Emily Ratjakovski sing mewah lan kandel terus ngejar penggemar karo pengakuan sing ora dikarepake. Salah sawijining model sing paling misuwur lan populer ing industri fashion modhèrn wis nyedhiyakake pendekatan kanggo nutrisi. Miturut dheweke, awak ayu ora bisa dibayangake tanpa pendekatan sehat kanggo nutrisi sing tepat. Kaendahan 25 taun-lawas ngandika yen sampeyan kudu miwiti njupuk care dhewe minangka awal bisa.
Emily ngaku yen dheweke ora kelangan dhéwé, lan ora ilang ing gedung olahraga. Dheweke mbokmenawa ora nglilani kasenengan, nanging dheweke ora ngemot nalika nerangake nutrisi. Gadis sing menarik karo bentuk pahat ngakoni yen dheweke ora tau lungguh ing diet, nanging dheweke mung kepengin milih produk sing ora bakal ngrusak awak kang dikasihi:
"Aku ora duwe pelatih, jujur, aku ora kaya nglangi ing kursi goyang." Pendhaftaran pilihan iku panganan sing sehat lan wicaksana. "
Diet saka Emily Rataskovski
Dadi apa sing diarani kaendahan misuwur? Ternyata yen ing wayah sore dheweke ora ngalami keluwen, mula dheweke ora duwe sarapan. Maksimum yaiku sajian cangkir kopi, ing kasus sing arang banget bisa nduwe Broton puff pastry karo stuffing, kun-aman, ora kabeh mesthi, nanging potongan cilik.
Nedha awan ora dibedakake karo delicacies, biasane salad lan roti isi:
"Nalika aku ing set, kadang-kadang aku bisa mbayar cemilan saka meja umum, nanging iki minangka pangecualian kanggo aturan. Biasane ana panganan enak lan beragam, sing gampang banget kanggo "break". Bener, aku bakal nyukupi sebagian salad lan sandwich favorit. "
Nalika teka panganan sing paling disenengi, Emily kandha yen kabeh kenalan dheweke ing dalan kasebut - dheweke minangka pemakan daging nyata:
"Aku tresna daging! Aku kudu nggawe biaya kanggo wesi, kajaba, aku seneng ngrasakake energi ing awakku, lan aku bisa njaluk saka daging. "Maca uga
- Emily Ratjakovski dadi pasuryan saka tutup Juli Marie Claire
- Model Emily Rataskovski kaget para penggemar rambut
- Bojone, Emily Ratajkovski, ngulungake dheweke karo Sookie Waterhouse?
Lintang ngandika dheweke yakin: rahasia nutrisi sing tepat banget prasaja - ora diet lan batasan ketat, nanging pilihan produk sing prasaja lan berkualitas. Sampeyan kudu pangan tanpa rasa, diproses minimal, lan ora semi-rampung produk.