Horok ing wanita - panyebab lan perawatan

Ing snoring iku umum kanggo nyalahke wong. Lan nyatane, wakil saka jinis sing luwih kuat karo masalah sing luwih kerep. Nanging wanita saka dheweke ora dilindhungi. Horor ing wanita minangka kasunyatan, lan panyebabe bisa beda, lan perawatan kasebut serius. Ora ana wong sing kepengin ngerti. Sawise kabeh, kadhangkala swara gulung bisa dadi gejala gangguan serius ing karya awak.

Panyebab wengi ngandhut ing wanita

Snoring kasebut minangka asil getaran saka tembok pharyngeal. Ana fenomena amarga kasunyatan bilih otot-otot kasebut dumunung ing langit lan lembut, ngendhokke. Nalika udhara ngliwati dalani ambegan sing cetha, getaran kasebut ngedhukake lan swara akrab lan bisu sing diduweni. Seneng banget nglangi bisa diiringi apnea ing wayah wengi utawa, luwih gampang, kanthi mungkasi ambegan. Kanggo netepake penyakit iku prasaja. Ngrungokake ambegan saka sing ngantuk. Yen nglangi bisa kanthi cepet ngenteni swara ambegan, sampeyan kudu nglakoni pemeriksaa sanalika bisa. Menyang latar mburi fenomena iki, denyutan jantung alon, lan paru-paru ora nampa hawa sing cukup. Mulane, sapisan dina sistem kardiovaskuler bisa gagal lan ambegan ora bakal pulih.

Alasan utama kanggo ngorok ing wanita yaiku:

  1. Wanita sawise patang puluh ngambakake luwih kerep, amarga kaya umur, ana relaksasi alami saka otot.
  2. Kandhang bisa kedadeyan amarga posisi sing salah ing ngimpi. Miturut statistik, sing seneng turu ing punggung, nandhang masalah luwih kerep. Penjelasan iki prasaja - ing posisi iki otot larynx ngendhog kanthi otomatis.
  3. Penyebab masalah napas bisa dadi patologis kongenital: polip, lengkungan septum hidung, adenoid.
  4. Senadyan wanita kerep nglangi amarga bobot keluwihan . Luwih tissue alus kompres ing saluran udara. Lan luwih gedhe wong wadon, luwih angel kanggo udara ngedol lan banter swara.
  5. Perawatan babagan horisontal ing wanita uga dibutuhake lan amarga rhinitis kronis.
  6. Wakil saka jinis sing padha bisa wiwit ngiringan sanajan dheweke kena alkohol sadurunge arep turu.
  7. Lan kadhangkala sababe masalah iki minangka kurang ajar lan ora bisa ngobati.

Pangobatan nglangi ing turu wong wadon

Masalah utama sing perlu dipahami yaiku: wanita mendhoan kudu diobati. Lan sadurunge miwiti perang, sampeyan kudu nemtokake alesan kanggo katon. Bantuan karo iki bisa dadi somnologist utawa otolaryngologist.

Cara efektif kanggo nambani hori ing wanita katon kaya iki:

  1. Kanggo ngiyatake piranti otot saka langit-langit lembut, perlu kanggo nindakake olahraga senam prasaja biasa kanthi rutin. Antarane wong-wong mau: whistling, pengulangan swara "lan", singing.
  2. Turu kudu cukup wektu, ing posisi sing nyaman lan kondisi sing nyaman.
  3. Efektif banget kanggo nyandhang obat-obatan khusus, kayata Sleepex utawa Good Night. Dana iki ningkatake otot, nyegah pangatusan tenggorokan lendhut, mbusak pembengkakan pharynx.
  4. Ngobati wangun sing abot ing snoring bisa ditindakake kanthi bantuan piranti sing nyedhiyakake sistem pernapasan kanthi hawa.
  5. Ing kasus sing paling angel, intervensi bedhah uga dibutuhake.

Perawatan kanggo nglangi ing wanita dening obat-obat rakyat

Salah sijine obat-obatan sing paling misuwur, sing ditangani dening mayoritas wong sing nandhang sangsara, yaiku jus krim karo madu. Obat iki kalebu membran lendhut. Kanggo masak iku cukup kanggo babagan rwaning kubis ing blender, lan nyampur bubur sing diasilake kanthi jumlah madu sing cilik. Sampeyan ora mung bakal nylametake panjenengan saka horor, nanging uga mbantu nglali babagan insomnia selawase.

Kanggo moistening the passages, sampeyan bisa migunakake minyak buckthorn. Ing droplet ing saben irung sing nglangi - lan turu bakal tenang.