguan sing ora diketokne lan hormonal sing sacara periodik diamati ing organisme wanita. Bisa ditimbulake dening stres, lemes, obat-obatan tartamtu, beriberi, maneka warna penyakit, meteng.