Proses mundhut bobot ing wektu-wektu dadi perang nyata, sing kerep ngatasi bobot keluwihan. Nanging lintang-lintang ora nyerah! Ing koleksi 13 selebriti, sing nglebokake bleduk pundhak sengit kilograms.
Lintang-lintang saka kolèksi kita minangka pahlawan sing nyata, amarga saben wong bisa ilang sawetara puluhan kilogram!
Jessica Simpson
Jessica Simpson tansah dadi ramping, nanging wis diwenehi lair sawise bocah loro liyane, dumadakan pulih kanthi 30 kilogram. Ing wiwitan penyanyi nandhang depresi, nanging dheweke njupuk potongan tangan lan mlebu ing perjuangan nekat karo bobot keluwihan. Senjata dheweke latihan ing simulator 4 kali seminggu lan khusus Watch Weighters. Sajrone nem sasi, ora ana jejak kilogram sing disengiti. Sayange, gambar-gambar pungkasan saka bintang ngomong yen, misale, dheweke maneh wiwit njaluk lemak.
Christina Aguilera
Sawise pisah karo bojone taun 2010, Christina Aguilera banget kuwatir. Dheweke nandhang kasangsaran, dheweke nyoba kanggo "ngrebut" panganan cepet lan ora sengaja kanggo dhuwité bisa nganti 30 kilogram. Begjanipun, ing wayahe penyanyi ketemu cinta anyar - Matthew Ratler. Kanggo kepentinganipun, lintang kasebut mutusake kanggo mulihake harmoni mantan. Sakwéné setahun, dheweke nyerahke manis lan alkohol lan diwatesi karo woh-wohan, sayuran, udang lan daging unggas. Hasilipun ngluwihi kabeh pangarepan: setengah taun, Christina ngilangi 37 kilogram!
Kelly Osborne
Tolstushka-pemberontak saka acara kasunyatan "Osoborn Family" kanthi mundhut bobot banget narik kawigaten ing sedaya donya: ing wektu rekaman, cah wadon mudhun 23 kilogram. Kelly lan penggemaré nganggep kaya ngurangi bobot awak minangka asil diet lan latihan intensif ing gedung olahraga, nanging banjur dadi cetha menawa penyebab Kelly langsing yaiku hyperthyroidism - penyakit kelenjar tiroid. Ing sasi Maret 2016, cah wadon ngandhani yen dheweke ora bakal dianggep, amarga bilih pil saka hyperthyroidism bisa nyebabake bali maneh.
Polina Gagarina
Polina Gagarina ora lincah, nanging ngandhut, ngandhut 30 kilogram liyane. Nalika nunggu putrine sing sepisanan, penyanyi terus-terusan felt luwe, dheweke malah ngimpi roti lan roti.
"Aku tangi jam telu esuk, menyang kulkas lan ngancurake setengah saka isine. Restoran mangan loro piring spageti-carbonara lan tetep luwe bebarengan "
Sasampunipun lair, penyanyi menangaken ketenanganipun lan lenggah ing diet ingkang ketat. Dheweke mung mangan beras, ayam lan sayuran rebusan. Saliyane iki, Polina mulai kerja intensif ing Sekolah Seni Teater Moscow, ing ngendi dheweke sinau. Tari, anggar, gerakan apik - kabeh iki bebarengan karo diet nyumbang kanggo kasunyatan sing kanggo setengah taun Pauline ngeculke nganti meh 40 kilogram, dadi tipis nganti 47.
Jennifer Hudson
Nalika Jennifer Hudson dadi bintang, dheweke wis cukup apik. Bobot bobot ora mandheg dheweke kanggo nyegah wong edan, nanging, ngandhut, lintang kasebut pancen mutusake kanggo ngilangi bobot. Duwe diwenehake marang putrane, aktris sing mentas maneh diet dheweke, njupuk jogging, basket lan tinju. Mangkene, bintang iki ngeculake 40 kilogram. Saiki dheweke ngomong yen dheweke pancen bangga karo asil sing luar biasa luwih saka dheweke Oscar.
Britney Spears
Ing gesang Britney ana periode, dheweke bakal seneng lali: mula dheweke dadi ketagihan obat-obatan, mandheg ngurus awak dhewe lan entuk bobot gedhe. Begjanipun, lintang punika saged pulih, lan ingkang sepindhah piyambakipun mutusaken kanggé wangsul malih. Diet protein karbohidrat rendah, latihan olahraga lan tarian mbantu lintang kanthi cepet ilang bobot lan ilang 20 kilogram.
Anfisa Chekhova
Presenter TV kasil ngilangi 15 kilogram lan nduwe tokoh sing apik ing wektu 3 wulan. Anfisa sengaja mbagi rahasia ngetokake bobot awak: iki kelas yoga biasa, uga nutrisi sing tepat. Lintang mangan iwak, panganan laut lan sayuran, nanging ora nampi daging lan endhog.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky ngakoni yèn dhèwèké tansah kepenak. Kanggo ngilangi bobot, dheweke lungguh ing diet ekstrim, sawise dheweke felt elek, lan kabeh bobot nyedhak cepet banget bali menyang dheweke. Ing 2014, amarga jadwal wisata sing nyenengake lan ora bisa dipercaya nguripake diet lan latihan olahraga sing bener, Nastia entuk akeh bobot yen ana gosip babagan meteng. Gosip iki dipeksa bocah wadon kanggo ngatasi dheweke kanthi serius. Dheweke wiwit kanthi mikir maneh sikap dheweke menyang pangan lan olahraga:
"Yen wong mangan akeh lan ora bisa mangan apa-apa, banjur duwe masalah psikologis. Dheweke katon kaya benteng sing nyedhaki dheweke saka gajih supaya dheweke ora bisa njaluk dheweke ... Pungkasane, nalika bobote saya tekan markas sing ora bisa dibantah lan ora lintang, aku wiwit nganalisis psikologi negara ... "
Kajaba iku, Nastya mulai ngleksanani kanthi rutin, sing dheweke sengit sadurunge, lan ngormati diet. Akibaté, kanggo nem sasi penyanyi bisa ngilangi bobot kanthi 3 ukuran.
John Hill
Bubar, aktor John Hill, bintang film "Escape from Vegas" lan "The Wolf saka Wall Street, ndadekake para penggemar kaget. Aktor sing umur 33 taun luar biasa tipis! Ing foto pungkasan sing dikirimake ing jaring, bisa ditemokake manawa John, saka wong gendheng, dadi wong ganteng sing nganggo awak pompa. Miturut gosip, dheweke bisa ilang 50 kilogram. Alesan kanggo mundhut bobot sing luar biasa kuwi yaiku keprigelan Yohanes kanggo kesehatane: bobot pelaku ngalami tingkat kritis lan nyebabake keprigelan ing antarane dokter. Ing bab iki, John nolak pangan lan soda lan mlebu ing olahraga. Asile, nalika ngomong, ing pasuryan.
Chris Pratt
Rangking peran Chris Pratt apik banget: saka pahlawan super kanggo fatties lucu. Ing babagan iki, nalika nyedhiyakake tembakan, aktor kudu ngilangi utawa ngetung bobot maneh. Metamorfosis paling nyengsemake nalika taun 2014, nalika film "Penjaga Galaxy" Chris ngilangake 27 kilogram. Ing babagan iki, dheweke dibantu dening penolakan bir lan cutlet sing paling disenengi, uga bodybuilding.
Seth Rogen
Kanggo peran superhero ing film "Green Hornet" aktor kudu ngilangi bobot dening 13 kilogram. Kanggo ngedol karo bobot keluwih kanggo Seth cukup angel:
"Kurang bobot ora piknik kanggo sampeyan. Wong, tetep sugih! "
John Goodman
Ing taun 62, bintang film "Hunters for Treasures" lan "Flintstones" nyimpulake yen dheweke kudu ngetokake bobot. Said - rampung! Kanthi bantuan latihan reguler, aktor nyingkirake 45 kilogram! Proses ngilangi bobot uga dibantu dening penolakan alkohol lan permen.
Oprah Winfrey
Tuan rumah TV dirampungake kanggo wektu suwe amarga bobote keluwihan, sing dheweke ora bisa nyingkirake. Ora ana diet sing mbantu, lan lintang wis kepengin nggolek cara kanggo ngilangi bobot lan nyerah:
"Oke, lemak menang. Aku kalah, supaya aku bisa mangan apa wae sing dikarepake "
Minangka Oprah nyelehake tangane lan ngulungake dheweke kilogram ing tangane, Bobot Watchers nyedhaki dheweke, ngewangi wong kanggo ngilangi bobot ing sistem khusus. Manajemen ngendika Oprah dadi investor. Presenter TV sarujuk kanggo nandur modal ing sarana proyek, nanging mung amarga kondisi sistem kasebut bisa digunakake, lan kanggo mriksa efektivitas, dheweke mutusake dhéwé. Hasilipun ngluwihi kabeh pangarepan: sajrone setaun, bintang mau ngeculake 28 kilogram.