Nalika kadhemen rawuh, akeh wong ora bisa ngatur supaya ora nyandhang selesma. Nanging, yen sampeyan ngenali pratandha pisanan sing kadhemen ing wektu, sampeyan bisa nyegah inflammation serius lan nyebarake infeksi luwih.
Ora kaya influenza, sing wiwit cepet kanthi demam dhuwur, kadhemen ing wiwitan bisa ditemokake minangka kelemahan cilik lan ora sehat ing nasofaring. Minangka penyakit catarrhal, gejala radang paru-paru, rhinitis, trakeobronchitis, lan pharyngitis bakal muncul. Tachycardia refleks bisa berkembang, ilang napsu, mual lan mutah. Akibaté bisa katon watuk, nyeri lan nyeri ing sendi.
Gejala sing kadhemen
Sadurunge nemtokake cara nambani pratandha pisanan kadhemen, penting kanggo nemtokake yen gejala sing katon pancen kadhemen, lan ora ana penyakit sing luwih serius. Ana gejala utama dhasar kadhemen:
- Tambah tipis ing suhu (paling asring nganti 38 derajat);
- sirah ;
- nggegirisi;
- ngantuk;
- lara ing sendi lan otot;
- nyenyet;
- conjunctivitis (kadhangkala);
- batuk;
- swara hoarse;
- Kurangé efisiensi;
- sakit tenggorokan;
- coryza ;
- kelemahane.
Yen, sawise nemokake pratandha kadhemen ing awak, langsung njupuk langkah sing bener, sampeyan bisa kanthi cepet nyingkirake inflammation cepet lan supaya akeh konsekuensi ora nyenengake saka kadhemen umum. Yen sampeyan ora ngidini gejala kadhemen lan nyoba nransfer tanpa owah-owahan gaya urip, yaiku, risiko komplikasi.
Tindakan pisanan kanggo selesma
Ngerti gejala sing paling sepi ing kadhemen, sampeyan bisa nyetop panyebaran penyakit kasebut lan ngilangi kanthi cetha.
Inhalasi efektif. Padha mbantu nyingkirake inflamasi saka saluran napas sanalika bisa, kanggo mbusak nyeri ing tenggorokan lan nyeri irung. Inhalasi bisa didhasarake ing lenga penting (jarum), kentang rebus utawa dudu herbal (calendula, eucalyptus, kulit oak, chamomile). Iku luwih apik kanggo nglampahi sadurunge bedtime.