Lenga sing diprodhuksi kanthi mencet wiji amaranth (utawa shirries, sing ora suwe kanggo dianggep minangka gulma) minangka sumber zat-zat sing terkenal lan sandhangan sing enak kanggo salad. Dina iki kita sinau apa amaranth minyak apik lan carane nggunakake kanthi bener.
Sifat pengobatan amaranth oil
Produk kasebut dibedakake kanthi isi sing nyenengake bahan-bahan sing migunani, antarane:
- asam lemak (mono- lan polip-jenuh);
- phospholipid;
- squalane;
- phytosterol;
- vitamin E, D;
- carotenoids;
- asam bile;
- Kalium, wesi, tembaga, fosfor, magnesium, kalsium.
Sifat-sifat sing migunani kanggo minyak amaranth akeh banget amergo isi antioksidan sing paling kuat: vitamin E lan squalene - ing produk iki ana ing wangun tocotrienol sing langka lan khusus.
Minyak saka wiji amaranth bisa slows down proses aging, strengthens sistem imun, lowers kolesterol, ngalangi pembentukan tumors lan clots getih, pangembangan inflammation.
Perawatan karo minyak amaranth
Perawatan saka lenga amaranth dianjurake dening akeh dokter, yen sampeyan:
- Penyakit saluran pencernaan - lenga nyegah ulkus lan lara.
- Masalah karo sistem kardiovaskular - ora ngidini pembentukan plak atherosclerotik, nyebabake tekanan getih, kecepatan, kekuatan lan irama detak jantung.
- Ciloko lan penyakit dermatologis - nduweni efek tatu-healing, ora ngidini jamur, bakteri, virus berkembang, nyepetake regenerasi integumentasi.
- Anemia - lenga amaranth ngrangsang sintesis hemoglobin.
- Penyakit tenggorokan , rongga lisan - duweni efek bakteri.
- Obesitas lan diabetes mellitus - nambah metabolisme lemak, ngatur tingkat glukosa.
- Penyakit ginekologi - nyegah erosi, nyegah inflamasi, normalizes latar mburi hormonal.
- Penyakit sistem saraf , stres, sirah, gangguan psikososial - ngrangsang produksi asetilkolin lan serotonin.
- Penyakit onkologis - duweni sipat radioprotektif lan anticarcinogenic.
Carane njupuk minyak amaranth?
Kanggo prophelaxis, produk wis diombe kaping pindho saben dina kanggo 1 sendok teh nalika mangan (sadurunge intake, lenga ing vial kudu guncang uga). Durasi 1 wulan. paling apik kanggo ngulang ing musim semi lan musim gugur.
Kanggo marasake ciloko, lenga amaranth diusir menyang wilayah sing rusak kaping pindho saben dina, ngilangi sisa-sisa serbet.
Nggunakake produk minangka obat kudu disetujoni dening dokter. Kajaba iku, minyak amaranth wis kontraindikasi:
- cholelithiasis utawa urolithiasis;
- cholecystitis;
- pancreatitis (wangun akut, kronis);
- intoleransi individu.
Minyak amaranth gedhe kanggo frying - panganan nemu sing mambu nikmat lan ora diobong.
Minyak amaranth ing kosmetik
Ndhuweni sifat penyembuhan luka, lenga amaranth mbantu nglawan herpes, bekas lara, kukul, sunburn.
Prodhuk iki uga digunakake:
- kanggo pijet anti-selulit;
- minangka agen protèktif marang sinar ultraviolet;
- minangka komponen saka tutup.
Kanggo njaga warna kulit sing nyenengake lan mudha, topeng masker ing ngisor iki bakal mbantu: lenga amaranth (1 sendok) digabungake karo lenga kosmetik (1 sendok) diencerke ing banyu. Kashitsu ditahan ing wektu 15 menit. Ulangi prosedur kasebut bisa 1 wektu saben minggu. Sampeyan uga migunani kanggo melumasi kulit kanthi campuran jus amaranth lan jus lemon (roto-roto).
Carane cook lenga amaranth ing ngarep?
Produk rampung bisa dituku ing apotek, lan sampeyan bisa nindakake dhewe. Sampeyan kudu:
- wiji saka amaranth (sing dipilih, 1 kg);
- lenga zaitun (spin pisanan, 1.5 l)
; - gilingan warung;
- frying pan;
- botol gedhe.
Preparation saka lenga amaranth wiwit kanthi entheng frying wiji ing wajan. Banjur digulingake ing gilingan kopi, glepung sing diasilake diwutahake menyang botol lenga zaitun, dicampur kanthi saksama, ditutupi tutup. Sabanjure telung minggu botol kudu digulung (1 dina saben dina). Prodhuk saiki wis diresep liwat gauze limang lapisan, hood disimpen ing panggonan sing peteng.