Dewasa, minangka aturan, kanthi ati-ati nonton bobot, nanging ing wektu sing padha katon bobot saka bocah-bocah ing driji liwat - sawise kabeh, fagots cheeky karo kisut supaya ndemek. Mulane, wong tuwa ora weruh apa wae sing kudu ditindakake lan terus menehi anak-anak sing dikasihi akeh barang lan manis. Lan banjur padha ngerteni yen bocah duwe masalah ing kelas pendidikan jasmani, ing ngendi dheweke ora bisa nepaki standar sing prasaja. Sanajan, asring, awak anak-anak ngatasi masalah bobot luwih sukses tinimbang wong diwasa lan bayi sing uga apik uga bisa aktif. Masalah bisa diwiwiti ing sasi, kanthi wutah aktif lan restrukturisasi awak, nalika, ing saliyane kanggo sing wis ana, beban tambahan bakal tiba lan bisa nyebabake penyakit. Ing cara kasebut, defisit bobot awak ing bocah-bocah ora kurang mbebayani, fenomena iki luwih umum ing kulawargane berpenghasilan rendah, ing endi wong tuwa ora bisa nyedhiyakake anak kanthi nutrisi sing cukup. Supaya ora kanggo nimbulaké masalah kesehatan sing gegandhèngan karo bobot, sampeyan kudu ngawasi kanthi teliti, wiwit cilik.
Pediatrina domestik nemtokake kepatuhan bobot bayi kanthi norma, mbandhingake karo indikator rata-rata bobot awak ing umur iki. Nanging tèknik iki wis suwé banget, amarga perbandingan kasebut ora disambungake karo perkembangan bocah kasebut lan ora bisa dipercaya. Indikasi liyane yaiku indeks massa awak kanggo bocah-bocah, nemtokake apa, bisa ngomong kanthi tepat, manawa bobote bocah kasebut ana ing batasan-batasan norma sing diwenehake kanggo umur sing diwenehake.
Carane nemtokake BMI kanggo bocah-bocah?
Rumus kanggo nentokake indeks massa awak kanggo bocah-bocah yaiku kaya ing ngisor iki: bobot anak ing kilogram dipérang dadi alun-alun kanggo pertumbuhan bocah ing meter. Ayo menehi conto pitungan: bocah kuwi umur 2 taun, dhuwuré 92 cm, bobot 15 kg. BMI = 15 / 0.92 2 = 17.72.
Banjur ngganti angka ing meja bobot awak anak: ing sumbu umur kita nemokake tandha 2 taun, ing sumbu indeks kita uga nemokake nilai sing cocog lan katon kanggo persimpangan ing bidang. Pesawat Tabel dipérang dadi 4 zona: ngisor norma, bobot sehat, ndhuwur norma, obesitas. Ana tabel kapisah kanggo bocah-bocah wadon lan lanang, sing dirancang kanggo bocah-bocah lan remaja saka 2 nganti 20 taun.
Tugas wong tuwa yaiku ngukur bobot lan dhuwure bocah saben nem sasi, kanggo ngetrapake angka-angka ing tabel norma bobot awak ing bocah-bocah lan kanggo njaga bobot sing disimpen ing zona sehat. Kajaba iku, sampeyan bisa mbangun jadwal sing bakal nuduhake tren sing bisa kanggo obesitas utawa bobot.
| | |
